Hotel numer 1 Południowe Indie Karnataka Według naszej skali popularności ten hotel jest numerem: 1 w: Południowe Indie Karnataka. Popularność hotelu zależy od liczby jego wyświetleń na naszej stronie internetowej, zapytań ofertowych i liczby dokonanych rezerwacji.

SwaSwara ★★★★+

Ajurweda, joga i odpoczynek w otoczeniu ciszy plaży Om

Ośrodek, położony przy Om Beach, jest schronieniem, w którym można wsłuchać się w „swoje własne ja“. Wyjątkowe połączenie ajurwedy, naturopatii i jogi/medytacji służy tu osiągnięciu zrównoważonej rewitalizacji.

Nasza oferta pobytów z gwarancją najlepszej ceny

SWA – Dobre samopoczucie i joga

od 7 noclegów, pokój dwuosobowy, pełne wyżywienie

Odprężający wypoczynek dla ciała, umysłu i duszy. Wyrusz w podróż w głąb siebie i naucz się słuchać swojego wnętrza -“Swara“. Idealny na walkę ze stresem i rozpoczęcie nowego stylu życia.

  • wegetariańśkie pełne wyżywienie, w tym herbatki ziołowe
  • konsultacja wstępna i kontrola z lekarzem ajurwedyjskim wraz z ustaleniem typu dosza
  • 1/1/2x indywidualne zajęcia jogi we własnej willi (po 60 min.)
  • 2/4/7x masaż ajurwedyjski i zabieg uciskowy (po 60 min.)
  • 2/2/2x masaż anti-stress lub peeling ciała (po 45 min.)

Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams

  • codziennie joga Asana (w grupie)
  • codziennie medytacja przy wschodzi i zachodzie słońca (w grupie)
  • codziennie sesja jogi z naciskiem na jogę Nidra, Pranayama lub Lach
  • pokazy kulinarne, zajęcia artystyczne, spacery, wycieczki do pobliskich wiosek, przedstawienia kulturalne i inne zgodnie z ofertą
  • 1x w tygodniu wycieczka łódką do Gokarny ze zwiedzaniem świątyni i wizytą na targu (powrót tuk-tukami płatny jest na miejscu)
  • korzystanie ze szlafroka
  • Wi-Fi w lobby
  • transfer z/na lotnisko Goa

Kod rezerwacji telefonicznej: IA4P1

4 440 zł

Ajurweda dla odmłodzenia

od 7 noclegów, pokój dwuosobowy, pełne wyżywienie

Program pozwala na relaks i oderwanie się od codziennych stresów oraz całkowitę rewitalizację organizmu. Gości wprawadza sie do świata zajęc sportowych i nowych, zdrowych nawyków żywieniowych, zgodnych z zasadami ajurwedy. Celem jest poprawa jakości życia.

  • ajurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, w tym herbatki ziołowe
  • konsultacja wstępna oraz codziennie konsultacja kontrolna z lekarzem ajurwedyjskim wraz z ustaleniem typu dosza, sporządzenie planu zabiegowego i żywieniowego
  • codziennie 1-2 zabiegi ajurwedyjskie (ok. 45-60 min.) zgodnie z zaleceniami lekarza – np. polewanie czoła olejem Shirodhara, masaż Kizhyi lub masaż całego ciała Abhyanga
  • medycyna ziołowa, zgodnie z zaleceniami

Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams

  • codziennie joga Asana (w grupie)
  • codziennie medytacja przy wschodzi i zachodzie słońca (w grupie)
  • codziennie sesja jogi z naciskiem na jogę Nidra, Pranayama lub Lach
  • pokazy kulinarne, zajęcia artystyczne, spacery, wycieczki do pobliskich wiosek, przedstawienia kulturalne i inne zgodnie z ofertą
  • 1x w tygodniu wycieczka łódką do Gokarny ze zwiedzaniem świątyni i wizytą na targu (powrót tuk-tukami płatny jest na miejscu)
  • korzystanie ze szlafroka
  • Wi-Fi w lobby
  • transfer z/na lotnisko Goa

Polecane przy następujących dolegliwościach

Stres / zmęczenie

Kod rezerwacji telefonicznej: IA4P6

10 272 zł

PRANA – klasyczna kuracja ajurwedyjska

14 Nocy, pokój dwuosobowy, pełne wyżywienie

Wiekowa indyjska tradycja ajurwedyjska kładzie szczególny nacisk na integrację sił organizmu – Vata, Kapha i Pitta. Joga i medytacja pomogą ci utrzymać (od)zyskaną równowagę. Doskonała kuracja w przypadku zapalenia stawów, zaburzeń trawienia i chorób skórnych.

  • ajurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, w tym herbatki ajurwedyjskie
  • konsultacja wstępna oraz codziennie konsultacja kontrolna z lekarzem ajurwedyjskim wraz z ustaleniem typu dosza, sporządzenie planu zabiegowego i żywieniowego
  • codziennie zabieg ajurwedyjski (ok. 60-60 min.) zgodnie z zaleceniami lekarza – np. polewanie czoła olejem Shirodhara, masaż Kizhyi lub masaż całego ciała Abhyanga
  • medycyna ziołowa, zgodnie z zaleceniami

Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams

  • codziennie joga Asana (w grupie)
  • codziennie medytacja przy wschodzi i zachodzie słońca (w grupie)
  • codziennie sesja jogi z naciskiem na jogę Nidra, Pranayama lub Lach
  • pokazy kulinarne, zajęcia artystyczne, spacery, wycieczki do pobliskich wiosek, przedstawienia kulturalne i inne zgodnie z ofertą
  • 1x w tygodniu wycieczka łódką do Gokarny ze zwiedzaniem świątyni i wizytą na targu (powrót tuk-tukami płatny jest na miejscu)
  • korzystanie ze szlafroka
  • Wi-Fi w lobby
  • transfer z/na lotnisko Goa

Polecane przy następujących dolegliwościach

Bóle kręgosłupa, Reumatyzm / stawy, Układ oddechowy / astma, Stres / zmęczenie

Kod rezerwacji telefonicznej: IA4P4

17 371 zł

Ajurweda– Panchakarma

21 Nocy, pokój dwuosobowy, pełne wyżywienie

Pradawna indyjska tradycja ajurwedyjska kładzie szczególny nacisk na integrację sił organizmu – Vata, Kapha i Pitta. Joga i medytacja pomogą ci utrzymać (od)zyskaną równowagę. Doskonała kuracja w przypadku zapalenia stawów, zaburzeń trawienia i chorób skórnych.

  • ajurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, w tym herbatki ziołowe
  • badanie wstępne przez lekarza ajurwedyjskiego wraz z ustaleniem typu dosza, stworzenie planu zabiegowego i żywieniowego; codzienne badanie kontrolne
  • codziennie zabieg ajurwedyjskie (ok. 45-60 min.) zgodnie z zaleceniami lekarza, np. Shirodhara, Kizhyi lub Abhyanga
  • medycyna ziołowa, zgodnie z zaleceniami

Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams

  • codziennie joga Asana (w grupie)
  • codziennie medytacja przy wschodzi i zachodzie słońca (w grupie)
  • codziennie sesja jogi z naciskiem na jogę Nidra, Pranayama lub Lach
  • pokazy kulinarne, zajęcia artystyczne, spacery, wycieczki do pobliskich wiosek, przedstawienia kulturalne i inne zgodnie z ofertą
  • 1x w tygodniu wycieczka łódką do Gokarny ze zwiedzaniem świątyni i wizytą na targu (powrót tuk-tukami płatny jest na miejscu)
  • korzystanie ze szlafroka
  • Wi-Fi w lobby
  • transfer z/na lotnisko Goa

Polecane przy następujących dolegliwościach

Stres / zmęczenie, Układ oddechowy / astma, Reumatyzm / stawy, Bóle kręgosłupa

Kod rezerwacji telefonicznej: IA4P5

25 299 zł

SwaSwara w szczegółach

Hotel

Idylliczne SwaSwara położone jest przy słynnym Om Beach, na zachodnim wybrzeżu Indii. W sanskrycie „swa“ oznacza „własne ja“ a „swara“ „głos/dźwięk“. Obiekt, znajdujący się w ok. 10 ha gaju palmowym, oferuje odprężający spokój i umożliwia wsłuchanie się „we własne ja“. W okresie monsunowym, pomiędzy lipcem a październikiem, panują idealne warunki do odbycia kuracji ajurwedyjskiej. Goa znajduje się w odległości ok. 170 km.

Zakwaterowanie

24 willi Konkan (ok. 140 m²) rozmieszczonych w ogrodzie palmowym. Wszystkie zostały wybudowane w tradycyjnym stylu z lokalnych materiałów, posiadają częściowo otwartą łazienkę z prysznicem i WC, telefon, suszarkę, sejf, zestaw do parzenia kawy i herbaty, minibar, klimatyzację w sypialni, mały ogród, kącik wypoczynkowy na świeżym powietrzu oraz taras do jogi na piętrze.

Wyżywienie i wypoczynek

Zdrowe i wyważone posiłki według zasad kuchni ajurwedyjskiej, indywidualnie dopasowane przez lekarza ajurwedyjskiego do typu dosza, podawane są w restauracji na świeżym powietrzu. Dania składają się ze świeżych warzyw z własnej uprawy lub lokalnego targu i owoców morza. Nie podaje się alkoholu wysokoprocentowego i mięsa. Dostępne są również dania wegańskie i bezglutenowe.

Ajurweda

Piękny basen zewnętrzny z leżakami i parasolami przeciwsłonecznymi zachęcają do chwili relaksu.
W SwaSwara łączy się ajurwedę, naturopatię i jogę/medytację.
Centrum ajurwedy z doświadczonymi lekarzami ajurwedyjskimi i terapeutami. W 6 pokojach zabiegowych, z oddzielną łazienką, przeprowadzane są takie zabiegi jak Abhyanga, Shirodhara lub Kizhyi. Lekarz tworzy indywidualny plan zabiegowy dla każdego z gości.
Specjaliści z zakresu naturopatii będą ci towarzyszyć podczas spacerów na boso, kąpieli słonecznych i wietrznych, hydroterapii oraz masaży.
Efektywność pobytu wspierają codzienne zajęcia jogi i medytacji w centrum medytacji, z wyjątkową niebieską kopułą, położonym w samym sercu ośrodka.

Czas wolny

Kursy malowania i garncarstwa w centrum sztuki, przedstawienia wieczorne, kursy gotowania, wycieczki ze zwiedzaniem licznych świątyń do hinduskiego centrum kultu – Gokarna.

Opis dostępnych pokoi

Informacje dodatkowe

PRZYJAZD samolotem: Goa (GOI), ok. 170 km

TRANSFER z lotniska GOI w cenie, ostatni transfer o godzinie 18.

INFORMACJE Brak możliwości przyjazdu z dziećmi poniżej 15. roku życia

Nasz poradnik do tematu

Poradnik Ajurweda

Podróż do własnego wnętrza

Ściągnij plik w PDF Pokaż wszystkie poradniki

Poradnik Joga

Siła i równowaga ciała i umysłu

Ściągnij plik w PDF Pokaż wszystkie poradniki

Mapa

SwaSwara
Rezerwuj Kontakt Udostępnij