Kurs nauczyciela jogi - Yoga Vidya

Z dala od rozpraszaczy codziennego życia, w tych tygodniach nauczysz się więcej o własnej praktyce jogi, niż zazwyczaj w ciągu kilku lat. Zdobędziesz głębokie zrozumienie filozofii jogi i zdobędziesz teoretyczne podstawy na wykładach i warsztatach. Nawet jeśli nie zamierzasz później pracować jako nauczyciel jogi, to szkolenie jest dla Ciebie korzystne, ponieważ poznasz jogę i siebie w intensywny i dogłębny sposób. Solidna teoria i praktyka umożliwią Ci prowadzenie kursów na różnych poziomach i z różnymi wymaganiami. Doświadczeni nauczyciele dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem z sercem i rozumem.

Tematy przeglądowe

1. Wprowadzenie - filozofia i cel jogi
2. Hatha Joga ogólnie
3. Tantra i Kundalini Joga - Joga energii
4. Raja Joga - Trening mentalny i medytacja
5. Karma Joga
6. Bhakti Joga - Nawiązywanie kontaktu z boskością
7. Jnana Joga - Joga wiedzy
8. Metodyka nauczania jogi

Filozofia

W aśramie w Lesie Teutoburskim duchowość, joga i medytacja są przekazywane zgodnie z tradycją hinduistyczną. Nie ma codziennej obsługi pokoi. Sala jadalna z samoobsługą. Personel i goście żyją bez dymu tytoniowego i alkoholu. Ważnym aspektem jogi jest uważne obchodzenie się z naturą i wszystkimi istotami żywymi. Dlatego dieta jest wegańska. W całym domu panuje interaktywna współpraca i zaangażowanie, pracownicy są z miłością i oddaniem do Twojej dyspozycji.

Okolica Horn-Bad Meinberg jest znana jako „Ogród zdrowia Europy Środkowej”. Wysokie stężenie uzdrowisk, kąpielisk leczniczych, źródeł leczniczych, torfowisk i miejsc mocy, takich jak Externsteine, jest wyjątkowe. Od wieków ludzie świadomi zdrowia szukają w tym regionie uzdrowienia, spokoju, doświadczeń duchowych i dostępu do siebie.

Jedna z największych wegańskich ekologicznych kuchni w Niemczech. O 11 i 18 czeka na Ciebie wegański bufet pełnowartościowy (obiad i kolacja). Cały dzień dostępne są również woda i herbata. Rano dostępny jest wybór owoców. Do przygotowania domowych potraw używane są świeże ekologiczne produkty. Yoga Vidya przykłada dużą wagę do sezonowych, zrównoważonych produktów i wspiera lokalnych rolników i partnerów. 2 duże i 7 mniejszych jadalni. W przypadku pytań dotyczących alergenów dostępna jest lista z informacjami dla alergików przy bufecie.

Hatha
Kundalini
Tradycyjna
Yoga Vidya / Styl Sivananda

Poziom jogi

Dla początkujących (z pierwszymi doświadczeniami)
Dla zaawansowanych
Dla profesjonalistów

Kącik książkowy, taras słoneczny, nordic walking, wędrówki i jazda na rowerze w przepięknych parkach i idyllicznych lasach okolicy. Externsteine, pomnik Hermanna, malownicze stare miasta, zamki i kościoły, na przykład w Hameln czy Paderborn, zapraszają na wycieczki. Park wodny i krajobraz saun w Aqualip w Detmold (ok. 11 km) oraz latem, przy pięknej pogodzie, basen na świeżym powietrzu Bad Meinberg/Vahlhausen (ok. 2 km).