Różne soki i owoce w szklankach i miskach

Badania naukowe o poście w cukrzycy i zespole metabolicznym

Chenying Li et al.

kwiecień 2017

Odżywianie, post i detoks

Cukrzyca

Wysokie ciśnienie krwi

W badaniu pilotażowym zbadano wpływ tygodniowego okresu postu w porównaniu ze standardowym leczeniem cukrzycy typu 2. Pacjenci z T2D zostali przydzieleni do 7-dniowego programu postu lub standardowego leczenia.

Poszczenie doprowadziło do znacznej utraty wagi, obniżenia ciśnienia krwi i poprawy jakości życia. Nie odnotowano jednak znaczącej poprawy w zakresie poziomu HbA1c, insuliny i wskaźnika HOMA.

Badania naukowe sugerują, że długotrwały post jest bezpieczny i ma potencjalnie pozytywne skutki kliniczne. Konieczne są jednak dalsze badania w celu potwierdzenia skuteczności postu i zbadania jego długoterminowych skutków.

Najważniejsze informacje na temat badania w skrócie

Wskazania: Cukrzyca, zespół metaboliczny, wysokie ciśnienie krwi, otyłość
Instytucja: Instytut Medycyny Społecznej, Epidemiologii i Ekonomiki Zdrowia, Uniwersyteckie Centrum Medyczne Charité, Berlin, Niemcy
Tytuł: Badania naukowe nad skutecznością tygodniowego postu w leczeniu cukrzycy typu 2 i zespołu metabolicznego
Krótki opis: Badania naukowe wykazały, że jeden tydzień postu w cukrzycy typu 2 znacząco poprawia wagę, ciśnienie krwi i jakość życia.
Tytuł oryginalny: Effects of A One-week Fasting Therapy in Patients with Type-2 Diabetes Mellitus and Metabolic Syndrome - A Randomized Controlled Explorative Study
Link do badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28407662/