{"id":750,"date":"2016-11-30T16:12:16","date_gmt":"2016-11-30T14:12:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?p=750"},"modified":"2019-10-17T13:41:09","modified_gmt":"2019-10-17T11:41:09","slug":"ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/","title":{"rendered":"Ciasteczka z kardamonem w ajurwedyjskim stylu"},"content":{"rendered":"<p>Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem. S\u0142odkie uszcz\u0119\u015bliwia, jest dobre dla duszy oraz ukaja nerwy. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, i\u017c do ajurwedyjskich ciast wykorzystywane s\u0105 naturalne s\u0142odkie sk\u0142adniki spo\u017cywcze oraz\/lub alternatywne substancje s\u0142odz\u0105ce, a ajurwedyjskie smako\u0142yki s\u0105 bardzo podobne do pe\u0142nowarto\u015bciowych wypiek\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>130 g mas\u0142a klarowanego (Ghee)<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-753 alignright\" src=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"169\"><\/li>\n<li>130 g cukru Sharkara<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017ceczki kardamonu<\/li>\n<li>1 szczypta soli (s\u00f3l morska)<\/li>\n<li>150 g grysiku pszennego<\/li>\n<li>140 g pe\u0142noziarnistej m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>sok z po\u0142owy ma\u0142ej limetki<\/li>\n<li>blanszowane migda\u0142y (lub inne orzechy do dekoracji)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Przygotowanie ciasta<\/strong><\/p>\n<p>Ubi\u0107 mas\u0142o klarowane z sol\u0105 oraz cukrem trzcinowym. \u017beby otrzyma\u0107 lepsz\u0105 konsystencj\u0119 mo\u017cna lekko podgrza\u0107 mas\u0142o klarowane (ghee).<br>\nNast\u0119pnie wymiesza\u0107 wszystkie suche sk\u0142adniki (grysik pszenny, m\u0105k\u0119, kardamon) oraz utrze\u0107 z pian\u0105. Czynno\u015b\u0107 wykonywa\u0107 w kilku mniejszych porcjach. Po wymieszaniu pierwszej porcji ciasta nale\u017cy doda\u0107 sok z limetki. Gotowe ciasto powinno by\u0107 lekko kruche. Nale\u017cy je owin\u0105\u0107 w przezroczyst\u0105 foli\u0119, a nast\u0119pnie zostawi\u0107 do ostygni\u0119cia przez 25 minut.<\/p>\n<p><strong>Formowanie i pieczenie ciasteczek <\/strong><\/p>\n<p>Blaszk\u0119 wy\u0142o\u017cy\u0107 papierem do pieczenia oraz nagrza\u0107 piekarnik do 180\u00b0C z termoobiegiem g\u00f3ra-d\u00f3\u0142. Sch\u0142odzone ciasto w niewielkich porcjach wyrobi\u0107 w d\u0142oni oraz nast\u0119pnie ulepi\u0107 kulki wielko\u015bci wi\u015bni. Kuleczki delikatnie rozgnie\u015b\u0107 na blaszce oraz ka\u017cd\u0105 z nich udekorowa\u0107 migda\u0142em lub innym orzechem. Piec ciasteczka przez 20 minut na \u015brodkowej p\u00f3\u0142ce. Wypiek jest gotowy, kiedy ciasteczka si\u0119 zarumieni\u0105, ich wielko\u015b\u0107 natomiast si\u0119 prawie nie zmieni.<\/p>\n<p>Zdrowe, pe\u0142nowarto\u015bciowe ORAZ smaczne &#8211; te okre\u015blenia nie wykluczaj\u0105 siebie nawzajem.<\/p>\n\n\n<div><span> Ciekawy? Odkryj nasze pasuj\u0105ce oferty:<\/span><\/div>\n<div class=\"fitOffers\"><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/ypsylon-resort-beruwela-wybrzeze-zachodnie-sri-lanka-75Y\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Ypsylon Resort<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Sri Lanka &#8211; Wybrze\u017ce Zachodnie Sri Lanka &#8211; Beruwela<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/kairali-the-ayurvedic-healing-village-kodumbu-palakkad-poudniowo-zachodnie-indie-kerala-732\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Kairali - The Ayurvedic Healing Village<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Indie &#8211; Po\u0142udniowo-zachodnie Indie \/ Kerala &#8211; Kodumbu \/ Palakkad<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/nikkis-nest-trivandrum-poudniowo-zachodnie-indie-kerala-722\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Nikki&#039;s Nest<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Indie &#8211; Po\u0142udniowo-zachodnie Indie \/ Kerala &#8211; Trivandrum<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fitOfferWrapper\"><div class=\"fitOfferUpper\"><a href=\"https:\/\/spadreams.pl\/hotel\/lanka-princess-ayurveda-hotel-beruwela-wybrzeze-zachodnie-sri-lanka-70L\/#t=112_113_114_115_117_161\"><img src=\"\"><\/a><div class=\"offerContent\"><div class=\"row\"><div class=\"col\"><span class=\"offerHl\">Lanka Princess Ayurveda Hotel<\/span><\/div><\/div><div class=\"row lowHeight\"><div class=\"col lowHeight\"><span class=\"offerLoc\">Sri Lanka &#8211; Wybrze\u017ce Zachodnie Sri Lanka &#8211; Beruwela<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"firstOffer\"><div class=\"firstOfferContent\"><div class=\"fiOfName\"><span><\/span><\/div><div class=\"fiOfInf\"><span><\/span><\/div><\/div><div class=\"\"><a class=\"ofBtnRight firstOfferBtn\" href=\"https:\/\/spadreams.pl\"> fr\u00e5n \u20ac<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem. S\u0142odkie uszcz\u0119\u015bliwia, jest dobre dla duszy oraz ukaja nerwy. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, i\u017c do ajurwedyjskich ciast wykorzystywane s\u0105 naturalne s\u0142odkie sk\u0142adniki spo\u017cywcze oraz\/lub alternatywne substancje s\u0142odz\u0105ce, a ajurwedyjskie smako\u0142yki s\u0105 bardzo podobne do pe\u0142nowarto\u015bciowych wypiek\u00f3w. Sk\u0142adniki: 130 g mas\u0142a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":753,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[181],"tags":[24,26,42,60,72,78,86,109,117,120],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ciasteczka ajurwedyjskie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ciasteczka ajurwedyjskie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog SpaDreams\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-30T14:12:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-17T11:41:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"733\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja SpaDreams\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/\",\"name\":\"Ciasteczka ajurwedyjskie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-30T14:12:16+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-17T11:41:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\"},\"description\":\"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg\",\"width\":1100,\"height\":733,\"caption\":\"Almond cookies with sugar tongs and orchid flower on rustic wooden table\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Od\u017cywianie\",\"item\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/odzywianie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ciasteczka z kardamonem w ajurwedyjskim stylu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog SpaDreams\",\"description\":\"blog o SPA, wellness i zdrowiu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c\",\"name\":\"Redakcja SpaDreams\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja SpaDreams\"},\"url\":\"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ciasteczka ajurwedyjskie","description":"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ciasteczka ajurwedyjskie","og_description":"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.","og_url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/","og_site_name":"Blog SpaDreams","article_published_time":"2016-11-30T14:12:16+00:00","article_modified_time":"2019-10-17T11:41:09+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":733,"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja SpaDreams","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja SpaDreams","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/","name":"Ciasteczka ajurwedyjskie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg","datePublished":"2016-11-30T14:12:16+00:00","dateModified":"2019-10-17T11:41:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c"},"description":"Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest mo\u017cliwe! Gdy\u017c to, \u017ce s\u0142odko\u015bci s\u0105 zabronione w Ajurwedzie, jest b\u0142\u0119dnym przekonaniem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2016\/11\/RS2812_iStock-469617299-scr-Ciasteczka-ajurwedyjskie.jpg","width":1100,"height":733,"caption":"Almond cookies with sugar tongs and orchid flower on rustic wooden table"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/ciasteczka-z-kardamonem-w-ajurwedyjskim-stylu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Od\u017cywianie","item":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/odzywianie\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ciasteczka z kardamonem w ajurwedyjskim stylu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/","name":"Blog SpaDreams","description":"blog o SPA, wellness i zdrowiu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b41a0da452d7e599f355757ba625ff7c","name":"Redakcja SpaDreams","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ee70881647eeb62c1812a0cc026e339?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja SpaDreams"},"url":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/author\/redakcja-spadreams\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=750"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1276,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions\/1276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spadreams.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}