Olej ajurwedyjski

Terapia ajurwedyjska

Gdzie chcesz pojechać?
Czego szukasz?
Kiedy i jak długo
99% zadowolonych klientów
Gwarancja najlepszej ceny
Eksperci z ponad 40-letnim doświadczeniem
Indywidualne podejście do klienta

Terapie ajurwedyjskie według tradycji indyjskiej

Korzystaj z efektów terapii ajurwedyjskich w doskonałych ośrodkach ajurwedyjskich w Europie i Azji. Holistyczna sztuka leczenia ajurwedą wywodzi się z Indii i opiera się na tradycji sięgającej tysięcy lat. Autentyczne zabiegi, takie jak masaże z użyciem olejków ajurwedyjskich czy kąpiele parowe, wykonywane przez doświadczonych terapeutów ajurwedyjskich, sprzyjają zdrowiu i zapewniają głęboki relaks. Pozwól, by przekonały Cię korzyści płynące z terapii ajurwedyjskiej - Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.

Najpopularniejsze hotele w ramach - Terapia ajurwedyjska

7 Nocy od
2 060 zł
- 15%
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
COMFORT
Indie · Południowo-zachodnie Indie / Kerala · Trivandrum
Klasyczna kuracja ajurwedyjska
Znakomity
4,7
/5
3 Noce od
8 019 zł
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
DELUXE
Tajlandia · Koh Samui · Na-Muang / Laem Set Beach
Joga indywidualnie - 3 dni
Bardzo dobry
5
/5
7 Nocy od
1 723 zł
- 25%
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
COMFORT
Sri Lanka · Wybrzeże Zachodnie Sri Lanka · Beruwela
Klasyczna kuracja ajurwedyjska- przeciw stresowi
Doskonały
4,6
/5
7 Nocy od
3 589 zł
- 25%
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
FIRST CLASS
Sri Lanka · Wybrzeże Południowe Sri Lanki · Matara-Tallala
Kuracja ajurwedyjska - Panchakarma Light
Znakomity
4,8
/5
7 Nocy od
3 665 zł
- 25%
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
Lanka Princess Hotel
S
Sri Lanka · Wybrzeże Zachodnie Sri Lanka · Beruwela
Ajurwedyjski wellness
Znakomity
4,8
/5
6 Nocy od
6 688 zł
- 25%
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
Santani Resort
DELUXE
Sri Lanka · Wnętrze kraju Sri Lanka · Werapitiya - Kandy
Santani Detox

Inne popularne cele podróży

Popularne tematy

Zharmonizuj ciało, umysł i duszę z Ajurwedą

Dowiedz się więcej o podstawach terapii ajurwedyjskiej i jej różnych formach. Na tej stronie dowiesz się również, jak działa terapia ajurwedyjska, jakie typowe zabiegi i opcje zakwaterowania są dostępne oraz jakie dolegliwości można szczególnie dobrze leczyć za pomocą terapii ajurwedyjskiej. Nie wiesz jeszcze, czy chcesz spędzić wakacje z ajurwedą w Europie, czy w Azji? Chętnie przekonamy Cię o zaletach pięknych miejsc na całym świecie.

Czym jest terapia ajurwedyjska?

Terapia ajurwedyjska

Indyjska sztuka leczenia Ajurweda opiera się na tradycji liczącej ponad 5 tysięcy lat. Termin Ajurweda składa się ze słów "Ajus" (w tłumaczeniu "życie") i "Veda" (w tłumaczeniu "wiedza") pochodzących ze starożytnego indyjskiego języka sanskrytu.

W terapii ajurwedyjskiej "wiedza o życiu" jest wykorzystywana do doprowadzenia trzech energii życiowych: Vata, Pitta i Kapha do równowagi, a tym samym do łagodzenia lub zapobiegania chorobom.

Terapia ajurwedyjska skupia się na całej osobie. Dlatego leczy się nie tylko ciało, ale także relaks i wzmocnienie umysłu są ważnymi elementami ajurwedy, na przykład poprzez kojące masaże, medytację i jogę.

Terapie ajurwedyjskie w skrócie

Terapia oczyszczająca

Terapia oczyszczająca

Terapia oczyszczająca jest stosowana do intensywnego odtruwania organizmu. Szeroko stosowaną formą terapii oczyszczającej jest Panchakarma. Termin Panchakarma oznacza "pięciokrotne działanie" i opiera się na serii zabiegów oczyszczających: lewatywy (Vasti), oczyszczania (Virechana), terapeutycznego wymiotowania (Vamana), terapeutycznego oczyszczania nosa (Nasya) i upuszczania krwi (Rakta Moksha). Substancje toksyczne i patogeny są eliminowane z ciała, co przynosi ulgę organizmowi i sprzyja zdrowiu.

Ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo

W terapii ajurwedyjskiej ziołolecznictwo ma wielką wartość. Zioła ajurwedyjskie wspomagają działanie kuracji i są często stosowane po terapii oczyszczającej. Zioła są dopasowane do indywidualnych typów dosha gości uzdrowiska. Oprócz różnych ziół leczniczych, w ziołolecznictwie ajurwedyjskim wykorzystuje się również ghee i minerały.

Terapia manualna

Terapia manualna

Ajurwedyjska terapia manualna wzmacnia system odpornościowy i zapobiega chorobom. Terapia manualna równoważy również dominację trzech doshy: Vata, Pitta i Kapha, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę. W terapii manualnej punkty witalne ciała są specjalnie traktowane stemplami ziołowymi, ajurwedyjskimi mieszankami proszków i olejkami z ajurwedyjskimi ziołami. Kojące działanie terapii manualnej łagodzi ból i poprawia samopoczucie.

Sposób działania i wskazania terapii ajurwedyjskich

Terapie ajurwedyjskie odtruwają ciało, aktywują siły samoleczenia i promują zdrowy styl życia. Dla osób z istniejącymi już schorzeniami terapie ajurwedyjskie mogą przynieść ulgę w objawach. Ciało, umysł i duch są doprowadzane do równowagi dzięki ukierunkowanym zabiegom. Dobroczynne zabiegi pomagają również w rozładowaniu stresu i głębokim relaksie, co jest dodatkowo wspierane przez regularne sesje medytacyjne i zajęcia jogi. Następujące choroby można szczególnie dobrze leczyć za pomocą terapii ajurwedyjskich:

  • Choroby skóry
  • Problemy ze stawami
  • Poparzenia
  • Ból pleców
  • Zaburzenia trawienne
  • Wysokie ciśnienie krwi
  • Migrena
  • Cukrzyca
  • Alergie
  • Nadwaga
  • Zaburzenia snu
  • Intolerancje

Procedura terapii ajurwedyjskiej

Masaż

Twoja terapia ajurwedyjska rozpoczyna się od wstępnej konsultacji, podczas której lekarz lub specjalista ajurwedyjski dokładnie cię zbada i zapyta o twój styl życia. Następnie tworzony jest indywidualny plan leczenia, który jest dostosowany do istniejących wcześniej schorzeń i dominacji trzech doshy: Vata, Pitta i Kapha. Intensywne zabiegi ajurwedyjskie trwające co najmniej 14 dni, takie jak kuracja Panchakarma, rozpoczynają się od fazy detoksykacji, podczas której ciało i cały organizm są oczyszczane i uwalniane od szkodliwych substancji. W zależności od zarezerwowanego programu ajurwedyjskiego codziennie odbywają się około 1-3 zabiegi ajurwedyjskie. Dzięki takim zabiegom, jak kąpiele potowe, masaże olejkami ajurwedyjskimi czy masaże proszkowe, wzmacnia się twój system odpornościowy i przywraca równowagę doshas. Konsultacja końcowa, podczas której następuje ponowne zbadanie ciebie i określenie skuteczności leczenia. Zalecenia dotyczące tego, jak włączyć ajurwedyjski styl życia do swojego codziennego życia, stanowią uzupełnienie terapii ajurwedyjskiej.

Zakwaterowanie podczas terapii ajurwedyjskiej

Taras hotelowy

Podczas kuracji ajurwedyjskiej zatrzymasz się w wybranych ośrodkach, które specjalizują się w ajurwedzie. Hotele ajurwedyjskie są położone w doskonałych miejscach, np. bezpośrednio przy plaży lub w otoczeniu malowniczej przyrody. Komfortowe pokoje zapewniają spokojne noce i są miejscem, w którym możesz się zrelaksować po zabiegu ajurwedyjskim. Pokoje są prosto urządzone lub oferują luksusowe udogodnienia, w zależności od kategorii hotelu i liczby zarezerwowanych gwiazdek. W większości hoteli ajurwedyjskich możesz wybrać różne kategorie pokoi. Zabiegi ajurwedyjskie odbywają się w salach zabiegowych spa lub w oddzielnej strefie ajurwedyjskiej. Zabiegi ajurwedyjskie, takie jak masaże czy zabiegi olejowe, są wykonywane przez wyszkolonych terapeutów z wieloletnim doświadczeniem. Aby doświadczyć szczególnie autentycznej ajurwedy, ośrodki ajurwedyjskie zazwyczaj oferują również posiłki ajurwedyjskie. Świeżo przygotowane posiłki są podawane w hotelowej restauracji i są dostosowane do dosha.

Najpiękniejsze miejsca na terapie ajurwedyjskie

Europa

Austria

W Europie znajdziesz szeroki wybór najwyższej klasy terapii ajurwedyjskich bez konieczności długich podróży. Możesz zdecydować się na spędzenie kuracji ajurwedyjskiej w Niemczech z widokiem na piękne Morze Bałtyckie lub w słynnych uzdrowiskach, takich jak Bad Kissingen w Bawarii. W Austrii, w pięknych regionach wypoczynkowych Tyrol i Styria, możesz skorzystać z tradycyjnych terapii ajurwedyjskich w wysokiej jakości ośrodkach. Jeśli wolisz trochę cieplej, polecamy wakacje z ajurwedą pod hiszpańskim słońcem, na przykład na Majorce lub na Costa Brava. Czysty relaks i poprawa samopoczucia są tu gwarantowane!

Azja

Sri Lanka

Czy chcesz poznać oryginalne terapie ajurwedyjskie w autentyczny sposób? Zapraszamy do podróży do początków holistycznej sztuki uzdrawiania w Azji. W Indiach i na Sri Lance ajurweda, po kilku tysiącach lat, nadal jest cenioną formą terapii. Na wybrzeżu Kerali w południowych Indiach znajduje się wiele ośrodków ajurwedy, które zachwycają jakością i gościnnością. Na Sri Lance znajdziesz wiele doskonałych hoteli ajurwedyjskich, w których możesz doświadczyć intensywnych zabiegów ajurwedyjskich, takich jak Panchakarma, a zapierające dech w piersiach krajobrazy czekają na Ciebie także podczas kuracji ajurwedyjskiej w Tajlandii lub niezapomnianych wakacji ajurwedyjskich na indonezyjskiej wyspie Bali.

FAQ - Najczęściej zadawane pytania o terapiach ajurwedyjskich

Jakie są zalety terapii ajurwedyjskiej?
Ile kosztuje terapia ajurwedyjska w SpaDreams?
Dla kogo odpowiednie są terapie ajurwedyjskie?
Jak znaleźć odpowiednie zakwaterowanie dla mojej terapii ajurwedyjskiej?