Kuracja odchudzająca

Kuracja odchudzająca

Gdzie chcesz pojechać?
Czego szukasz?
Kiedy i jak długo
99% zadowolonych klientów
Gwarancja najlepszej ceny
Eksperci z ponad 40-letnim doświadczeniem
Indywidualne podejście do klienta

Rekreacja i zdrowe odchudzanie

Kiedy niezadowolenie z własnego ciała staje się coraz większe, u wielu osób wzrasta również chęć zrobienia czegoś z tym problemem. Mają oni nadzieję, że dieta pomoże im w jak najszybszym zrzuceniu zbędnych kilogramów. Każdy, kto kiedykolwiek próbował schudnąć w domu wie, że nie jest to takie proste. Codzienność ze swoimi pokusami, stresem, a także wyćwiczona przez lata rutyna w pracy i szybkie, niezdrowe posiłki sprawiają, że trudno nam utrzymać motywację i dyscyplinę. Dzięki naszym zabiegom odchudzającym w hotelu możemy zaproponować Państwu wspaniałą alternatywę!

Najpopularniejsze hotele w ramach - Kuracja odchudzająca

7 Nocy od
1 439 zł
- 15%
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Grand Lubicz Spa & Wellness
Polska · Morze Bałtyckie · Ustka
Polecamy: Kuracja
Znakomity
4,7
/5
7 Nocy od
2 060 zł
- 15%
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
Nikki's Nest
COMFORT
Indie · Południowo-zachodnie Indie / Kerala · Trivandrum
Klasyczna kuracja ajurwedyjska
Znakomity
4,7
/5
7 Nocy od
2 582 zł
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
LongVita Czapielski Młyn
COMFORT
Polska · Pomorze · Brodnica Górna
Dieta 1200 kcal - kuracja odmładzająca
Doskonały
4,5
/5
7 Nocy od
15 228 zł
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa
DELUXE
Tajlandia · Koh Samui · Na-Muang / Laem Set Beach
Detoks: Oczyszczenie & regeneracja - 7 dni
Bardzo dobry
5
/5
14 Nocy od
3 306 zł
- 25%
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
Ypsylon Resort
COMFORT
Sri Lanka · Wybrzeże Zachodnie Sri Lanka · Beruwela
Klasyczna kuracja ajurwedyjska- wyszczuplanie
Doskonały
4,6
/5
7 Nocy od
3 895 zł
- 25%
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
Surya Lanka Ayurveda Beach Resort
FIRST CLASS
Sri Lanka · Wybrzeże Południowe Sri Lanki · Matara-Tallala
Kuracja ajurwedyjska - Panchakarma Intensive
Znakomity
4,8
/5

Popularne tematy

Nowa witalność dzięki kuracji odchudzającej

Dzięki programowi odchudzającemu ze SpaDreams możesz wyluzować na terapii. W towarzystwie profesjonalnego personelu na miejscu, dzięki kombinacji zmian w diecie, redukcji masy ciała i aktywności sportowej lub fizycznej schudną Państwo w sposób umiarkowany i zdrowy oraz rozpoczną życie pełne witalności i sprawności fizycznej.

W dalszej części chcielibyśmy przedstawić Państwu różne rodzaje terapii odchudzających oraz odpowiednie oferty z naszego portfolio. Tutaj na pewno znajdą Państwo odpowiednią dla siebie terapię!

Różne rodzaje zabiegów na odchudzanie

Czy to post, ajurweda czy wyjazdy treningowe - wiele sposobów przybliża Cię do Twojego osobistego celu odchudzania.

Leczenie postem

Leczenie postem

Odosobnienie postne zwykle koncentruje się na detoksykacji i oczyszczaniu oraz związanej z tym aktywacji własnych sił samoleczenia i metabolizmu ciała. W ten sposób poprzez terapię postem leczniczym można złagodzić różne schorzenia lub objawy. Przez zmniejszone przyjmowanie pokarmów można naturalnie stracić także wagę. W naszych hotelach postnych jesteś pod medyczną opieką i możesz zrelaksować się w spa przy zabiegach detoksykacyjnych. Wariantem fitness wśród terapii postnej jest wędrówka postna.

Schudnij dzięki Ajurwedzie

Schudnij dzięki Ajurwedzie

Na Ajurweda Retreat wszystko jest dokładnie dostosowane do Twoich osobistych potrzeb. Na podstawie Twojego typu konstytucyjnego (dosha) lekarz ajurwedyjski lub specjalista stworzy dla Ciebie indywidualną dietę i plan leczenia. W ten sposób skorzystasz nie tylko ze zdrowej, odpowiedniej dla Twojego typu kuchni ajurwedyjskiej, ale także z wielu indywidualnie dopasowanych zabiegów. Uzupełnieniem Ajurwedy na odchudzanie są lekkie ćwiczenia w postaci jogi, jak również medytacja dla relaksu.

Bootcampy i wyjazdy szkoleniowe

Bootcampy i wyjazdy szkoleniowe

Zdrowe odżywianie i dużo ćwiczeń to główny punkt programu wakacji i wyjazdów szkoleniowych bootcampów. Od jogi przez kursy fitness po treningi personalne - wszystko jest tutaj. Do tego dochodzą warsztaty i wykłady z zakresu wellness, sportu i żywienia. Często rozmowy ze specjalistami oraz analizy ciała i sprawności są również częścią programu. Dopełnieniem pakietu są wspomagające i korzystne zabiegi, na przykład fizjoterapia lub masaż.

Zmiana diety z uwzględnieniem najpopularniejszych diet

Dzięki najpopularniejszym dietom z naszej oferty również Tobie uda się wprowadzić zmiany w diecie, które są tak ważne dla długotrwałego sukcesu w odchudzaniu.

Dieta owocowo-warzywna

Dieta owocowo-warzywna

Ta forma diety opiera się, jak sama nazwa wskazuje, na posiłkach ze świeżych owoców i warzyw. Mogą to być np. soki, smoothie, surowe warzywa lub talerze z owocami. Również w diecie alkalicznej można skupić się na owocach i warzywach. Celem tej diety jest detoksykacja organizmu ze szkodliwych substancji oraz reboot metabolizmu.

Diety według liczby kalorii

Diety według liczby kalorii

Dla tych z Was, którzy wolą kierować się liczbą kalorii, podzieliliśmy kilka naszych najpopularniejszych ofert z liczbą kalorii na trzy grupy:

  • Dieta o zawartości 800 do 1000 kcal
  • Dieta o zawartości 1000 do 1200 kcal
  • Dieta o zawartości 1200 do 1500 kcal

Low carb i LOGI

Low carb i LOGI

W dietach low carb i LOGI (Low Glycemic Index) zmniejsza się ilość węglowodanów i stymuluje metabolizm. Podobnie jak w przypadku diety warzywno-owocowej, tutaj należy skupić się przede wszystkim na warzywach i owocach. Można jednak spożywać również nabiał, jaja i chude mięso, a także orzechy, rośliny strączkowe i pełne ziarna.

Korzyści z kuracji odchudzającej w hotelu

Hotel odchudzający

Utrata wagi dzięki terapii w hotelu oferuje Ci liczne korzyści. Z dala od codziennych obowiązków i stresu możesz się tu całkowicie skoncentrować na sobie i swoich celach.

Nie jesteś jednak zdana na siebie: Na miejscu zostaniesz profesjonalnie otoczony opieką lekarzy i ekspertów od żywienia, a także spotkasz podobnie myślących ludzi, z którymi możesz wymieniać się pomysłami i wzajemnie motywować.

Przytulna atmosfera hoteli odchudzających i piękne otoczenie zapewniają wysoki feel-good factor i dają możliwość relaksu i ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Oczywiście hotele mają również programy sportowe i wellness przygotowane dla Ciebie, aby pomóc Ci w utracie wagi.

Co więcej, oprócz noclegów i posiłków przez odpowiednią liczbę dni, nasze pakiety obejmują również korzystanie ze strefy wellness.

Wszystkie zalety kuracji odchudzającej w hotelu w skrócie

  • Profesjonalna opieka personelu medycznego
  • Doradztwo żywieniowe
  • Uchudnij w grupie, z osobami o podobnych poglądach
  • Oddalenie się od codzienności i stresu
  • Programy sportowe i odnowy biologicznej
  • Ćwiczenia w pięknej przyrodzie
  • Dostęp do stref odnowy biologicznej
  • Program zajęć urozmaicających

Najpopularniejsze kierunki na kurację odchudzającą

Jeśli łączysz swoją terapię chudnięcia z wakacjami, to oczywiście miejsce docelowe również odgrywa rolę. W końcu powinieneś czuć się dobrze na każdym kroku. Czy to w Polsce, Niemczech, Europie Wschodniej czy Azji: położenie naszych hoteli pozwala na zwiedzanie okolicy i dodatkowo na zrobienie czegoś dobrego dla ciała podczas spacerów i wędrówek. Przyjazny i pomocny personel na miejscu będzie zawsze u Państwa boku i sprawi, że Państwa wczasy z terapią będą niezapomnianym przeżyciem.

FAQ - Kuracje odchudzające

Dla kogo odpowiednia jest kuracja odchudzająca?
Jak długo powinna trwać kuracja odchudzająca?
Czy po kuracji odchudzającej muszę nadal pilnować diety, czy mogę znowu jeść czekoladę i ciastka?
Jak utrzymać wagę po kuracji odchudzającej i uniknąć efektu jo-jo?
Jaki jest koszt kuracji odchudzającej?