Daniel's Ayurveda Resort

COMFORT

Daniels Ayurveda Resort to miejsce odosobnienia dla tych, którzy szukają spokoju, regeneracji i autentycznej ajurwedy w szczególnie osobistej atmosferze. Otoczone bujną zielenią, oferuje odprężającą przerwę z dala od zgiełku, w towarzystwie dźwięków tropikalnej natury. Mały ośrodek przyciąga przede wszystkim serdeczną opieką i indywidualnie dostosowanymi kuracjami ajurwedyjskimi. Pokoje są prosto urządzone i zapewniają bezpośredni kontakt z naturą, częściowo z widokiem na zieleń. Zamiast klasycznego luksusu, oczekuje Cię tu świadomie uproszczone, spokojne otoczenie, które skupia się na relaksie i wewnętrznej równowadze.

Kottegoda położona jest na południowym wybrzeżu Sri Lanki i należy do regionu mało dotkniętego turystyką. Miejscowość znajduje się około 140 km na południe od stolicy, Kolombo, i wyróżnia się naturalnym krajobrazem wybrzeża. W okolicy znajdują się miejscowości Matara i Tangalle, które są ważnymi ośrodkami regionalnymi. Miejsce to jest idealne dla tych, którzy szukają odpoczynku w naturalnym i pierwotnym otoczeniu.

Wyżywienie to pełne wyżywienie ajurwedyjskie, dostosowane indywidualnie do Twojego Dosha (Vata, Pitta lub Kapha). Każdy gość otrzymuje posiłki specjalnie dostosowane do własnej konstytucji, aby wspierać równowagę ciała i poprawiać samopoczucie. Możliwe są diety bez laktozy, wegańskie, bezglutenowe, przyjazne dla diabetyków i wegetariańskie.

Centrum ajurwedy znajduje się w oddzielnym budynku i dysponuje czterema uroczo urządzonymi w tradycyjnym stylu gabinetami zabiegowymi, obsługiwanymi przez czterech doświadczonych terapeutów i lekarza. Ponadto zabiegi mogą odbywać się na świeżym powietrzu. Kobiety są zazwyczaj obsługiwane przez terapeutki, a mężczyźni przez terapeutów. Twoja kuracja ajurwedyjska rozpoczyna się od szczegółowej konsultacji wstępnej, podczas której określany jest Twój typ Dosha. Podczas pobytu codziennie odbywają się krótkie konsultacje, aby optymalnie dostosować przebieg leczenia. Kuracja kończy się końcową konsultacją. Codziennie cieszysz się około 5 zabiegami, których łączny czas trwania w zależności od rodzaju zabiegów wynosi około dwóch godzin lub więcej. Zabiegi są przyjemnie rozłożone na cały dzień. W bogatej ofercie znajdują się między innymi masaże głowy, pleców i stóp, zabiegi na ramiona i kark, Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, łaźnie parowe, kąpiele ziołowe oraz Udvarthana (całkowita sucha masaż ciała z proszkiem ziołowym) i kuracje ajurwedyjską Panchakarma. Medycyna ajurwedyjska jest integralną częścią i jest stosowana indywidualnie na podstawie zaleceń z konsultacji. Dodatkowo w ofercie znajdują się także joga (Hatha Yoga & Yoga Nidra), Pranayama i medytacja.

Odkryj historyczne centrum Galle, spaceruj po małych nadmorskich wioskach lub odwiedź lokalne rynki. Możesz również cieszyć się rejsami łodzią po jeziorze Koggala, aby odkryć piękno krajobrazu.

Kultura

Pahatharata Natum to tradycyjny taniec z południa Sri Lanki, który powstał w czasach starożytnego królestwa Ruhunu i jest częścią rytuałów religijnych i leczniczych. Taniec ten zazwyczaj wykonują mężczyźni w specjalnych kostiumach z dzwonkami na nogach i często również w maskach demonów. Towarzyszy im bębnienie i śpiew, a ich ruchy opowiadają historie o duchach i demonach. Ważnym celem tańca jest egzorcyzm: ma on na celu wypędzenie demona, który jest uważany za przyczynę choroby, aby uzdrowić pacjenta.