SHA Wellness Clinic

Stay Your Way to najbardziej elastyczne podejście do zdrowia w SHA, stworzone dla osób, które chcą kształtować swoją regenerację w sposób niezależny. Precyzyjna diagnostyka, ekspercka wiedza medyczna i codziennie dwie dowolnie wybrane zabiegi z kuratorem portfolio nowoczesnych terapii spa i wspieranych technologią, łączą się w spersonalizowaną ścieżkę do nowej energii. Idealne dla tych, którzy chcą doświadczać zdrowia w sposób niepowtarzalny.

• 1x Badanie kontrolne zdrowia
• 1x Rozszerzona diagnostyka dla optymalizacji zdrowia: analiza składu ciała, skan 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza stanu układu sercowo-naczyniowego włącznie z monitoringiem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji końcowej (AGEs), analiza twarzy i włosów

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x Pierwsza konsultacja na początku programu
• 0/1/1x Konsultacja z medycyny rewitalizacyjnej

Dieta przeciwzapalna

• 1x Konsultacja dietetyczna z naciskiem na działanie przeciwzapalne
• 1x Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy
• 1x Naturalne terapeutyczne napoje na receptę

Całościowe zdrowie

• 0/0/1x Zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego

Całościowe dobre samopoczucie

• 3/4/7x Codzienne zabiegi wellness do wyboru (z kuratorem wyboru)
• 1/1/1x Nieograniczony dostęp do obiegu hydroterapii (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, prysznice biotermalne, kąpiel stóp, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Wysokotechnologiczne zabiegi zdrowotne

• 3/4/7x Codzienne zabiegi wellness do wyboru (z kuratorem wyboru)
• 1x Nieograniczony dostęp do obiegu hydroterapii (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, prysznice biotermalne, kąpiel stóp, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 3/4/7 dni leczenia. Usługi dla dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem leczenia.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).

Usługi na 4/7 nocy:

Proaktywna diagnostyka

• 1x Badanie stanu zdrowia
• 1x Rozszerzona diagnostyka dla optymalizacji zdrowia: analiza składu ciała, skan 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza stanu układu sercowo-naczyniowego włącznie z monitoringiem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji końcowej (AGEs), analiza twarzy i włosów
• 0/1x Panel biomarkerów zdrowotnych SHA (test krwi)
• 0/1x Oxytest (test na stres oksydacyjny do określenia poziomu utleniania w organizmie)
• 1x Suplementy SHA Essentials

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1/1x Konsultacja z funkcjonalnej medycyny na początku programu
• 0/1x Konsultacja z funkcjonalnej medycyny na końcu programu
• 1x Konsultacja z medycyny rewitalizacyjnej
• 0/1x Konsultacja informacyjna z zakresu dermoestetyki
• 1x Sesja terapii ozonowej
• 1/0x Indywidualnie dostosowana terapia infuzyjna

Dieta przeciwzapalna

• 1x Konsultacja dietetyczna z naciskiem na działanie przeciwzapalne
• 1x Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy
• 1x Naturalne terapeutyczne napoje na receptę
• 0/1x Monitoring żywieniowy podczas pobytu
• 0/1x Indywidualny plan zdrowotny

Całościowe zdrowie

• 1/1x Zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 1/2x Sesja akupunktury
• 0/1x Konsultacja i zabieg osteopatyczny

Całościowe dobre samopoczucie

• 0/1x Nieinwazyjna neuromodulacja
• 1x Masaż terapeutyczny (np. relaksacyjny, głębokie tkanki itp., dostosowany indywidualnie)
• 1x Prywatna sesja umysł i ciało z holistycznym ekspertem (np. joga, medytacja, uważność, pranayama)
• 1x Terapia detoksykacyjna hydroenergetyczna (hydroaromaterapia, fitofangoterapia i hydrojet)
• 1x Zaawansowane zabiegi rewitalizujące (do wyboru fotobiomodulacja/terapia czerwonym światłem lub komora tlenowa)
• 1x Dostęp do obiegu hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Wydolność fizyczna

• 0/1x Analiza biomechaniczna wydolności
• 1/1x Analiza funkcjonalna z trenerem personalnym
• 0/2x Sesja treningowa z trenerem personalnym (np. stretching, kinesiologia, tonizacja ciała, aquagym, TRX, HIIT lub Pilates na macie)
• 1x Sesja krioterapii

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy, usługi są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem zabiegów.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).

Usługi na 4/7 nocy:

Proaktywna diagnostyka

• 1x Badanie stanu zdrowia
• 1x Rozszerzona diagnostyka dla optymalizacji zdrowia: analiza składu ciała, skan 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza stanu układu sercowo-naczyniowego włącznie z monitoringiem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji końcowej (AGEs), analiza twarzy i włosów
• 1/0x Panel biomarkerów zdrowotnych SHA (test krwi)
• 0/1x Panel biomarkerów zdrowotnych Executive Health (test krwi)
• 0/1x Precyzyjne badanie dopplerowskie ultrasonograficzne analizy naczyń i krążenia
• 1x Test VO₂max (ocena wydolności kardiorespiracyjnej)
• 1x Test Oxy (test na stres oksydacyjny do określenia poziomu utleniania w organizmie)
• 0/1x Członkostwo WHOOP x SHA

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x Konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na początku programu
• 0/1x Konsultacja z zakresu medycyny funkcjonalnej na końcu programu
• 1x Medyczna konsultacja kontrolna po pobycie
• 1x Konsultacja z zakresu medycyny rewitalizacyjnej
• 0/1x Konsultacja informacyjna z zakresu medycyny regeneracyjnej
• 0/1x Ocena długowieczności neurologicznej
• 1x Konsultacja optymalizacji snu
• 0/1x Mapowanie snu regeneracyjnego
• 1x Sesja neurofeedbacku
• 1x Sesja zarządzania stresem
• 1x Sesja terapii ozonowej
• 1x Indywidualnie dostosowana terapia infuzyjna rewitalizująca (IV)
• 1x Terapia hipoksji przerywanej (terapia tlenowa)

Dieta przeciwzapalna

• 1x Konsultacja dietetyczna o profilu przeciwzapalnym
• 1x Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy
• 1x Naturalne terapeutyczne napoje na receptę
• 0/1x Monitoring żywieniowy podczas pobytu
• 0/1x Indywidualny plan zdrowotny

Całościowe zdrowie

• 1x Zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 0/1x Sesja akupunktury
• 1x Konsultacja i leczenie osteopatyczne

Całościowe dobre samopoczucie

• 0/1x Neuromodulacja nieinwazyjna
• 0/2x Fotobiomodulacja (terapia światłem czerwonym)
• 1x Dostęp do obiegu hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Wydolność fizyczna

• 1/1x Analiza wydolności biomechanicznej
• 1/3x Indywidualna jednostka treningowa (np. stretching, kinesiologia, tonizacja ciała, aquagym, TRX, HIIT lub Pilates na macie)
• 0/1x Sesja krioterapii

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy, usługi są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem zabiegów.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).

Usługi na 4/7 nocy:

Proaktywna diagnostyka

• 1x Badanie stanu zdrowia
• 1x Rozszerzona diagnostyka dla optymalizacji zdrowia: analiza składu ciała, skanowanie 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza stanu układu sercowo-naczyniowego włącznie z monitoringiem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji końcowej (AGEs), analiza twarzy i włosów
• 1/0x Panel biomarkerów zdrowotnych SHA (test krwi ogólny stan zdrowia)
• 1x Panel biomarkerów metabolicznych SHA (test krwi metabolizm & zdrowe starzenie się)
• 0/1x Panel długowieczności SHA (wszechstronna diagnostyka wieku i prewencji)
• 1x Test VO₂max (ocena wydolności kardiorespiracyjnej)
• 0/1x Biointestinal Restore (zdrowie jelit)
• 1/0x Test Oxy (test na stres oksydacyjny do określenia poziomu utleniania w organizmie)
• 0/1x Badanie zdrowia zębów za pomocą obrazowania cyfrowego
• 0/1x Suplementy diety SHA (długowieczność)

Precyzyjna medycyna funkcjonalna

• 1x Pierwsza konsultacja z ekspertem ds. długowieczności
• 0/1x Końcowa konsultacja z ekspertem ds. długowieczności
• 1x Ogólna konsultacja medyczna
• 1x Konsultacja z ekspertem hormonów
• 1x Konsultacja medycyny rewitalizacyjnej
• 1x Konsultacja medycyny regeneracyjnej
• 0/1x Konsultacja informacyjna dotycząca dermoestetyki (zdrowie skóry & estetyka)
• 0/1x Konsultacja optymalizacji włosów
• 1x Konsultacja optymalizacji snu
• 1x Ocena długowieczności neurologicznej
• 1x Sesja neurofeedbacku
• 1/0x Sesja terapii ozonowej
• 1x Celowa optymalizacja zdrowia komórkowego
• 0/1x Infuzja SHA Mitoboost (dostosowana indywidualnie)
• 1/0x Sesja zarządzania stresem
• 1x Terapia przerywanego niedotlenienia (tlen)

Dieta przeciwzapalna

• 1x Konsultacja dietetyczna z naciskiem na działanie przeciwzapalne
• 1x Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy
• 1x Naturalne terapeutyczne napoje na receptę
• 0/1x Monitoring żywieniowy podczas pobytu
• 0/1x Indywidualny plan zdrowotny

Całościowe dobre samopoczucie

• 1x Dostęp do cyklu hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Wydolność komórkowa & witalność

• 1x Analiza biomechaniczna wydolności
• 1/4x SHA Metabolic Activation Training (np. stretching, kinesiologia, bodytoning, aquagym, TRX, HIIT lub Pilates Matte)
• 1x Zaawansowana terapia regeneracji komórkowej
• 1x Sesja krioterapii
• 1/2x Fotobiomodulacja (terapia światłem czerwonym)

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 4/7 dni. W przypadku dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy, usługi są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem zabiegów.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).

Program łączy głębokie oczyszczanie z przeciwzapalnym podejściem żywieniowym, aby trwale reaktywować metabolizm i zwiększyć poziom energii. Zaawansowana diagnostyka, precyzyjne analizy biomarkerów i indywidualne strategie wspierają eliminację toksyn, promują zdrowe zarządzanie wagą i tworzą stabilną podstawę dla długotrwałej witalności i dobrego samopoczucia.

Usługi przy 7 noclegach

Proaktywna diagnostyka

• 1x badanie zdrowotne
• 1x zaawansowana diagnostyka prewencyjna
• 1x pierwsza analiza kliniczna
• 1x test Oxy (poziom utleniania)
• 1x test biorhythmów kortyzolu
• 1x konsultacja lekarska na początku
• 1x konsultacja lekarska na końcu
• 1x konsultacja z medycyny rewitalizującej
• 1x konsultacja dermo-estetyczna
• 2/3/5x kontrola wagi i analiza składu ciała
• 1x skanowanie ciała 3D na zakończenie
• 1x cyfrowa analiza zdrowia zębów
• 1x suplementacja SHA, dostosowana do celów

Zdrowe odżywianie

• 1x konsultacja z ekspertem ds. żywienia
• 1x pełne wyżywienie z indywidualnym planem żywieniowym włącznie z naturalnymi leczniczymi napojami zgodnie z przepisem
• 1x sesja Mindful Eating
• 1/1/2x monitoring żywienia
• 1x indywidualny plan zdrowotny
• 1x kurs gotowania dla grup

Holisticzne zdrowie

• 0/0/1x sesja diagnostyczna TCM włącznie z akupunkturą
• 1/2/2x akupunktura
• 1/1/2x hydroterapia jelit

Spa

• 2/3/3x terapia podwodna
• 1/2/4x indywidualne zabiegi z wykorzystaniem najnowszych technologii
• 2/2/4x hydronergetyczne zabiegi detoksykacyjne
• 1/2/3x terapia detoksykacyjna SHA
• 1/1/2x "Intensywne modelowanie" paczka ciała
• 1x sesja drenażu ciała SHA

Fitness

• 1x analiza funkcjonalna z osobistym trenerem
• 1/3/4x indywidualne treningi (stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
• 2/3/5x trening spalania tłuszczu / trening grupowy
• 1/2/3x krioterapia

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 7 dni. Usługi dla dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem zabiegów.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).

Ekskluzywny intensywny program dla tych, którzy świadomie decydują się na głęboki, prowadzony przez lekarza proces transformacji. Dzięki najnowocześniejszej diagnostyce, spersonalizowanym terapiom i klarownie zorganizowanemu, zorientowanemu na wyniki protokołowi, wspiera przyspieszoną redukcję tłuszczu przy jednoczesnym wzmacnianiu zdrowia metabolicznego - dyskretnie, precyzyjnie i długotrwałe efektywne.

Usługi przy 7 noclegach

Proaktywna diagnostyka

• 1x Badanie zdrowotne
• 1x Rozszerzona diagnostyka dla optymalizacji zdrowia: analiza składu ciała, skan 3D, pomiar parametrów życiowych, test funkcji poznawczych, analiza stanu układu sercowo-naczyniowego włącznie z monitoringiem aktywności układu nerwowego, pomiar zaawansowanych produktów glikacji końcowej (AGEs), analiza twarzy i włosów
• 1x Podstawowy panel biomarkerów zdrowotnych SHA (test krwi)
• 1x Oxytest (test na stres oksydacyjny do określenia poziomu utleniania w organizmie)
• 2x Kontrola wagi za pomocą analizy składu ciała
• 1x Test VO₂max (ocena wydolności kardiorespiracyjnej)
• 1x Skan 3D ciała na zakończenie programu
• 1x Badanie zdrowia zębów za pomocą obrazowania cyfrowego

Funkcjonalna medycyna precyzyjna

• 1x Konsultacja z funkcjonalnej medycyny na początku programu
• 1x Konsultacja z funkcjonalnej medycyny na końcu programu
• 1x Konsultacja z medycyny regeneracyjnej
• 1x Konsultacja z medycyny rewitalizacyjnej
• 1x Konsultacja informacyjna z dermoestetyki (zdrowie skóry i estetyka)
• 1x Indywidualnie dostosowana terapia infuzyjna (terapia IV)

Dieta przeciwzapalna

• 1x Konsultacja dietetyczna o profilu przeciwzapalnym
• 1x Konsultacja dietetyczna po pobycie (follow-up)
• 1x Indywidualnie dostosowany plan żywieniowy
• 1x Naturalne terapeutyczne napoje na receptę
• 1x Sesja zdrowia emocjonalnego
• 1x Monitorowanie diety podczas pobytu
• 1x Indywidualny plan zdrowotny
• 1x Grupowy kurs gotowania "Zdrowa kuchnia" w studio szefa kuchni

Całościowe zdrowie

• 1x Zintegrowana analiza bioenergetyczna z pomiarem pola elektromagnetycznego
• 2x Sesja hydroterapii jelita grubego

Całościowe dobre samopoczucie

• 2x Terapia podwodna
• 1x Indywidualnie dostosowana terapia wysokotechnologiczna
• 3x Hydroenergetyczna kuracja detoksykacyjna (zawierająca hydroaromaterapię, fitofangoterapię i hydrojet)
• 2x Terapia detoksykacyjna SHA
• 1x Intensywny zabieg owijania ciała dla kształtowania sylwetki
• 1x Sesja presoterapii
• 1x Zabieg ciała Slim & Fit
• 1x Sesja drenażu limfatycznego SHA
• Dostęp do obiegu hydroterapii zgodnie z zaleceniami (sauna, łazienka rzymska, łaźnia turecka, basen z zimną wodą, basen hydroterapeutyczny, kąpiel stóp, prysznice biotermalne, fontanna lodowa, leżanki z hydromasażem)

Wydolność fizyczna

• 4x Indywidualne sesje treningowe (w zależności od potrzeb, np. stretching, kinezyterapia, tonizacja ciała, aquagym, TRX, HIIT lub Pilates na macie)
• 2x Sesja krioterapii

• Korzystanie z basenu zewnętrznego (w miesiącach letnich), szlafrok i kapcie, centrum fitness
• nieograniczony dostęp do strefy hydroterapii
• Udział w grupowych aktywnościach SHA Health Living Academy: wybierz elastycznie spośród ponad 10 codziennych aktywności takich jak poranne jogi, wędrówki z przewodnikiem, wykłady, sesje fitness i zdrowe kursy gotowania w The Chef's Studio
• Wi-Fi

Program obejmuje 7 dni. Usługi dla dodatkowo zarezerwowanych dodatkowych nocy są ustalane i realizowane zgodnie z indywidualnie przygotowanym planem zabiegów.

Możliwe jest zapisanie się tylko na JEDEN program na gościa na pobyt. Można jednak w każdej chwili dostosować program, dodając dodatkowe usługi i zabiegi (za opłatą, na miejscu).