Kategorie w archiwum: Ajurweda

Wrażenia z pobytu: Ajurweda w Nikki’s Nest w Indiach


Nasza koleżanka udała się w lutym do Nikki”s Nest. Była to dla niej nie tylko pierwsza kuracja ajurwedyjska, lecz także pierwsza wyprawa do Indii. Przeczytajcie sami, co przeżyła podczas swojej podróży: Dwa tygodnie w Nikki’s Nest w Kerali były dla mnie zarówno wspaniałym początkiem nowego roku, jak i również pierwszym […]

Czytaj dalej...

Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: spokojny typ kapha


Fundament i zespojenie Ajuwedyjska dosha: kapha Ajurwedyjska nauka głosi, że już od powstania nasz świat składa się z 5 głównych elementów: eteru, ognia, wody, powietrza oraz ziemi. Od składników tych zależy wszystko – oczywiście również byt każdego człowieka. Człowiek jest postrzegany jako część mikrokosmosu świata. Dlatego też, te same 5 […]

Czytaj dalej...

Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: ognista dosha pitta


Ciepło ognia niesie ze sobą pokłady energii Ajurwedyjska dosha: pitta Pitta to połączenie dwóch elementów: ognia – w większym stopniu oraz wody – w mniejszym. Ogień oznacza transformację, upał, przemianę materii oraz tworzenie energii. Ponieważ nasza przemiana materii zależy w ogromnym stopniu od zdrowej ognistej doshy pitta, jej fukcje w […]

Czytaj dalej...

Ajurwedyjski typ konstytucyjny: zmienna dosha vata


Potrzeba ciągłego pozostania w ruchu Ajuwedyjska dosha vata Vata uchodzi za najbardziej ruchliwy typ doshy. Przewaga doshy vata oznacza szybkość, niestabilność oraz bogatą osobowość, charakteryzującą się licznymi zainteresowaniami oraz talentami. Osoby vata są aktywne fizycznie oraz umysłowo, ciekawskie i mają silną potrzebę ciągłego pozostania w ruchu. Typ ten można w […]

Czytaj dalej...

Schematy i ajurweda – prawda czy mit?


Ajurweda nie jest jedyną na świecie nauką, w której podjęto próbę klasyfikacji ludzi ze względu na typ. Już w świecie antycznym, a później również w medycynie nowoczesnej, osobom zdrowym i chorym przypisywano cztery rodzaje temperamentów: melancholiczny, choleryczny, flegmatyczny oraz sangwinistyczny. Od samego początku swojego istnienia, również indyjska (wedyjska) nauka o zdrowiu […]

Czytaj dalej...

5 najlepszych przepisów ajurwedyjskich do zastosowania w domu


Dopiero co wrócili Państwo ze swojej kuracji ajurwedyjskiej na Sri Lance lub w Indiach i chcecie wprowadzić ajurwedę do swojego życia codziennego po powrocie do domu? A może interesuje Państwa tematyka ajurwedy i z chęcią przetestujecie kilka przepisów? Nie jest to wcale takie trudne. Zebraliśmy dla Państwa kilka przepisów ajurwedyjskich, […]

Czytaj dalej...

Podróże dla zdrowia- kuracje ajurwedyjskie


Już nie od dzisiaj alternatywne metody leczenia cieszą się dużym zainteresowaniem, również w Polsce. Jednak zabiegi wellness nie muszą zawsze być wykonywane jedynie w klasycznych ośrodku SPA. I chodzi tu szczególnie o kuracje ajurwedyjskie. Oferty biur podróży prowadzą zazwyczaj do dalekich Indii. Masaże, joga oraz wyśmienite jedzenie są sa głównymi […]

Czytaj dalej...

Nowy konkurs SpaDreams- wygraj pobyt w hotelu ajurwedyjskim w Indiach !


Drodzy Wielbiciele ajurwedy ! Zapraszamy wszystkich serdecznie do wzięcia udziału w naszym nowym konkursie, w którym do wygrania jest niezwykle atrakcyjna nagroda: pobyt w hotelu ajurwedyjskim grupy Somatheeram w malowniczej Kerali położonej na południowo- zachodnim wybrzeżu Indii. W cenie pobytu zagwarantujemy pełne ajurwedyjskie wyżywienie oraz ajurwedyjską kurację! Od wygrania głównej […]

Czytaj dalej...

Wczasy detoksykujące za granicą- podróż po oczyszczenie


O tym, że atrakcyjne wczasy detoksykujące można z powodzeniem odbyć w coraz większej ilości ośrodków w Polsce, jest wiadome, i zostało już wspomniane w poprzednim artykule dotyczącym oczyszczania organizmu. Wszystkie hotele dostepne w Polsce zlokalizowane są w sprzyjących kuracji miejscach- w górach lub nad morzem, co z pewnością ułatwia post, który pomimo […]

Czytaj dalej...

Detoksykacja i oczyszczanie organizmu w Polsce


Post, znany również pod inną nazwą jako głodówka, jest metodą oczyszczania organizmu z nagromadzonego złogu toksyn, która była znana i stosowana już w okresie średniowiecza. Post oczyszczający/ głodówkę można przeprowadzać na właśną rękę w domu, wcześniej należy jednak dokładnie poinformować się o tym, na co szczególnie zwrócić uwagę, by swojego […]

Czytaj dalej...