Ajurweda Indie

W medycynie ajurwedyjskiej zdrowie jest najwyższym dobrem i dlatego jest podstawą witalnego życia. Podczas terapii Panchakarma, czyli terapii detoksykacyjnej, która w tłumaczeniu oznacza "pięć procedur", toksyny są systematycznie i delikatnie wypłukiwane z organizmu, a jednocześnie dusza jest uzdrawiana za pomocą masaży i ciepłych olejów.

Przed rozpoczęciem Panchakarmy, certyfikowany terapeuta poinformuje Cię o procedurze i wspólnie z Tobą stworzy plan terapii dostosowany specjalnie do Ciebie.

Rasayana ma na celu cofnąć czas i pomóc Ci poczuć się młodziej i bardziej witalnie. Terapia ta uwolni Cię od toksyn i produktów szkodliwych, które starzeją Twoje ciało i skracają Twoje życie, jak również delikatnie odbuduje Twoją siłę życiową. Otrzymasz indywidualny plan odżywiania i odnowy biologicznej na czas trwania Twojej kuracji Ajurweda Indie. Zapewnia to detoksykację i oczyszczenie w najdelikatniejszej formie oraz uwolnienie komórek i tkanek od zbędnych odpadów. Odmłodzenie komórek i tkanek jest celem tej kuracji ajurwedyjskiej. Już po krótkim czasie zauważysz zmiany w wyglądzie swojej skóry, poczujesz się sprawniejszy i bardziej aktywny.

Zdrowy organizm pracuje bez zakłóceń. Mechanizmy takie jak metabolizm, układ limfatyczny, płuca, wątroba i nerki rutynowo usuwają wszystkie szkodliwe substancje. Medycyna ajurwedyjska w postaci suplementów ziołowych wspomaga proces detoksykacji. Ale od czasu do czasu, nawet najlepszy system jest przeciążony i potrzebuje nie tylko przerwy, ale także aktywnego wsparcia w celu odzyskania i regeneracji. Detoks pomaga Twojemu organizmowi przywrócić równowagę jego własnych mechanizmów obronnych poprzez odpoczynek, ćwiczenia i detoksykację, aby przygotować go na to, co przed nim.

Określając Twój konkretny typ dosha (vata, pitta, kapha), lekarze ajurwedy otrzymują wiele istotnych informacji o Twoim ciele, w tym tendencje do nawyków życiowych, zdrowie fizyczne i psychiczne, a nawet informacje o Twoim metabolizmie. Kiedy specjalista ajurwedy ustali Twój typ dosha, jest w stanie dopasować plan odchudzania, który opiera się na Twoim ciele i osobistych nawykach, które są unikalnymi czynnikami wpływającymi na kontrolę wagi. Zabiegi będą również dostosowane tak, aby pomóc Ci przywrócić równowagę ciała i duszy, jak również wyeliminować toksyny, co pomoże Ci osiągnąć długoterminowe cele związane z utratą wagi w zdrowy sposób i utrzymać zbędne kilogramy!

A czasami po prostu potrzebujesz i zasługujesz na trochę rozpieszczania! Po co czekać, aż pojawi się problem lub będziesz nadmiernie zestresowany. Pozwól, aby nasze luksusowe ośrodki i oddani terapeuci ajurwedyjscy pomogli Ci zapomnieć o kłopotach i utrzymać Cię w doskonałej formie! Weź udział w zajęciach jogi i medytacji i zrealizuj swoje marzenie o Ajurwedzie w najbardziej autentyczny i naturalny sposób. Kulinarne przysmaki serwowane są codziennie przez najlepszych kucharzy z Indii. Daj się porwać jednej z tych egzotycznych wycieczek i ciesz się wszystkimi przyjemnościami, które Indie mają do zaoferowania!

Region Uttarakhand położony jest w Himalajach w północnych Indiach, granicząc z Tybetem i Nepalem. Jest domem dla największego pasma górskiego w Indiach, Nanda Devi, i oferuje spektakularne widoki z ośnieżonymi szczytami i stokami narciarskimi. Ponadto można tu zobaczyć gęsto zalesione odcinki i kwieciste doliny.

Religijne miejsca pielgrzymkowe i święte świątynie hinduistyczne są popularnymi miejscami pielgrzymek w Himalajach i tworzą najlepszą podstawę dla Twojego urlopu ajurwedyjskiego w Indiach. Podczas spontanicznych sesji jogi w aszramie można naładować baterie i energię życiową przy dwóch świętych źródłach Gangesu i Jamuny.

Południe Indii jest wspaniałe, kolorowe, ciepłe i tradycyjne. Tutaj spełniają się wszystkie stereotypy, gdy myślimy o Indiach: bogato zdobione świątynie, pachnące plantacje herbaty, piaszczyste plaże otoczone palmami. Ajurweda w Indiach nie musi oznaczać tylko wewnętrznej kontemplacji, ale także uaktywnia utraconą radość życia.

Mimo wszystko, jako poszukiwacz spokoju w południowych Indiach, również otrzymasz to, czego pragniesz, ponieważ idylliczne oazy spokoju znajdują się na równi z lasami tropikalnymi. Warto zobaczyć takie zabytki kultury jak Mysore, które oczaruje Cię, lub Udagamandala, miasto w górach Nilgiri, które jest punktem wyjścia do wycieczek w zapierającą dech w piersiach przyrodę południowych Indii.

Ogromne plantacje herbaty, uprawy ryżu i przypraw, plaże palmowe i parki narodowe, takie jak Park Narodowy Periyar, który słonie, małpy i tygrysy nazywają domem, są osadzone w bujnych zielonych krajobrazach. 29 dużych jezior i lagun oraz 44 rzeki tworzą główną sieć komunikacyjną południowo-zachodnich Indii.

Kanały wodne stanowią połączenie pomiędzy miastem Kochi a miastem portowym Kollam. Na dobrze zbudowanych drewnianych barkach można uciec od codzienności i odkryć głębie tego pięknego krajobrazu.

Mijasz kolorowe świątynie, zatrzymujesz się w miejscach energetycznych i możesz poczuć, że czas nie ma tu znaczenia, liczy się tylko zegar wewnętrzny. Ten wyjątkowy region zaprasza do ucieczki od codzienności i jest idealnym miejscem na wakacje z Ajurwedą w Indiach.