Six Senses Vana DELUXE


Holisticzne terapie w ekskluzywnym otoczeniu
W tym nowoczesnym ashramie, niedawno prowadzonym pod marką Six Senses, zdrowie ma być doświadczane. Holistyczne programy, pierwotna, fantastyczna natura i nowoczesne, ekologiczne miejsce odosobnienia mają pomóc w manifestacji twojej magii i energii. „Podstawą naszego istnienia jest szacunek dla natury. Natura jest niepokonana. Nie jest poza nami, ale my jesteśmy w niej.”
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Poznaj Vana
Relaksuj się i popraw swoje zdrowie, ciesząc się widokiem na las Sal, ogrody lub sady mango.
- 1x konsultacja wellness w dniu przyjazdu
- Codziennie 1x prywatna sesja wellness/zabieg (ok. 55 min.)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Program snu
Popraw jakość snu, rozwiąż problemy z zasypianiem i obudź się wypoczęty.
- 1x konsultacja wellness w dniu przyjazdu i wyjazdu
- codziennie średnio 2x prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- tybetańskie zabiegi takie jak masaże, kąpiele, kompresy, bańki
- ajurwedyjskie zabiegi (np. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
- naturalne terapie i masaże, np. głębokie tkanki, szwedzkie, drenaż limfatyczny, joga
- Joga/Medytacja
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Program detoksykacji
Oczyszcz ciało, popraw trawienie, wzmocnij system odpornościowy i uwolnij umysł. Ten program jest idealny, aby pozbyć się nagromadzonych toksyn, zwalczyć zmęczenie i dać odpocząć układowi trawiennemu.
- 1x konsultacja wellness w dniu przyjazdu
- codziennie średnio 2x prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- detoksykacyjne zabiegi (masaż, peelingi, paczki)
- terapie oczyszczające (jelita)
- Joga/Fitness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Tybetański program
Six Senses Vana to jedno z nielicznych miejsc na świecie, gdzie tradycyjna medycyna tybetańska (Sowa Rigpa - wiedza o życiu i leczeniu) jest oferowana w pełnej formie.
- Konsultacja medycyny tybetańskiej w dniu przyjazdu i wyjazdu
- codziennie średnio 2x prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- tybetańskie zabiegi takie jak masaże, kąpiele, kompresy, bańki
- naturalne terapie i masaże, np. głębokie tkanki, szwedzkie, drenaż limfatyczny, joga
- medytacja GOM po tybetańsku
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Program jogi
Popraw elastyczność, siłę mięśni, postawę i równowagę. Joga relaksuje, uszczęśliwia i sprzyja głębokiemu snu. Idealna dla wewnętrznego spokoju duszy.
- Konsultacja jogi w dniu przyjazdu i wyjazdu
- codziennie średnio 2x prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- Joga/Medytacje
- naturalne terapie i masaże, np. głębokie tkanki, szwedzkie, drenaż limfatyczny, joga
- ajurwedyjskie zabiegi (np. Abhyanga, Shirodhara, Pinda Sveda)
- od 7 nocy dodatkowo Kriyas/jogiczne terapie oczyszczające (np. jelita, nos)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Zarządzanie wagą
Tracić (lub zyskiwać) wagę, zwiększać dobre samopoczucie i ustanawiać zdrowy styl życia. Dowiedz się więcej o zrównoważonej diecie, aktywności fizycznej i zdrowym umyśle.
- 1x Konsultacja wellness w dniu przyjazdu i wyjazdu
- Średnio 3x dziennie prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- Fitness/Yoga
- Ajurwedyjskie zabiegi (np. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda)
- Yoga/Medytacja
- Naturalne terapie i masaże, np. masaż głębokich tkanek, szwedzki, drenaż limfatyczny, Yoga
- Terapie oczyszczające (jelita)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Program ajurwedy
Rozwiązywanie wewnętrznych konfliktów, zrozumienie potrzeb i ponowne skierowanie energii naturalnej. Ten program pomaga włączyć zdrowe nawyki do codziennego życia i inwestować w przyszłe ja.
- Konsultacja ajurwedyjska w dniu przyjazdu i wyjazdu
- Średnio 2x dziennie prywatna sesja/zabieg (ok. 55 min.), w tym:
- Ajurwedyjskie zabiegi (np. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda), po 21 nocach także terapie oczyszczające Panchakarma
- Yoga/Medytacja
- Naturalne terapie i masaże, np. masaż głębokich tkanek, szwedzki, drenaż limfatyczny, Yoga
- od 21 nocy z elementami oczyszczającymi Panchakarma (lewiki, Nasya)
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Podwieczorek
- Korzystanie z terapii kompresyjnej w celu złagodzenia bólu i relaksu
- Udział w aktywnościach grupowych zgodnie z tygodniowym planem, np. joga, medytacja, fitness funkcjonalny, kursy gotowania, rozmowy, muzyka i wiele innych.
- Transfer z/na lotnisko DED
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania przy kuracji ajurwedyjskiej.
Six Senses Vana szczegółowo
Twoje luksusowe spa odosobnienie
Six Senses Vana (Vana oznacza las) położone jest w gęstym lesie Sal na obszarze 21 hektarów w pobliżu Dehradun, z przedgórzami Himalajów Mussoorie na północy, i stanowi schronienie, gdzie możesz przybyć taki, jaki jesteś, i swobodnie połączyć się ze sobą i naturą. Ostatnio przemianowane na Six Senses luksusowe miejsce odosobnienia promuje holistyczne terapie mające na celu osiągnięcie równowagi fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej, a także trwałą transformację. Silna filozofia i lojalna klientela obiektu, prowadzonego od 2014 roku pod nazwą Vana, zostały ukształtowane przez założyciela Veera Singha, jego głębokie zainteresowanie i szacunek dla zrównoważonego rolnictwa, tradycyjnej mądrości i natury. Unikalny koncept – który również pod marką Six Senses jest sumiennie pielęgnowany - oferuje gościom (z miłością nazywanym "Vanavasis") możliwość czerpania z różnorodnych naturalnych i tradycyjnych metod leczenia, najlepszych dla ich indywidualnych potrzeb. Stawiane są osiągalne cele i osiągane mierzalne wyniki, z holistycznymi zabiegami i regeneracyjną prewencją, aby doświadczyć wellness. Terapeutyczny aspekt pobytu jest podkreślony przez luksusowe i dopracowane w każdym szczególe otoczenie oraz bliskość natury. Dzięki innowacyjnemu koncepcji energetycznemu w najdrobniejszych detalach stworzono idealną przestrzeń dla Twojego dobrego samopoczucia.
Położenie i okolica
Dehradun, stolica indyjskiego stanu Uttarakhand, położona w malowniczej dolinie Doon, jest uważana za jedno z najbardziej zielonych i przyjemnych miejsc podróży w północnych Indiach. Dzięki łagodnemu klimatowi, kolonialnej architekturze i bliskości do świętych miast Rishikesh i Haridwar, Dehradun jest miejscem, gdzie natura, duchowość i kultura łączą się w wyjątkowy sposób. Wśród atrakcji warto wymienić imponujący Instytut Badań Leśnych z kolonialną architekturą i rozległymi ogrodami, tajemniczą Jaskinię Rabusiów z jej strumieniami wśród wysokich skał oraz wodospady Sahastradhara, znane ze swojej naturalnej piękności i leczniczych źródeł siarkowych. Ponadto, Tapkeshwar, świątynia zbudowana w jaskini, przyciąga odwiedzających swoją duchową atmosferą. Dzięki swojej lokalizacji, Dehradun jest również bramą do popularnych stacji górskich takich jak Mussoorie oraz do duchowych miejsc nad Gangesem, co czyni miasto idealnym punktem wyjścia do odpoczynku, kultury i doświadczeń z naturą.
Wyżywienie
Jedzenie w Indiach od zawsze jest postrzegane jako dar dla Bóstwa, podobnie tutaj kucharze Vana traktują podawane potrawy jako dar dla Vanavasis. 2 restauracje zapewniają Państwa dobre samopoczucie dzięki delikatnej, pięknie prezentowanej kuchni „Eat With Six Senses”: naturalne składniki, lokalne i zrównoważone, mniej znaczy więcej. Indyjska sztuka kulinarna łączy się z zasadami ajurwedy; w południe w formie bufetu, wieczorem à la carte. Potrawy przygotowywane są z lokalnych, świeżych i organicznych składników, częściowo z własnych upraw. Menu zawiera informacje o wartościach odżywczych, co pozwala na świadomy wybór w duchu radości z jedzenia. Nie ma narzuconych przepisów, chyba że są one niezbędne dla określonego celu retreatu. Dostępne są również opcje przyjazne dla alergików, wegetariańskie i wegańskie oraz mięso, ryby i drób z troskliwego źródła.
Spa & Ajurweda-Centrum
„Ustal na nowo swoje intencje i ujawnij magię“.
Każdy pobyt w Six Senses Vana obejmuje zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem, indywidualną dietę, ocenę wellness i konsultacje, codzienny program odosobnienia (sen, detoksykacja, joga, zarządzanie wagą, ajurweda lub kuracja ajurwedyjska Panchakarma) z prywatnymi zabiegami, dostęp do grupowych aktywności (przykładowy tygodniowy plan w pliku PDF poniżej) oraz odzież (w tym akcesoria). Na podstawie konsultacji przyjazdowych i oceny wellness, lekarze planują dodatkowe zabiegi prowadzone przez czołowych specjalistów ajurwedy, jogi, tybetańskiej medycyny i praktyków medycyny naturalnej podczas pobytu. Ponad 50 pokoi zabiegowych i diagnostycznych znajduje się w nowoczesnym centrum ajurwedy, centrum wellness oraz spa, Tybetańskim Centrum Zdrowia i basenie Watsu. Zabiegi i terapie z własnych produktów są realizowane przez zaangażowany zespół profesjonalnych i doświadczonych specjalistów oraz terapeutów z różnych dziedzin. Na polecenie lekarzy i na podstawie zasad ajurwedy, Sowa Rigpa i medycyny naturalnej, własna apteka produkuje wywary, napary, mieszanki ziołowe i preparaty miejscowe, które są stosowane świadomie i lokalnie.
Tradycyjna medycyna tybetańska
Tradycyjna medycyna tybetańska to system leczniczy, który ma swoje korzenie w ajurwedzie, tradycyjnej medycynie chińskiej i buddyzmie. Podstawą tybetańskiej medycyny jest pięć elementów: ziemia, woda, ogień, drewno i metal. Kluczowe jest harmonijne równowaga elementów. Gdy znajdują się one w stanie niedoboru, nadmiaru lub zaburzenia, wzajemnie się zakłócają, co prowadzi do powstawania chorób. Gdy elementy współpracują w harmonii, człowiek jest zdrowy. Diagnoza opiera się na szczegółowej rozmowie z pacjentem oraz diagnostyce pulsu i języka. Medycyna tybetańska składa się z różnych dziedzin, które wspólnie dążą do przywrócenia człowiekowi zdrowej równowagi. Obejmuje to odżywianie, ziołowe leki oraz zewnętrzne zabiegi takie jak masaże i inne. Szczególnie ważna jest właściwa postawa umysłu, ponieważ z nienawiścią, zazdrością czy chciwością w sercu, uzdrowienie jest niemożliwe.
Czas wolny
Podgrzewany basen wewnętrzny i zewnętrzny, 4 studia i pawilony jogi, nowoczesny siłownia wyposażona w najnowsze urządzenia wspierają indywidualne dążenie do dobrego samopoczucia. Ścieżka spacerowa przez 8-hektarową posiadłość. Lobby/Lounge z biblioteką i barem z herbatami i świeżymi sokami.
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Dehradun Airport (DED): (ok. 31 km / 56 minut)
Transfer wliczony w cenę (po wcześniejszym uzgodnieniu)
Indira Gandhi International Airport (DEL): (ok. 281 km / 323 minuty)
Transfer z lotniska DED wliczony w cenę. W przypadku połączeń przez Delhi, SpaDreams zorganizuje Państwu chętnie postój: czy to kilka godzin w hotelu na odpoczynek, czy nocleg/śniadanie z półdniową wycieczką po Delhi następnego dnia. Prosimy o zgłoszenie tego przy rezerwacji w SpaDreams.
Informacje dodatkowe
PRZYJAZD Lotnisko: Dehradun ok. 35 km.
TRANSFER (w obydwie strony): Z lotniska DED w cenie.
INFORMACJE Minimalny wiek gości to 16 lat.
Zalecamy znajomość angielskiego.
Brak możliwości pobytu z psem.
Chcesz podróżować z dziećmi? Z przyjemnością sprawdzimy dla Ciebie dostępność i cenę. Po prostu wpisz wiek dzieci w komentarzu podczas składania zapytania.
Dobrze wiedzieć
Zrównoważony rozwój w Vana
W Six Senses Vana zrównoważony rozwój to styl życia, który odzwierciedla się w wielu aspektach, takich jak:
- w architekturze i designie (koncepcja Green Building, status LEED-Platin - Leadership in Energy and Environmental Design)
- materiałach (delikatne kolory, drewno z certyfikowanych upraw, dzieła sztuki z 100% materiałów z recyklingu)
- użytkowaniu wody (deszczówka do nawadniania, specjalne krany, własna stacja rozlewnicza, solarne systemy grzewcze)
- produkcji własnej, kompostowaniu, lokalnych i sezonowych produktach
- i wielu innych.
Pomocne dokumenty
Interesujące linki
Pokoje hotelowe w skrócie
66 współczesne, estetyczne pokoje i 16 apartamentów, zaprojektowane z dużą ilością drewna i dbałością o szczegóły, stanowią osobiste azyle zgodnie z filozofią Vana, łączące ciepło z niezwykłym komfortem i luksusem w harmonii z naturą. Codziennie dostępny jest świeży zestaw luźnych Kurtas (indyjski strój) z organicznej bawełny oraz wybór pięknych, kolorowych jedwabnych chust dla gości. Pokoje pełne światła, z tarasem lub balkonem i widokiem na ogrody lub las solny, są komfortowo wyposażone.