Sun Flower Beach Resort

STANDARD

Porę monsunową na Sri Lance uważa się za jeden z najlepszych i najskuteczniejszych okresów na autentyczną kurację ajurwedyjską. W tym wyjątkowym czasie natura zwalnia, atmosfera staje się spokojniejsza, a delikatny deszcz naturalnie zachęca do wycofania się, odprężenia i introspekcji. Szczególnie dla osób cierpiących na stres, wyczerpanie psychiczne lub pragnących emocjonalnej równowagi, ten okres oferuje idealne warunki do regeneracji i uzdrawiania. W ajurwedzie mówi się, że ciało w czasie monsunu jest szczególnie przyjmujące na zabiegi. Wilgotny klimat sprawia, że pory się otwierają, co pozwala wysokiej jakości olejkom ziołowym i terapiom terapeutycznym głębiej wnikać w tkanki. Dzięki temu wspierane są detoksykacja, relaksacja i regeneracja układu nerwowego. Program "Zarządzanie stresem & Zdrowie psychiczne" został specjalnie opracowany, aby redukować stres, promować wewnętrzny spokój, przywracać emocjonalną równowagę i trwale wzmacniać ciało, umysł i duszę.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie i ziołowe herbaty
• Wewnętrzna medycyna ziołowa
• Joga i medytacja

Program może zawierać między innymi następujące ajurwedyjskie zabiegi i terapie:

Nasya (ajurwedyjska terapia nosa), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, Kshiradhara (polewanie czoła ciepłym mlekiem ziołowym), Shiro Pichu & Shiro Lepa (bawełniany pad nasączony olejem medycznym, umieszczony na głowie), Sarvangadhara (całkowita terapia ciała), Abyanga (masaż całego ciała z użyciem specyficznych olejów ziołowych), Vasthi (ajurwedyjska terapia lewatywą), Akupunktura.

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams. Ponadto można u nas zarezerwować dodatkowe noce bez kuracji.

Porę monsunową na Sri Lance uważa się za jeden z najbardziej efektywnych czasów na autentyczną ajurwedyjską kurację odchudzającą i detoksykacyjną. W tym wyjątkowym okresie ciało jest szczególnie podatne na zabiegi ajurwedyjskie, a spokojna i odprężająca atmosfera sprzyja zdrowemu stylowi życia, świadomej diecie i wewnętrznej równowadze. W ajurwedzie mówi się, że wilgotny klimat monsunowy otwiera kanały ciała i pory, co pozwala olejkom ziołowym, terapiom detoksykacyjnym i zastosowaniom medycznym działać głębiej i skuteczniej. Jednocześnie spokojniejsza energia monsunu zachęca do świadomego znalezienia czasu dla siebie oraz do długotrwałej regeneracji ciała i umysłu. Program Redukcji Wagi został specjalnie opracowany, aby wspierać zdrową i trwałą redukcję wagi, pobudzać metabolizm, poprawiać trawienie, usuwać toksyny i wzmacniać dobrostan fizyczny oraz psychiczny.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie i ziołowe herbaty
• Wewnętrzna medycyna ziołowa
• Joga i medytacja

Program może zawierać między innymi następujące ajurwedyjskie zabiegi i terapie:

Virechana (ajurwedyjska terapia oczyszczająca), Abyanga (masaż całego ciała z użyciem specjalnych ziołowych olejów), Herbal Steam Bath (ziołowa kąpiel parowa), Powder Massage (masaż ziołowym proszkiem), Herbal Decoction Bath (kąpiel ziołowa), Vasthi (ajurwedyjska terapia lewatywą), Akupunktura

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams. Ponadto można u nas zarezerwować dodatkowe noce bez kuracji.

Kuracja ajurwedyjska Panchakarma opisuje "pięć (ajurwedyjskich) procesów" intensywnego oczyszczania ciała i regeneracji oraz zdrowego ukierunkowania własnych bioenergii. Na podstawie licznych oczyszczających zabiegów, np. polewania olejkiem czoła, w połączeniu z dietą i medycyną ajurwedyjską, "złe" substancje w ciele są rozpuszczane i wydalane przez naturalne organy wydalnicze. Na koniec czeka większa radość z ciała i życia. Poniższy program to mieszanka różnych terapii ajurwedyjskich i Panchakarmy.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie włącznie z wodą i herbatami ziołowymi
• pierwsza konsultacja i kolejne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, określenie Dosha i ustalenie planu leczenia oraz diety
• codziennie 4-5 zabiegów w zależności od stanu zdrowia i zaleceń lekarza ajurwedyjskiego, np. masaż głowy i stóp, Abhyanga (masaż całego ciała), Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, intensywne i specjalne masaże, różne terapie oczyszczające (Panchakarma), oczyszczanie nosa, inhalacje ziołowe, akupunktura, końcowa kąpiel kwiatowa
• 4x joga na tydzień
• 2 wycieczki na pobyt: rejs łodzią i wycieczka do otoczonej świątyni Kande Vihara
• transfery z/do lotniska Kolombo (po wcześniejszym zgłoszeniu)
• Wi-Fi

SpaDreams Extra: Nasi klienci otrzymują piękny zestaw prezentowy ze wszystkimi przyprawami z Sri Lanki.

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji ajurwedyjskiej.
Osoby towarzyszące bez zabiegów są mile widziane i można je zarezerwować przez SpaDreams. Ponadto można u nas zarezerwować dodatkowe noce bez kuracji.