Korzyści płynące z kuracji oczyszczającej organizm
Zalecamy przeprowadzenie detoksu organizmu, zwłaszcza jeśli cierpisz na pewne dolegliwości, takie jak dolegliwości żołądkowe i jelitowe, takie jak zaparcia lub biegunki. Dzięki oczyszczeniu jelit jelita zostają opróżnione z toksyn, które z kolei pomagają przywrócić naturalną florę bakteryjną.
Z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy, nasz układ pokarmowy często odgrywa główną rolę w wahaniach nastroju. Lekarze praktykujący medycynę alternatywną stwierdzają również, że bóle głowy, napięcia czy bóle pleców mogą być spowodowane toksynami. Nasza kuracja oczyszczająca organizm może pomóc uwolnić Cię od chronicznego bólu. I oczywiście, wiele z tych programów detoksykacyjnych może również pomóc Ci schudnąć.
Nie musisz jednak cierpieć na jakąś dolegliwość, aby czerpać korzyści z diety oczyszczającej - odtruj swoje ciało, aby poprawić ogólne samopoczucie psychiczne.
Wybierz dla Siebie najlepszą kurację oczyszczającą ciało
Istnieje szeroka gama różnych pakietów detoksu spa. Można je rozróżnić na podstawie metody leczenia (post Buchingera, leczenie Ajurweda, itp.) lub sklasyfikować według ich głównego celu. Osiągniesz inne pozytywne rezultaty przy oczyszczaniu wątroby niż przy oczyszczaniu jelit.
Najważniejsze zabiegi oczyszczające według metod leczenia
Post leczniczy
Jest to prawdopodobnie najczęstsza i najbardziej poszukiwana metoda terapii oczyszczania organizmu. Post Buchingera ogranicza Cię do spożywania przede wszystkim bulionu warzywnego, soków i herbat. Dieta alkaliczna jest mniej restrykcyjna i pozwala na przeprowadzenie diety oczyszczającej bez uczucia głodu.
Terapia ajurwedyjska
Ajurweda jest od tysięcy lat silnie zakorzeniona w różnych kulturach i do dziś uważana jest za sprawdzoną metodę leczenia w medycynie alternatywnej. Ajurweda skupia się na zabiegach i masażach olejowych, które są indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb. Ważne jest, aby spożywać duże ilości wody i niesłodzonych herbat ziołowych.
Sole Schuesslera
Innym sposobem na kurację oczyszczającą organizm jest zażywanie soli Schuesslera (zwanych również solami tkankowymi Schuesslera). W zależności od rodzaju minerału można osiągnąć różne efekty. Potassium sulfuricum, na przykład, wspomaga przemianę materii i jest przydatny w oczyszczaniu wątroby. Silicea z kolei pomaga przy problemach skórnych, ale także stymuluje oczyszczanie nerek i detoksykację tkanki łącznej.
Najważniejsze kuracje oczyszczające według ich przeznaczenia
Kuracja oczyszczająca jelita
To często obejmuje wiele naturalnych środków i składników, takich jaki pieprz cayenne, czosnek, cebula i jabłka do detoksykacji jelit. Łuski psyllium i ziemia lecznicza pomagają w naturalny sposób oczyścić jelita. Pamiętaj, aby pić dużo wody i zapewnić sobie odpowiednią ilość ruchu. Dla najbardziej skutecznego oczyszczania jelit zaleca się również mieć hydroterapię jelita grubego (lewatywa) zabiegi.
Kuracja oczyszczająca wątrobę
Unikanie słodyczy i fast foodów jest niezbędne w procesie oczyszczania wątroby. Zamiast tego należy pić co najmniej dwa litry wody dziennie, jeść zdrową i świeżą żywność (np. zielone warzywa, czosnek, orzechy włoskie i łosoś), a także zadbać o odpowiednią ilość ruchu. Oliwa z oliwek i wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego również pomagają w oczyszczaniu wątroby.
Oczyszczanie dla schudnięcia
Jeśli chcesz zrobić mistrzowskie oczyszczenie, aby schudnąć, zalecamy, abyś w pierwszej kolejności stosował diety o jak najmniejszej zawartości cukru. Post sokowy jest tutaj niekorzystny. Zamiast tego, należy skupić się na herbatach i bulionach warzywnych. Lepszym rozwiązaniem jest post interwałowy, w którym przez dłuższy czas (np. 16 godzin) całkowicie unika się przyjmowania pokarmów.
FAQ
Poniżej chcielibyśmy odpowiedzieć na najważniejsze i najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych kuracji oczyszczających organizm. Jeśli nadal masz jakieś pytania, skontaktuj się z nami.
