{"id":1076,"date":"2018-05-04T14:15:18","date_gmt":"2018-05-04T12:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?p=1076"},"modified":"2019-10-17T13:57:00","modified_gmt":"2019-10-17T11:57:00","slug":"oczyszczanie-jelit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/","title":{"rendered":"Oczyszczanie jelit"},"content":{"rendered":"<p>Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.<\/p>\n<p>Z tego te\u017c wzgl\u0119du oczyszczanie jelit jest wa\u017cnym procesem dla zdrowia ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n<p>Nadu\u017cywanie m. in. takich produkt\u00f3w jak kawa, alkohol, nagminne jedzenie fast food\u00f3w, mo\u017ce znacznie obni\u017cy\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia, ze wzgl\u0119du na \u017ale dzia\u0142aj\u0105c\u0105 perystaltyk\u0119 jelit.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-592\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/12\/Szczup\u0142a-sylwetka-po-\u015awi\u0119tach-300x200.jpg\" alt=\"eating healthy\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/12\/Szczup\u0142a-sylwetka-po-\u015awi\u0119tach-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/12\/Szczup\u0142a-sylwetka-po-\u015awi\u0119tach-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/12\/Szczup\u0142a-sylwetka-po-\u015awi\u0119tach.jpg 851w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Istniej\u0105 oczywi\u015bcie skuteczne sposoby oczyszczania jelit.<\/p>\n<h2>Ajurweda a oczyszczanie jelit<\/h2>\n<p>Celem Panchakarmy jest nie tylko usuni\u0119cie zgromadzonych w tkankach toksyn i z\u0142og\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c wyr\u00f3wnanie balansu pomi\u0119dzy doszami. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 zamierzony skutek, jedn\u0105 ze stosowanych metod jest Vasti&nbsp;\u2013 lewatywa.<\/p>\n<p>Lewatywa \u2013jest jednym ze sposob\u00f3w leczenia zapar\u0107. Wykorzystuje si\u0119 j\u0105 w celu detoksyzacji organizmu.<\/p>\n<p>Przepisane w ramach kuracji ajurwedyjskiej zabiegi s\u0105 przeprowadzane przez do\u015bwiadczonego lekarza ajurwedyjskiego.<\/p>\n<p>Aby oczy\u015bci\u0107 jelito grube, konieczna jest r\u00f3wnie\u017c zmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-781\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/02\/RS2803_Ayurveda-iStock-484591838-scr-300x203.jpg\" alt=\"Indian Mutter\" width=\"300\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/02\/RS2803_Ayurveda-iStock-484591838-scr-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/02\/RS2803_Ayurveda-iStock-484591838-scr-768x521.jpg 768w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/02\/RS2803_Ayurveda-iStock-484591838-scr-1024x694.jpg 1024w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/02\/RS2803_Ayurveda-iStock-484591838-scr.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>W ramach kuracji ajurwedyjskiej podawane s\u0105 specjalnie przygotowane zbalansowane posi\u0142ki, kt\u00f3re odpowiadaja indywidualnemu typowi konstytucji. Powinny one zawiera\u0107 wszystkie smaki.<\/p>\n<p>Plan \u017cywieniowy dostosowany do typu dosza zostaje zawsze przygotowywany przez specjalist\u0119 ajurwedyjskiego na pocz\u0105tku kuracji.<\/p>\n<h2>G\u0142od\u00f3wka wed\u0142ug Buchingera<\/h2>\n<p>Post powoduje procesy oczyszczania organizmu i aktywuje zdolno\u015bci samoleczenia. Oryginalna g\u0142od\u00f3wka Buchingera jest zawsze prowadzona pod nadzorem lekarza. Jest to kuracja oparta na spo\u017cywaniu bulionu warzywnego, sok\u00f3w oraz herbat. Nie ma sta\u0142ego pokarmu.<\/p>\n<p>Stosuje si\u0119 r\u00f3wniez lewatyw\u0119 jako \u015brodek oczyszczaj\u0105cy.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-360\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/03\/Fotolia_11298778_XS-269x300.jpg\" alt=\"\" width=\"269\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/03\/Fotolia_11298778_XS-269x300.jpg 269w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2015\/03\/Fotolia_11298778_XS.jpg 328w\" sizes=\"(max-width: 269px) 100vw, 269px\" \/><\/p>\n<p>G\u0142od\u00f3wka ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn. Podczas g\u0142od\u00f3wki uk\u0142ad pokarmowy zyskuje czas na odpoczynek i regeneracj\u0119, jak\u017ce potrzebn\u0105 do prawid\u0142owego funkconowania organizmu.<\/p>\n<p>Podczas g\u0142od\u00f3wki, organizm nie otrzymuje na bie\u017c\u0105co po\u017cywienia, co zmusza go do korzystania ze zgomadzonych zapas\u00f3w.<\/p>\n<p>Zach\u0119camy do skorzystania z zabieg\u00f3w ajurwedyjskich pod okiem specjalisty. Poni\u017cej linki do naszych hoteli w Indiach i na Sri Lance, gdzie specjali\u015bci pomog\u0105 Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 harmoni\u0119 duchow\u0105 i cielesn\u0105:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/ajurweda-w-indiach\/\">https:\/\/www.spadreams.pl\/ajurweda-w-indiach\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/ajurweda-na-sri-lance\/\">https:\/\/www.spadreams.pl\/ajurweda-na-sri-lance\/<\/a><\/p>\n<p>Poni\u017cej linki do naszych hoteli oferuj\u0105cych programy odchudzaj\u0105ce i detoksuj\u0105ce, jak r\u00f3wnie\u017c programy g\u0142od\u00f3wki:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/odchudzanie-oczyszczanie\/\">https:\/\/www.spadreams.pl\/odchudzanie-oczyszczanie\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/glodowka\/\">https:\/\/www.spadreams.pl\/glodowka\/<\/a><\/p>\n\n\n<div><span> Ciekawy? Odkryj nasze pasuj\u0105ce oferty:<\/span><\/div>\n<div class=\"fitOffers\"><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/marine-hotel-koobrzeg-morze-batyckie-742\/#t=2_37_48_59_6_60_78_84_85_86\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Marine Hotel<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Polska &#8211; Morze Ba\u0142tyckie &#8211; Ko\u0142obrzeg<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/max-health-resort-spa-ustronie-morskie-morze-batyckie-741\/#t=2_37_48_59_6_60_78_84_85_86\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Max Health Resort SPA<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Polska &#8211; Morze Ba\u0142tyckie &#8211; Ustronie Morskie<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/hotel-lambert-medical-spa-ustronie-morskie-morze-batyckie-843\/#t=2_37_48_59_6_60_78_84_85_86\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Hotel Lambert Medical Spa<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Polska &#8211; Morze Ba\u0142tyckie &#8211; Ustronie Morskie<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/havet-hotel-resort-spa-dzwirzyno-morze-batyckie-887\/#t=2_37_48_59_6_60_78_84_85_86\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Havet Hotel Resort &amp; Spa<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Polska &#8211; Morze Ba\u0142tyckie &#8211; D\u017awirzyno<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych. Z tego te\u017c wzgl\u0119du oczyszczanie jelit jest wa\u017cnym procesem dla zdrowia ca\u0142ego organizmu. Nadu\u017cywanie m. in. takich produkt\u00f3w jak kawa, alkohol, nagminne jedzenie fast food\u00f3w, mo\u017ce znacznie obni\u017cy\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":1308,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[24,26,42,44,72,73,78,97,98,106,147],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Oczyszczanie jelit<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oczyszczanie jelit\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog SpaDreams\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-04T12:15:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-17T11:57:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"746\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/\",\"name\":\"Oczyszczanie jelit\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg\",\"datePublished\":\"2018-05-04T12:15:18+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-17T11:57:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\"},\"description\":\"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg\",\"width\":1100,\"height\":746},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ajurweda\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurweda\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Oczyszczanie jelit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog SpaDreams\",\"description\":\"blog o SPA, wellness i zdrowiu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\",\"name\":\"Redakcja SpaDreams\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja SpaDreams\"},\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oczyszczanie jelit","description":"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Oczyszczanie jelit","og_description":"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.","og_url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/","og_site_name":"Blog SpaDreams","article_published_time":"2018-05-04T12:15:18+00:00","article_modified_time":"2019-10-17T11:57:00+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":746,"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja SpaDreams","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja SpaDreams","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/","name":"Oczyszczanie jelit","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg","datePublished":"2018-05-04T12:15:18+00:00","dateModified":"2019-10-17T11:57:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c"},"description":"Jelito grube pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w organi\u017amie cz\u0142owieka. Je\u017celi nie b\u0119dziemy o nie dostatecznie dba\u0107, w\u00f3wczas przestanie prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do stan\u00f3w chorobowych.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2018\/05\/ayurveda-food-healthy.jpg","width":1100,"height":746},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/oczyszczanie-jelit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ajurweda","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurweda\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Oczyszczanie jelit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/","name":"Blog SpaDreams","description":"blog o SPA, wellness i zdrowiu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c","name":"Redakcja SpaDreams","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja SpaDreams"},"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1076"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1269,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076\/revisions\/1269"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}