Kuracja odchudzająca

Różne rodzaje kuracji dla utraty wagi

Czy to post, ajurweda czy podróże treningowe - wiele sposobów przybliża Cię do Twojego osobistego celu utraty wagi.

Kuracja postna

Kuracja postna zwykle koncentruje się na detoksykacji i oczyszczaniu organizmu oraz związanej z tym aktywacji jego własnych sił samoleczenia i metabolizmu. W ten sposób kuracja postem leczniczym może złagodzić różne choroby lub objawy. Ze względu na zmniejszone spożycie pokarmu, możesz oczywiście schudnąć podczas postu. W każdym razie każda z wielu różnych metod postu jest doskonałym punktem wyjścia do długotrwałej zmiany diety, a tym samym do zdrowej i trwałej redukcji wagi. W naszych hotelach postnych otrzymasz opiekę medyczną, możesz się zrelaksować dzięki zabiegom wellness i detoksykacyjnym, zrobić jeszcze więcej dobrego dla swojego ciała dzięki lekkim ćwiczeniom relaksacyjnym. Wariantem fitness wśród kuracji postnych jest postna wędrówka.

Schudnij dzięki Ajurwedzie

Podczas kuracji ajurwedyjskiej wszystko jest dostosowane dokładnie do Twoich indywidualnych potrzeb. Na podstawie Twojego typu konstytucjonalnego (Dosha), lekarz ajurwedyjski lub specjalista stworzy dla Ciebie indywidualną dietę i plan leczenia. W ten sposób skorzystają Państwo nie tylko ze zdrowej, odpowiedniej dla Państwa typu kuchni ajurwedyjskiej, ale także z wielu indywidualnie dopasowanych zabiegów. Uzupełnieniem kuracji ajurwedyjskiej są lekkie ćwiczenia w formie jogi i medytacji dla relaksu.

Zmiana sposobu odżywiania z wykorzystaniem najpopularniejszych diet

Dzięki najpopularniejszym dietom z naszej oferty, również Tobie uda się zmienić sposób odżywiania, co jest tak ważne dla długotrwałego sukcesu w odchudzaniu.

Diety według liczby kalorii

Dla tych z Was, którzy wolą iść przez liczbę kalorii, podzieliliśmy kilka z naszych ulubionych kalorycznych ofert na trzy grupy.

Zalety kuracji odchudzającej w hotelu

Utrata wagi dzięki kuracji w hotelu daje wiele korzyści. Z dala od codziennej rutyny i stresu, możesz skupić się całkowicie na sobie i swoich celach. Niemniej jednak nie jesteś zdany na siebie: Na miejscu będziesz pod fachową opieką lekarzy i specjalistów ds. żywienia, a także spotkasz ludzi o podobnych poglądach, z którymi będziesz mógł wymieniać się pomysłami i wzajemnie motywować. Przytulna atmosfera hoteli i piękne otoczenie zapewniają dobre samopoczucie i oferują możliwość relaksu i ćwiczeń na świeżym powietrzu. Oczywiście, hotele oferują również programy sportowe i wellness, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy. Poza noclegiem i wyżywieniem przez odpowiednią liczbę dni, nasze pakiety zawierają również korzystanie z centrum odnowy biologicznej.

Dzięki dobrej opiece medycznej nasze oferty w hotelach i klinikach spa są odpowiednie również dla osób z dużą nadwagą i otyłością. W przypadku niektórych programów w Niemczech można nawet ubiegać się o dofinansowanie z kas chorych. Proszę zapytać o to w swojej prywatnej lub państwowej kasie chorych.

Najpopularniejsze kierunki kuracji odchudzającej

Jeśli połączysz kurację odchudzającą z urlopem, to oczywiście miejsce docelowe również odgrywa rolę. W końcu powinieneś czuć się dobrze w każdym miejscu. Niemcy, Europa Wschodnia czy Azja: położenie naszych hoteli pozwala na zwiedzanie okolicy i robienie czegoś dobrego dla ciała podczas spacerów i wędrówek. Przyjazny i pomocny personel na miejscu będzie zawsze po Państwa stronie i sprawi, że wakacje z leczeniem będą niezapomnianym przeżyciem.

Aby uzyskać więcej informacji, zapraszamy do zapoznania się z naszą stroną poświęconą urlopom odchudzającym.