Klinik & Gesundheitszentrum am Kurpark

Komfort

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Post zasadowy to przyjemna forma postu oparta na owocach i warzywach. Jedzą Państwo, najadają się i delektują posiłkami – z myślą o bardziej świadomym odżywianiu i lepszym samopoczuciu we własnym ciele.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Alkaliczna dieta oparta na produktach roślinnych (owoce, warzywa, sałaty, zioła, orzechy, pestki i nasiona, oleje roślinne, ziemniaki) – między innymi bez alkoholu, nikotyny, białego cukru, białej mąki i produktów pochodzenia zwierzęcego
• Codziennie musli alkaliczne, według życzenia
• Wyborne ekologiczne herbaty ziołowe (herbata alkaliczna), woda niegazowana i mineralna
• Bezpłatna woda z dystrybutora
• Wybrane herbaty jako wieczorny napój w bistro
• Opieka lekarza specjalisty, wsparcie i badanie kontrolne
• Opieka prowadzącego post/dietetyka
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna (60 min) na temat postu alkalicznego
• 1 grupowa analiza BIA metodą impedancji bioelektrycznej (pomiar składu ciała)
• 1 grupowa konsultacja podsumowująca z dietetykiem/prowadzącym post
• 2 peelingi alkaliczne
• 2 alkaliczne kąpiele aromatyczne
• 1 masaż aromatyczny
• 1 zabieg bańkami
• 4 oczyszczające okłady na wątrobę, wspomagające krążenie i pobudzające metabolizm
• 1 specjalistyczna terapia ruchowa, np. nordic walking w grupie
• 1 sesja relaksacyjna z medytacją, jogą lub tai chi

Ponadto w cenie:

• Codziennie różne terapie ruchowe i relaksacyjne zgodnie z programem, np. aquafit, qi gong, joga i progresywna relaksacja mięśni, a także wykłady o zdrowym stylu życia
• Programy aktywności i zajęcia kreatywne zgodnie z ofertą
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym ze wszystkich oferowanych tam programów sportowych, aktywnościowych i kreatywnych
• Szczegółowe mapy tras spacerowych i pieszych rozpoczynających się przy obiekcie
• Wypożyczenie rowerów i kijków do nordic walkingu

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie postnym.

W okresie Bożego Narodzenia programy postne nie są dostępne

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Naturalne metody leczenia, sprawdzone od dziesięcioleci.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarza specjalisty i diagnostyka, ustalenie indywidualnych celów terapii oraz opracowanie osobistego planu zabiegów
• 1 zabieg fizjoterapeutyczny / masaż (30')
• 2 zabiegi w wodzie
• 2 zabiegi z użyciem naturalnego torfu
• 1 grupowa sesja terapii ruchowej i gimnastyki
• 1 zabieg ciepłem
• 2 grupowe treningi relaksacyjne (po 45')
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna (30')
• 2 zabiegi Medijet
• 2 zajęcia nordic walking

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Specjalistyczny program zabiegowy, który pomaga poprawić sprawność psychiczną i fizyczną. Podczas programu otrzymają Państwo wsparcie zarówno lekarza, jak i psychologa. Wspólnie z lekarzem ustalą Państwo indywidualne cele terapii, na podstawie których zostanie opracowany plan leczenia. Podczas indywidualnych sesji psychoterapeuta przeanalizuje Państwa zachowania i problemy oraz określi codzienne obciążenia i osobiste czynniki stresogenne. Wyniki tych analiz mogą pomóc w wypracowaniu rozwiązań i strategii radzenia sobie, które przyczynią się do poprawy sytuacji życiowej i zawodowej.
Psycholog pełni również funkcję coacha zdrowia i, uzupełniając opiekę lekarza, odpowiada na pytania dotyczące zdrowia i samopoczucia.

Co 7 nocy:

• Opieka lekarza specjalisty i diagnostyka, coach zdrowia
• 3 indywidualne sesje coachingowe z psychoterapeutą (po 40 min)
• Psychometryczna ocena nasilenia dolegliwości oraz test stresu
• 2 indywidualne specjalistyczne zabiegi fizjoterapeutyczne (po 30 min) (tylko w 2026 r.)
• 1 zabieg osteopatyczny (60 min) (tylko w 2026 r.)
• 1 masaż relaksacyjny (30 min) (od 2027 r.)
• 2 zabiegi z użyciem naturalnego torfu (od 2027 r. 1)
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna
• Udział w warsztatach kulinarnych, na życzenie
• 1 trening indywidualny z terapeutą ruchowym (30 min)
• Terapia w wodzie
• Światłoterapia (od 2027 r.)
• 2 grupowe sesje terapii relaksacyjnej (po 45 min) (tylko w 2026 r.)
• Korzystanie z hotelowego klubu fitness Fit & Vital oraz wybranych zajęć, takich jak nordic walking, aquafit, joga, PMR i różne kursy fitness i zdrowotne

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Idealny dla pleców i stawów, a także pomocny w przypadku osteoporozy, fibromialgii i reumatyzmu. Opiekun zdrowotny odpowie na Państwa pytania dotyczące zdrowia.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarza specjalisty i diagnostyka oraz opracowanie multimodalnego planu terapii
• 1 terapia punktów spustowych łagodząca ból
• 1 zabieg fizjoterapeutyczny
• 2 okłady z naturalnej borowiny
• 1 zabieg osteopatyczny
• 1 terapia zajęciowa dostosowana do potrzeb kręgosłupa
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna
• 2 sesje specjalistycznej terapii ruchowej, np. nordic walking
• 2 grupowe treningi relaksacyjne
• Seminarium poświęcone bólowi oraz indywidualny coaching psychologiczny w razie potrzeby
• Korzystanie z hotelowego klubu fitness Fit & Vital, w tym z oferty zajęć
• 1 masaż relaksacyjny
• 2 zajęcia w szkole pleców lub seminaria „Jak wykonywać codzienne czynności w sposób bezpieczny dla pleców”
• 1 zajęcia aquafit

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Konsultacja wprowadzająca z lekarzem specjalistą i opieka lekarska
• 2 zabiegi z użyciem naturalnego torfu
• 2 masaże relaksacyjne lub masaże stemplami ziołowymi
• 1 masaż aromatyczny lub masaż solno-miodowy (tylko w 2026 r.)
• 1 kąpiel alkaliczna
• 1 maseczka na twarz
• 1 masaż twarzy z drenażem limfatycznym twarzy
• 1 ziołowa kąpiel stóp i masaż refleksologiczny stóp
• 1 zabieg z gorącym kompresem
• 2 zajęcia aquafit

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

• 1 sylwestrowe menu, w tym wino musujące na toast, przekąska o północy i muzyka taneczna na keyboardzie w wykonaniu Keks
• 1 wycieczka do term w Herbstein
• 1 wieczór bingo
• 2 zabiegi MediJet
• 2 treningi w wodzie
• 1 masaż klasyczny
• 1 masaż olejkiem aromatycznym
• 1 gimnastyka kręgosłupa
• 1 ciepły okład
• 1 okład z kwiatów siana
• 1 sesja progresywnej relaksacji mięśni
• 1 nordic walking

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Podaruj sobie odprężający wypoczynek w okresie Bożego Narodzenia i połącz relaks z programem zdrowotnym. Niezależnie od tego, czy podróżujesz samodzielnie, czy z partnerem, w Kurpark czeka na Państwa spokojny, pełen świątecznej atmosfery czas, z chwilą na zadbanie o zdrowie i dobre samopoczucie.

20.12.2026 – 27.12.2026

• 1 świąteczne menu, w tym miłe spotkanie i muzyka taneczna na keyboardzie w wykonaniu Keks
• 1 wycieczka na jarmark bożonarodzeniowy w Fuldzie
• 1 wieczór bingo
• 2 zabiegi MediJet
• 2 treningi w wodzie
• 1 masaż klasyczny
• 1 masaż olejkiem aromatycznym
• 1 gimnastyka kręgosłupa
• 1 ciepły okład
• 1 okład z kwiatów siana
• 1 sesja progresywnej relaksacji mięśni
• 1 nordic walking

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Osoby, które choć raz spędziły Boże Narodzenie lub sylwestra, uczestnicząc w programie zabiegowym, wiedzą, jak lekki i świąteczny może być ten czas, gdy zamiast w codziennym otoczeniu spędza się go w rodzinnej, spokojnej atmosferze, w gronie osób o podobnych zainteresowaniach – i jednocześnie robi coś dobrego dla siebie.

Prosimy pozwolić sobie na regenerujący odpoczynek dla ciała, umysłu i ducha na zakończenie roku. Oprócz świadczeń medycznych oferta obejmuje także wycieczkę, występy muzyczne i literackie, wspólne zajęcia rękodzielnicze, uroczyste menu bożonarodzeniowe i sylwestrowe oraz wiele więcej.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• 1 wstępna konsultacja lekarska
• Opieka trenera zdrowia
• 1 menu bożonarodzeniowe lub sylwestrowe
• Program świąteczno-sylwestrowy, 1 wieczór bingo lub quiz, Feuerzangenbowle, wieczór filmowy
• 1 wycieczka do Fuldy
• 12 zabiegów zleconych przez lekarza, takich jak aquatraining / ćwiczenia w basenie, masaże klasyczne / masaże olejkami aromatycznymi, gimnastyka kręgosłupa w grupie, gimnastyka grupowa, terapia ciepłem / zimnem, okład z kwiatów siana / kabina na podczerwień, lecznicza kąpiel z dodatkiem / kąpiel ziołowa, inhalacje, trening całego ciała / trening na ergometrze, trening autogenny, światłoterapia w przypadku depresji, nordic walking, poradnictwo żywieniowe, konsultacje psychologiczne, tai chi i wiele więcej
• Korzystanie z klubu fitness Club Vital

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Popraw swoją sylwetkę i poczuj się lżej.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarska, w tym diagnostyka, badanie kontrolne i opracowanie multimodalnego planu leczenia
• 2 analizy BIA metodą impedancji bioelektrycznej (pomiar składu ciała), w tym 1 konsultacja podsumowująca
• Opieka terapeuty żywieniowego pełniącego funkcję coacha zdrowia
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna
• 1 indywidualna konsultacja dietetyczna (30 min), obejmująca analizę i omówienie dzienniczka żywieniowego oraz odpowiedzi na indywidualne pytania
• Opracowanie planu treningowego (2 x 30 min)
• 1 indywidualny trening z coachem zdrowia
• 1 udział w warsztatach kulinarnych podczas pobytu
• 2 indywidualne sesje z psychologicznym terapeutą behawioralnym
• 2 treningi personalne z terapeutą ruchowym i sportowym
• Dalsza terapia sportowa i ruchowa zgodnie z indywidualnymi zaleceniami
• 1 masaż
• 1 okład z naturalnego torfu
• 2 okłady z kwiatów siana (od 2027 r. 1)
• Szczegółowe zalecenia dotyczące dalszej terapii
• Korzystanie z hotelowego klubu fitness, w tym z oferty zajęć
• 2 specjalistyczne sesje terapii ruchowej, np. nordic walking w grupie
• 1 sesja relaksacyjna, medytacja, joga lub tai chi

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

...Aktywnie wspieraj ruch i w porę przeciwdziałaj zużyciu stawów Choroba zwyrodnieniowa stawów wiąże się z ich zużyciem. Jeśli cierpią Państwo na artrozę, mogą Państwo wiele zrobić, aby nie dopuścić do jej dalszego postępu. W przypadku stawów szczególnie sprawdza się zasada: „kto stoi w miejscu, ten się cofa”. Prosimy nauczyć się obciążać stawy bez ich przeciążania, aby poprawić sprawność ruchową i jakość życia.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarza specjalisty, w tym diagnostyka i opracowanie multimodalnego planu terapii
• Do Państwa dyspozycji jest health coach, który służy pomocą w kwestiach dotyczących zdrowia i samopoczucia.
• 2 zabiegi terapii punktów spustowych (po 30 min)
• 2 okłady z naturalnej torfowej borowiny
• 1 zabieg fizjoterapeutyczny (30 min)
• 2 specjalistyczne sesje terapii zajęciowej, obejmujące ćwiczenia ruchowe i koordynacyjne odciążające stawy (po 30 min) (od 2027 r. 1)
• 2 treningi siłowe (po 60 min) (od 2027 r. 1)
• Seminarium dotyczące bólu i indywidualny coaching w razie potrzeby
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna (45 min) (od 2027 r. 60 min)
• 1 sesja relaksacyjna, medytacja lub joga
• 1 zajęcia aquafit (od 2027 r. 2 terapie w wodzie)
• 1 masaż relaksacyjny (30 min) (od 2027 r. 2 masaże relaksacyjne po 30 min)

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

...aktywność dla mocnych kości Osteoporoza prowadzi do złamań kości wskutek zmniejszenia ich masy i zaburzenia mikroarchitektury. Czy znają Państwo swoje indywidualne ryzyko osteoporozy? Warto działać i zadbać o mocne kości pod fachowym okiem specjalistów. Wspólnie z lekarzem prowadzącym ustalą Państwo indywidualne cele terapii, na podstawie których zostanie opracowany spersonalizowany plan opieki. Zostaną wykonane i ocenione ważne badania parametrów laboratoryjnych niezbędnych w terapii. Pomiar gęstości kości zgodny z zaleceniami WHO zostanie przeprowadzony i oceniony pod nadzorem lekarza specjalisty. Otrzymają Państwo również kompleksowe porady. Lekarz prowadzący będzie służyć Państwu wsparciem jako coach zdrowia i odpowie na pytania dotyczące zdrowia oraz samopoczucia.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarza specjalisty, w tym diagnostyka
• Pomiar gęstości kości (od 2027 r.)
• 2 zabiegi z użyciem gorącego kompresu z ekstraktami ziołowymi
• 2 masaże tkanki łącznej (po 30 min)
• 2 grupowe treningi siłowe na urządzeniach (po 45 min)
• 2 grupowe treningi wytrzymałościowe w wodzie
• 2 treningi równowagi i koordynacji (po 30 min)
• 1 grupowe seminarium psychologiczne poświęcone bólowi
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna: omówienie indywidualnych pytań, wraz z analizą i oceną dzienniczka żywieniowego
• Korzystanie z hotelowego klubu fitness Fit & Vital i wybranych zajęć, takich jak nordic walking, aquafit, joga, PMR oraz różne zajęcia fitness i zdrowotne
• 1 sesja relaksacyjna, medytacja, joga lub tai chi

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Zdrowo i szczupło dzięki metodzie 16:8
Nowe doświadczenie dla ciała i ducha: 16 godzin postu dziennie, a w ciągu 8 godzin 2–3 smaczne posiłki!

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Codziennie świeżo wyciskane soki i świeże owoce na śniadanie
• Alkaliczna kuchnia roślinna na lunch (warzywa, sałaty, zioła, pestki, nasiona, oleje roślinne i ziemniaki). Na życzenie posiłek można uzupełnić wysokiej jakości produktami bogatymi w białko (jajami, drobiem lub rybą)
• Codziennie wieczorem świeża sałatka warzywna, zupy warzywne, ekologiczny chleb orkiszowy z kiełkami i wybór ekologicznych past wegetariańskich
• Woda dostępna z dystrybutora
• Codziennie alkaliczne herbaty i herbaty ziołowe w bistro
• Czajnik w pokoju oraz wybór doskonałych alkalicznych herbat ziołowych
• Opieka lekarska, wsparcie i badanie kontrolne
• Opieka certyfikowanego prowadzącego post
• 1 grupowa analiza BIA metodą impedancji bioelektrycznej (pomiar składu ciała) i omówienie wyników (60 min)
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna (60 min) na temat postu przerywanego
• 1 trening personalny „Sport i ruch” (30 min)
• 2 peelingi alkaliczne
• 2 alkaliczne kąpiele aromatyczne
• 1 masaż aromatyczny
• 1 zabieg bańkami
• 3 oczyszczające okłady na wątrobę, wspomagające krążenie i pobudzające metabolizm
• 2 treningi relaksacyjne
• 2 grupowe zajęcia nordic walking
• Szczegółowe mapy tras spacerowych i pieszych rozpoczynających się przy obiekcie
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital
• Różnorodne terapie ruchowe i relaksacyjne, np. aquafit, qi gong, joga, medytacja w ruchu, trening powięzi oraz progresywna relaksacja mięśni, a także wykłady o zdrowym stylu życia

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie postnym.

W okresie Bożego Narodzenia programy postne nie są dostępne

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Post alkaliczny to smaczny sposób na post oparty na owocach i warzywach. Jedz, najadaj się i ciesz smakiem – dla bardziej świadomej diety i lepszego samopoczucia. Indywidualne konsultacje dietetyczne pozwolą dokładniej przyjrzeć się Twoim osobistym potrzebom.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Alkaliczna dieta oparta na produktach roślinnych (owoce, warzywa, sałaty, zioła, orzechy, pestki i nasiona, oleje roślinne, ziemniaki) – między innymi bez alkoholu, nikotyny, białego cukru, białej mąki i produktów pochodzenia zwierzęcego
• Codziennie musli alkaliczne, według życzenia
• Wyborne ekologiczne herbaty ziołowe (herbata alkaliczna), woda niegazowana i mineralna
• Bezpłatna woda z dystrybutora
• Wybrane herbaty jako wieczorny napój w bistro
• Opieka lekarza specjalisty, wsparcie i badanie kontrolne
• Opieka prowadzącego post/dietetyka
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna (60 min) na temat postu alkalicznego
• 1 grupowa analiza BIA metodą impedancji bioelektrycznej (pomiar składu ciała)
• 1 indywidualna konsultacja podsumowująca z dietetykiem/prowadzącym post
• 2 peelingi alkaliczne
• 2 alkaliczne kąpiele aromatyczne
• 1 masaż aromatyczny (tylko w 2026 r.)
• 1 zabieg bańkami
• 4 oczyszczające okłady na wątrobę, wspomagające krążenie i pobudzające metabolizm
• 1 specjalistyczna terapia ruchowa, np. nordic walking w grupie
• 1 sesja relaksacyjna z medytacją, jogą lub tai chi

Ponadto w cenie:

• Codziennie różne terapie ruchowe i relaksacyjne zgodnie z programem, np. aquafit, qi gong, joga i progresywna relaksacja mięśni, a także wykłady o zdrowym stylu życia
• Programy aktywności i zajęcia kreatywne zgodnie z ofertą
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym ze wszystkich oferowanych tam programów sportowych, aktywnościowych i kreatywnych
• Szczegółowe mapy tras spacerowych i pieszych rozpoczynających się przy obiekcie
• Wypożyczenie rowerów i kijków do nordic walkingu
• Dodatkowo w programie postu alkalicznego PLUS: 1 indywidualna konsultacja dietetyczna (30 min), 1 indywidualne omówienie wyniku pomiaru BIA oraz • paski do samodzielnego badania pH kwasowo-zasadowego

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie postnym.

W okresie Bożego Narodzenia programy postne nie są dostępne

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Poznaj nowe metody specjalistycznego leczenia bólu, które pomagają usuwać blokady w stawach i mięśniach. Osteopata pełni również funkcję coacha zdrowia i odpowiada na wszystkie pytania dotyczące zdrowia. Wspólnie z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalą Państwo indywidualne cele terapii, na podstawie których zostanie opracowany dopasowany do Państwa program opieki.

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Wspólnie z lekarzem prowadzącym i osteopatą ustalą Państwo indywidualne cele terapii, na podstawie których zostanie opracowany dopasowany do Państwa program opieki.
• Konsultacja wstępna z lekarzem specjalistą i opieka lekarza specjalisty
• Szczegółowe, holistyczne badanie osteopatyczne i terapia osteopatyczna. Osteopata pełni również funkcję coacha zdrowia
• 1 szczegółowe badanie osteopatyczne (100 min)
• 1 zabieg osteopatyczny (60 min)
• 1 specjalistyczny zabieg fizjoterapeutyczny wspomagający ruchomość stawów, uzgodniony z osteopatą
• 2 zabiegi z użyciem naturalnego torfu – zabiegi z torfem naturalnym, okłady, a w razie potrzeby także masaż torfem
• 3 sesje terapii sportowej i ruchowej
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna poświęcona indywidualnym pytaniom
• 2 grupowe sesje treningu relaksacyjnego
• Korzystanie z hotelowego klubu fitness Fit & Vital i wybranych zajęć, takich jak nordic walking, aquafit, joga, progresywna relaksacja mięśni oraz różne zajęcia fitness i prozdrowotne

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Program sprawdzi się również jako kontrolny przegląd zdrowia.

Harmonijna równowaga ducha, umysłu i ciała sprzyja zdrowiu, energii i sile. Lekarz i psycholog prowadzący są do Państwa dyspozycji i odpowiedzą na pytania dotyczące zdrowia oraz samopoczucia. Program terapeutyczny może wspierać osoby z indywidualnymi dolegliwościami i ograniczeniami zdrowotnymi, takimi jak niepokój i lęki, wyczerpanie, niewyjaśnione bóle (głowy, stawów i pleców), złe samopoczucie (nudności, problemy trawienne, zawroty głowy), zaburzenia snu i obniżona wydolność, a także zaburzenia funkcjonalne (ruchomość, budowanie masy mięśniowej).

Świadczenia w każdym tygodniu:

• Opieka lekarska, diagnostyka, ustalenie celów terapii i opracowanie planu leczenia
• 2 indywidualne sesje coachingowe z psychoterapeutą (po 50 min), obejmujące analizę zachowań i problemów oraz określenie indywidualnych czynników stresogennych
• 1 plan treningowy i konsultacja
• 1 szczegółowe, holistyczne badanie osteopatyczne (100 min)
• 1 zabieg osteopatyczny (60 min)
• 1 zabieg fizjoterapeutyczny (30 min)
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna
• 1 indywidualny trening w ramach terapii sportowej (30 min) (tylko w 2026 r.)
• 2 zabiegi z użyciem naturalnego torfu
• 2 masaże relaksacyjne (po 30 min)
• Specjalistyczna terapia sportowa i ruchowa
• 2 masaże MediJet strumieniem wody na łóżku wodnym (od 2027 r. 1)
• 1 seans na łóżku piaskowym
• 1 sesja w kabinie na podczerwień (od 2027 r.)
• 1 sesja relaksacyjna, medytacja, joga lub tai chi
• 2 grupowe treningi siłowe (po 60 min)
• 1 sesja światłoterapii (od 2027 r.)

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie terapeutycznym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Ambulatoryjny program profilaktyczny trwa zazwyczaj od dwóch do trzech tygodni. Zabiegi odbywają się w centrum zdrowia lub ośrodku uzdrowiskowym. Po badaniu lekarskim lekarz uzdrowiskowy na miejscu dobiera je do indywidualnych potrzeb pacjenta.

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie zabiegowym.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Wspólnie wzmacniajcie swoje siły!
W codziennym życiu rodzinnym rodzice mierzą się z wieloma obowiązkami związanymi zarówno z rodziną, jak i pracą. Celem jest nauczenie się radzenia sobie ze stresem i przeciążeniem oraz wymaganiami zawodowymi i prywatnymi. Poznają Państwo liczne ćwiczenia i techniki, które można później stosować także na co dzień.

Świadczenia przy pobycie obejmującym 7/14/21 nocy:

• Opieka nad dziećmi w wieku 3–12 lat w dni powszednie, zapewniana przez przeszkolony personel w klinice specjalistycznej TOMESA w Bad Salzschlirf, oddalonej o około 8 minut spacerem
• 1/1/1 wstępna konsultacja lekarska
• 1/1/1 końcowa konsultacja lekarska w razie potrzeby
• 2/4/6 indywidualnych rozmów z dyplomowaną psycholożką
• 1/2/3 zabiegi kosmetyczne dla Państwa
• 2/4/6 zajęć nordic walking lub fitness
• 3/6/9 treningów relaksacyjnych
• 2/4/6 masaży klasycznych lub tajskich
• 2/4/6 zajęć gimnastyki w wodzie
• 1/2/3 sesje ergoterapii o charakterze twórczym
• 1/2/3 relaksujące kąpiele aromatyczne
• 1/2/3 łaźnie parowe
• 1/2/3 konsultacje dietetyczne
• 1/2/3 sesje MediJet
• 1/2/3 zabiegi ajurwedyjskie

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Dostawka wraz z wyżywieniem i opieką dla kolejnego dziecka kosztuje € 60 za noc.

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.

Post leczniczy według Buchingera to program oparty wyłącznie na napojach. To czas na refleksję, regenerację organizmu i łagodne oczyszczanie.

Świadczenia przy 14 noclegach:

• Opieka lekarza specjalisty, wsparcie i badanie kontrolne
• 2 dni przygotowawcze, które pozwalają przygotować organizm do okresu postu
• 1 dzień przeczyszczający z solą glauberską w celu oczyszczenia jelit (alternatywnie sól przeczyszczająca F.X.)
• 12 porannych herbat z miodem
• 7 świeżo przygotowanych alkalicznych bulionów warzywnych w porze lunchu
• 6 wieczornych soków z wyselekcjonowanych ekologicznych owoców i warzyw
• Bezpłatna woda z dystrybutora
• 12 wieczornych napojów z baru herbacianego
• Czajnik w pokoju oraz wybór doskonałych ekologicznych herbat ziołowych
• Sok z kiszonej kapusty wspomagający pracę jelit, w razie potrzeby
• 1 posiłek przerywający post – jabłko, po indywidualnym uzgodnieniu
• 3 dni stopniowego powrotu do zdrowego odżywiania
• 1 szczegółowa konsultacja informacyjna na temat postu z prowadzącym post/dietetykiem (60 min)
• 1 indywidualna konsultacja dietetyczna (30 min)
• 1 grupowa konsultacja dietetyczna
• 1 grupowy pomiar składu ciała metodą BIA wraz z omówieniem wyników
• 2 alkaliczne kąpiele aromatyczne i peelingi alkaliczne
• 4 oczyszczające okłady na wątrobę
• 1 okład z naturalnego torfu
• 1 masaż klasyczny
• 1 masaż jelita grubego
• 2 zabiegi bańkami
• Codziennie różne terapie ruchowe i relaksacyjne zgodnie z programem, np. qi gong, joga i tai chi, a także wykłady o zdrowym stylu życia
• 2 sesje relaksacyjne, medytacja, joga lub tai chi (od 2027 r. 1)
• Korzystanie z klubu zdrowia Fit & Vital, w tym ze wszystkich oferowanych tam programów sportowych, aktywnościowych i kreatywnych
• 2 grupowe zajęcia nordic walking
• Szczegółowe mapy tras spacerowych i pieszych rozpoczynających się przy obiekcie
• Wypożyczenie kijków do nordic walkingu

• Nutzung von Schwimmbad und Sauna
• Nutzung des Fitness- und Gesundheitsclubs
• Bademantelnutzung
• Sport- und Aktivprogramm nach Angebot, z.B. Yoga, Tai Chi, Aqua-Jogging, Progressive Muskelentspannung, Yoga für den Rücken, Faszien Fitness u.v.m.
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Salzschlirf

Prosimy uwzględnić przeciwwskazania do udziału w programie postnym.

W okresie Bożego Narodzenia programy postne nie są dostępne

Prosimy pamiętać, że zameldowanie kończy się o 15:00.

Zabiegi odbywają się od poniedziałku do soboty, z wyjątkiem dni świątecznych.

Przyjazd odbywa się w niedziele. Pobyt bez programu zabiegowego jest możliwy każdego dnia.

Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i można je zarezerwować za pośrednictwem Fit.