Hydroterapia

Hydroterapia - terapia wodolecznicza - leczenie wodą

Jesteś zainteresowany hydroterapią, urlopem uzdrowiskowym z tą terapią lub po prostu zastanawiasz się, co to jest? W takim razie trafiłeś we właściwe miejsce! Na tej stronie znajdziesz wszystkie ważne informacje na temat terapii wodnej: skąd się ona bierze, jak działa i oczywiście gdzie możesz się nią cieszyć.

---

Czym jest hydroterapia?

Słowo "hydro" pochodzi z greki i oznacza wodę. "Terapia" jest również grecka i oznacza leczenie. Hydroterapia oznacza zatem "leczenie wodą". Z tego powodu jest ona czasami nazywana "terapią wodną" lub "zabiegami uzdrowiskowymi z wodą".

Stosując różne temperatury i ciśnienia, woda wykorzystywana jest do uśmierzania bólu, leczenia różnych problemów zdrowotnych i oczywiście do relaksacji. Zabiegi obejmują m.in. dysze wodne, masaże podwodne, kąpiele termalne z wodą mineralną, kąpiele uzdrowiskowe, wanny gorące i zimne zanurzenia, a także terapię wodną (ćwiczenia w basenach kierowane przez fizjoterapeutę). Zabiegi te są często częścią pakietów zdrowotnych w konkretnych hotelach uzdrowiskowych, o których dowiesz się więcej poniżej.

Spośród wszystkich terapii uzdrowiskowych terapia wodolecznicza jest jedną z najszerszych kategorii. Obejmuje ona wszystkie terapie, które przede wszystkim wykorzystują wodę do poprawy zdrowia i jest skutecznie babcią terapii, takich jak terapia cieplna, talasoterapia, terapia Kneippa, terapia wodna i wiele innych z udziałem wody. Być może Twoje czoło jest bruzdkowane tak, jak sobie zadajesz: "Babcia?" Prawidłowo czytasz - między terapią wodną a jej "wnukami" jest też balneoterapia, leczenie kąpielami.

---

Korzyści płynące z hydroterapii: co jest stosowane w leczeniu?

Korzyści płynące z hydroterapii są liczne. Oprócz poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia oraz oczywiście relaksu, jest to szczególnie korzystne dla poprawy wielu warunków zdrowotnych, takich jak np:

• Zapalenie stawów
• Ból pleców
• Rehabilitacja po operacji
• Rehabilitacja po urazach sportowych
• Ankylosing spondylitis
• Łuszczycowe zapalenie stawów
• Choroba zwyrodnieniowa stawów

Jeśli jesteś ciekawy tej terapii wodnej jako sposobu na pomoc w konkretnej chorobie, jednym z najmilszych aspektów wykonywania jej w hotelu uzdrowiskowym jest to, że nigdy nie jesteś po prostu pacjentem - zamiast tego jesteś mile widzianym gościem, zmuszonym czuć się zrelaksowanym i w domu.

Menu szybkiego dostępu

Czym jest hydroterapia?

Co to jest hydroterapia stosowana w leczeniu?

Hydroterapia w uzdrowiskach

Czego mogę się spodziewać po hydroterapii?

   Hydroterapeutyczne kąpiele

   Aquatic Therapy

   Hydrotherapy Jets

   Hydroterapeutyczne płukanki

   Terapia pitna wodą mineralną

   Para wodna

  Hydroterapeutyczne masaże

Gdzie można skorzystać z hydroterapii?

Popularne podkategorie

Jak zarezerwować Hydroterapię?

Oferty

 

Dotyczy to wszystkich rodzajów kąpieli, od typowych wanien po baseny do hydroterapii. Obejmuje to również kąpiele pełne, w których ciało znajduje się całkowicie pod wodą, oraz kąpiele częściowe, takie jak kąpiele stóp, w których tylko część ciała znajduje się pod wodą. Niezależnie od tego, czy jest to woda termalna, woda morska, zimna woda mineralna czy zwykła woda z kranu z dodatkiem ziół lub olejków, na początku nie ma to znaczenia - najważniejsze jest to, że jesteś w wodzie! Nawet kąpiele borowinowe należą do kategorii terapii wodnej, ponieważ błoto jest rozcieńczane wodą.

Oprócz kąpieli stosowane są również dysze wodne. Te strumienie wody są kierowane na stopy, nogi i ramiona i pomagają zmniejszyć napięcie mięśni i zwiększyć krążenie krwi. Zazwyczaj dysze są naprzemiennie gorące i zimne. Jeśli drżysz na myśl, możemy Cię uspokoić. Niezwykle przyjemnie jest zanurzyć stopy w zimnej wodzie na 10 sekund po 5 minutach z gorącą wodą. Wszystko mrowi i czujesz, że masz dużo więcej czucia w palcach.

Jest to rodzaj fizjoterapii, która odbywa się w wodzie. Podgrzewane baseny są wykorzystywane do rehabilitacji mięśni po operacji, urazach związanych ze sportem lub chorobach takich jak zapalenie stawów. Zostaniesz poinstruowany przez fizjoterapeutę, aby wykonać pewne ćwiczenia w wodzie, czasem nawet z uprzężą. Ludzie często wolą terapię wodną od normalnej fizjoterapii, ponieważ ciepła woda umożliwia regenerację mięśni i wyrównywanie stawów bez większych obciążeń.

Mycie hydroterapeutyczne może być wykonane samodzielnie lub przez terapeutę, zazwyczaj z wykorzystaniem gąbki lub szmatki, jak również wody do czyszczenia i stymulowania skóry poprzez pocieranie. Czasami może to być przyjemny masaż. Mycie jest często częścią terapii Kneippa.

Wewnętrzne wykorzystanie wody jako części terapii pitnej wodą mineralną może mieć korzystny wpływ na zdrowie. Dzieje się tak zazwyczaj dzięki składowi mineralnemu używanej wody. Wiele wód termalnych i leczniczych jest niewiarygodnie korzystnych również wtedy, gdy pije się je powoli, w małych łykach. W zależności od uzdrowiska można również kupić własne porcelanowe kubki do picia, które są doskonałą pamiątką wakacyjną.

Woda jest również wykorzystywana w zabiegach parowych. Oprócz klasycznych łaźni parowych istnieją również inhalacje, często z wykorzystaniem wody mineralnej lub morskiej. W postaci pary woda lecznicza jest wdychana i w ten sposób uwalnia swoje dobroczynne działanie.

Są to masaże "podwodne" i "z wodą". Gość leży spokojnie w wannie, a całe ciało (oprócz głowy) zanurzone jest pod wodą. Jesteś masowany rodzajem węża, z którego wypływa silny strumień wody. Bardzo korzystna jest kombinacja ogólnego ciśnienia wody z kąpieli i zwiększonego ciśnienia z dyszy, zwłaszcza węzłów chłonnych i tkanek łącznych.

Już teraz widać, że zabiegi związane z programami hydroterapii są niewiarygodnie zróżnicowane. Ale łączy je jedno - wszystkie są niezwykle korzystne dla zdrowia!