Pięknie zaprojektowany ośrodek Ayurveda należący do Hiru Group, położony bezpośrednio przy plaży. Klasyczne zabiegi Panchakarmy są wspierane przez jogę, medytację, Qi Gong i muzykoterapię.
Twój ośrodek ajurwedyjski Hiru Beach położony jest bezpośrednio przy plaży i jest małym, rodzinnym ośrodkiem z charakterem. The Beach jest siostrzanym ośrodkiem trzech innych ośrodków Hiru Ayurveda - Villa, Mudra i Om - i oferuje swoim gościom holistyczny relaks dzięki autentycznej ajurwedzie. Architektura łączy w sobie klasyczne elementy kolonialne i syngaleskie, tworząc stylowy komfort. Butikowy ośrodek otoczony jest bujnym kwitnącym ogrodem i dużymi palmami kokosowymi. Salony na otwartym planie oferują niezakłócony widok na ogród i morze. Wesoła, ciepła kolorystyka i złota piaszczysta plaża tworzą wyjątkową atmosferę.
W ogrodzie znajduje się centrum ajurwedy z 5 salami zabiegowymi, gdzie zespół lekarzy ajurwedy z wieloletnim doświadczeniem i kilku terapeutów czeka na ciebie, byś mógł skorzystać z indywidualnie dobranej kuracji ajurwedyjskiej. Dla uzyskania optymalnych rezultatów otrzymasz co najmniej 4 zabiegi dziennie, które zawierają wszystkie klasyczne elementy Panchakarmy (pięciokrotnego oczyszczania) i są odpowiednie między innymi do witalizacji, regeneracji, wzmocnienia i budowy systemu odpornościowego. Stosowana medycyna ajurwedyjska składa się wyłącznie z naturalnych składników, a podczas konsultacji na życzenie dostępny jest niemieckojęzyczny tłumacz. Platforma do jogi, medytacji, muzykoterapii i Qi Gong.
Wskazania
Nauczanie o długowieczności jest swego rodzaju "magiczną kulą" w wielu dziedzinach, np. w przypadku migreny, cukrzycy, nadciśnienia, astmy, alergii, bólu pleców, problemów skórnych, trawiennych i krążeniowych, regulacji wagi, depresji, stwardnienia rozsianego i wielu innych.
Joga
Mostly Hatha - odbywa się w Garden Beach 5 razy w tygodniu razem jako grupa w pawilonie jogi. Słowo hatha składa się z sylab "ha-" (słońce, aktywne życie) i "-tha" (księżyc, spokój, uczucia, intuicja) i obejmuje zorientowaną na ciało gałąź jogi, która zajmuje się równoważeniem przeciwieństw. Celem różnych ćwiczeń fizycznych (asan) i oddechowych (pranajam) jest zjednoczenie obu tych elementów i osiągnięcie w ten sposób osobistej równowagi.
Qi Gong
Reguluje przepływ energii (Qi) w ciele. Qi Gong wywodzi się z dziedziny tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) i jest oferowany dwa razy w tygodniu w grupie w trakcie leczenia. Z pomocą ćwiczeń oddechowych i koncentracji, delikatnych ruchów i medytacji umysł może stać się bardziej przejrzysty, ciało silniejsze, a człowiek zdrowszy.
Na kilku piętrach, w sumie 10 pokoi zaprasza cię, byś poczuł się jak w domu, ale bez stresu i innych codziennych zmartwień. Spośród nich 9 to przestronne pokoje standardowe (ok. 30 m2), utrzymane w ciepłych kolorach i ozdobione lokalnymi dziełami sztuki, wyposażone w prysznic/WC, suszarkę do włosów, wentylator, klimatyzację (za opłatą), telefon, sejf, lodówkę, czajnik, Wi-Fi i balkon. 1 Apartament (ok. 60 m2) rozciąga się na trzecim i czwartym piętrze głównego budynku i ma oddzielny salon, bardziej przestronną łazienkę z wanną oraz uroczą galerię z dwoma łóżkami. Również pokoje z drzwiami łączącymi (na życzenie). Pokoje jednoosobowe to pokoje dwuosobowe do pojedynczego wykorzystania.
28 zweryfikowane opinie przez podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję
4.9 Znakomity
96% poleca hotel innym
styczeń 2024
podróżujący indywidualnie | od 60 do 69 lat | 17 - 23 dni
Wszystko było profesjonalnie zorganizowane, począwszy od opieki nad gośćmi przez Janakę i trzech lekarzy, jedzenie - najlepsze dzięki personelowi kuchennemu, masaże - najlepsze na świecie! Nie zapominajmy o Oceanie Indyjskim - dzień i noc opowiadał mi cudowne historie o Sri Lance! Ciepło, wesoło,
Stefan K.
styczeń 2024
z przyjaciółmi | od 60 do 69 lat | 17 - 23 dni
Sri Lanka jest bardzo pięknym i w wielu częściach bardzo dziewiczym krajem. Wakacje były bardzo relaksujące, między innymi dzięki doskonałej organizacji przez SpaDreams i hotel na miejscu. Oprócz kuracji ajurwedyjskiej przeżyłam 4-dniową wycieczkę objazdową, która dostarczyła mi wspaniałych wrażeń.
styczeń 2024
z przyjaciółmi | powyżej 80 lat | 17 - 23 dni
Ładny dom, nabiera lat. dobry wypoczynek. przyjemna atmosfera.
Andrea D.
lipiec 2023
podróżujący indywidualnie | od 60 do 69 lat | 17 - 23 dni
To były niezapomniane wakacje. Hotel, lekarze, terapeuci i jedzenie przerosły moje oczekiwania.
Rotraut C.
czerwiec 2023
jako para | od 70 do 79 lat | 12 - 16 dni
Bardzo miłe wakacje.Super terapeuci. Bardzo przyjazny Super jedzenie i czyste pokoje.Świetna lokalizacja na plaży.