{"id":639,"date":"2016-02-12T15:58:31","date_gmt":"2016-02-12T13:58:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?p=639"},"modified":"2019-09-10T10:18:31","modified_gmt":"2019-09-10T08:18:31","slug":"ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/","title":{"rendered":"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: spokojny typ kapha"},"content":{"rendered":"<h1>Fundament i zespojenie<\/h1>\n<h3>Ajuwedyjska dosha: kapha<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg\" rel=\"attachment wp-att-640\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-640 alignleft\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"296\" height=\"225\"><\/a>Ajurwedyjska nauka g\u0142osi, \u017ce ju\u017c od powstania nasz \u015bwiat sk\u0142ada si\u0119 z 5 g\u0142\u00f3wnych element\u00f3w: eteru, ognia, wody, powietrza oraz ziemi. Od sk\u0142adnik\u00f3w tych zale\u017cy wszystko &#8211; oczywi\u015bcie r\u00f3wnie\u017c byt ka\u017cdego cz\u0142owieka. Cz\u0142owiek jest postrzegany jako cz\u0119\u015b\u0107 mikrokosmosu \u015bwiata. Dlatego te\u017c, te same 5 element\u00f3w sk\u0142ada si\u0119 na nasze cia\u0142o oras dusz\u0119. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce w chwili narodzin ka\u017cdy z element\u00f3w stanowi pewn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszego bytu. Ka\u017cdy cz\u0142owiek, zostaje obdarowany szczeg\u00f3lnymi cechami, zar\u00f3wno tymi dobrymi jak i gorszymi, kt\u00f3re naznaczaj\u0105 nasze cia\u0142o oraz dusz\u0119. G\u0142\u00f3wnym czynnikiem decyduj\u0105cym o tym, do kt\u00f3rego typu przynale\u017cy cz\u0142owiek, jest to, w jakich proporcjach w stosunku do siebie wyst\u0119puj\u0105 trzy doshe: vata, pitta oraz kapha.<\/p>\n<h3>Jak rozpozna\u0107 typ kapha ?<\/h3>\n<p>Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119. Kapha reguluje budow\u0119 ludzkiego cia\u0142a, stawy oraz stabilno\u015b\u0107. Je\u017celi dosha ta pozostaje w r\u00f3wnowadze, \u017cycie cz\u0142owieka jest spokojne oraz pe\u0142ne mi\u0142o\u015bci. Je\u017celi r\u00f3wnowaga zostaje zaburzona, mo\u017ce by\u0107 powodem chciwo\u015bci, oty\u0142o\u015bci oraz przezi\u0119bie\u0144.<\/p>\n<h3>Co pomaga utrzyma\u0107, a co zaburza r\u00f3wnowag\u0119?<\/h3>\n<p>Kapha jest najmocniejsza w okresie zimy oraz wiosny. Osoby, kt\u00f3re maj\u0105 przewa\u017caj\u0105c\u0105 dosh\u0119 kapha powinny unika\u0107 spo\u017cywania produkt\u00f3w t\u0142ustych, sma\u017conych oraz og\u00f3lnie ci\u0119\u017ckostrawnych, szczeg\u00f3lnie potraw s\u0142odkich oraz na bazie produkt\u00f3w mlecznych. Powinny natomiast si\u0119ga\u0107 po lekkie, zio\u0142owe, gorzkie produkty pobudzaj\u0105ce zmys\u0142 smaku. Niepolecane jest r\u00f3wnie\u017c podjadanie mi\u0119dzy posi\u0142kami i jedzenie zbyt obfitych posi\u0142k\u00f3w p\u00f3\u017anym wieczorem (najlepiej si\u0119gn\u0105\u0107 po zup\u0119 lub warzywa).<\/p>\n<p>Fizycznie kapha jest kojarzona z p\u0142ynno\u015bci\u0105. Nadmiar kaphy w duszy cz\u0142owieka mo\u017ce prowadzi\u0107 do ospa\u0142o\u015bci, uczucia ci\u0119\u017cko\u015bci oraz do apatii.<\/p>\n<p><strong>Cechy charakterystyczne przypisywanie ajurwedyjskiemu typowi kapha:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>sk\u00f3ra: gruba, t\u0142usta, mi\u0119kka, bia\u0142a, zimna<\/li>\n<li>w\u0142osy: pe\u0142ne, grupe, pofalowane, b\u0142yszcz\u0105ce, zazwyczaj w kolorze br\u0105zu<\/li>\n<li>twarz: du\u017ca, okr\u0105g\u0142a i pe\u0142na<\/li>\n<li>gard\u0142o: masywne<\/li>\n<li>nos: du\u017cy i zaokr\u0105glony<\/li>\n<li>oczy: du\u017ce i poci\u0105gaj\u0105ce, niebieskie lub br\u0105zowe<\/li>\n<li>usta: du\u017ce z pe\u0142nymi wargami<\/li>\n<li>z\u0119by: du\u017ce i bia\u0142e, dobrze rozwini\u0119te dzi\u0105s\u0142a<\/li>\n<li>budowa cia\u0142a: du\u017ca wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 oraz wysoka sprawno\u015b\u0107<\/li>\n<li>energia: r\u00f3wno roz\u0142o\u017cona, wdzi\u0119czne ruchy<\/li>\n<li>osobowo\u015b\u0107: spokojna, zr\u00f3wnowa\u017cona, rzadko si\u0119 denerwuj\u0105ca<\/li>\n<li>intelekt: trudno przyswaja nowe informacje, jednak ma dobr\u0105 pami\u0119\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142\u0105<\/li>\n<li>sen: g\u0142\u0119boki, d\u0142ugi<\/li>\n<li>kontakty z innymi lud\u017ami: pe\u0142ne \u017cycia, tolerancja, \u0142atwo wybacza urazy<\/li>\n<li>charakter: du\u017co pozytywnej energii, zadowolenia z w\u0142asnej osoby.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/Kopie-von-KAPHA-PL-1.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-921 size-full\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/Kopie-von-KAPHA-PL-1.png\" alt=\"Kapha - typ doszy\" width=\"735\" height=\"1102\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/Kopie-von-KAPHA-PL-1.png 735w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/Kopie-von-KAPHA-PL-1-200x300.png 200w, https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/Kopie-von-KAPHA-PL-1-683x1024.png 683w\" sizes=\"(max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n<div><span> Ciekawy? Odkryj nasze pasuj\u0105ce oferty:<\/span><\/div>\n<div class=\"fitOffers\"><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/ypsylon-resort-beruwela-wybrzeze-zachodnie-sri-lanka-75Y\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Ypsylon Resort<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Sri Lanka &#8211; Wybrze\u017ce Zachodnie Sri Lanka &#8211; Beruwela<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/kairali-the-ayurvedic-healing-village-kodumbu-palakkad-poudniowo-zachodnie-indie-kerala-732\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Kairali - The Ayurvedic Healing Village<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Indie &#8211; Po\u0142udniowo-zachodnie Indie \/ Kerala &#8211; Kodumbu \/ Palakkad<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/nikkis-nest-trivandrum-poudniowo-zachodnie-indie-kerala-722\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Nikki&#039;s Nest<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Indie &#8211; Po\u0142udniowo-zachodnie Indie \/ Kerala &#8211; Trivandrum<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/lanka-princess-ayurveda-hotel-beruwela-wybrzeze-zachodnie-sri-lanka-70L\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Lanka Princess Ayurveda Hotel<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Sri Lanka &#8211; Wybrze\u017ce Zachodnie Sri Lanka &#8211; Beruwela<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fundament i zespojenie Ajuwedyjska dosha: kapha Ajurwedyjska nauka g\u0142osi, \u017ce ju\u017c od powstania nasz \u015bwiat sk\u0142ada si\u0119 z 5 g\u0142\u00f3wnych element\u00f3w: eteru, ognia, wody, powietrza oraz ziemi. Od sk\u0142adnik\u00f3w tych zale\u017cy wszystko &#8211; oczywi\u015bcie r\u00f3wnie\u017c byt ka\u017cdego cz\u0142owieka. Cz\u0142owiek jest postrzegany jako cz\u0119\u015b\u0107 mikrokosmosu \u015bwiata. Dlatego te\u017c, te same 5 element\u00f3w sk\u0142ada si\u0119 na nasze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":640,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[24,26,39,47,60,62,87,107,147,153,170,173],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog SpaDreams\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-02-12T13:58:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-10T08:18:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/\",\"name\":\"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg\",\"datePublished\":\"2016-02-12T13:58:31+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-10T08:18:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\"},\"description\":\"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg\",\"width\":800,\"height\":600,\"caption\":\"Ayurvedic spa massage interior\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ajurweda\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurweda\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: spokojny typ kapha\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog SpaDreams\",\"description\":\"blog o SPA, wellness i zdrowiu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\",\"name\":\"Redakcja SpaDreams\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja SpaDreams\"},\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha","description":"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha","og_description":"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.","og_url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/","og_site_name":"Blog SpaDreams","article_published_time":"2016-02-12T13:58:31+00:00","article_modified_time":"2019-09-10T08:18:31+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja SpaDreams","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja SpaDreams","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/","name":"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: typ kapha","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg","datePublished":"2016-02-12T13:58:31+00:00","dateModified":"2019-09-10T08:18:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c"},"description":"Na dosh\u0119 kapha sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 woda oraz ziemia. Obydwa elementy uznawane s\u0105 za podstaw\u0119 buduj\u0105c\u0105 energi\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/02\/ajurweda-dosha-kapha.jpg","width":800,"height":600,"caption":"Ayurvedic spa massage interior"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurwedyjskie-typy-konstytucyjne-spokojny-typ-kapha\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ajurweda","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ajurweda\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ajurwedyjskie typy konstytucyjne: spokojny typ kapha"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/","name":"Blog SpaDreams","description":"blog o SPA, wellness i zdrowiu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c","name":"Redakcja SpaDreams","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja SpaDreams"},"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=639"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1265,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions\/1265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}