Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort

STANDARD

Resort Natural Paradise Ayurclinic Eco, położony w spokojnej dolinie na granicy Maharashtra i Goa, otoczony jest subtropikalną zielenią, uprawianymi plantacjami oraz ogrodami owocowymi i warzywnymi. Przez dolinę przepływa rzeka, a naturalny basen zachęca do pływania i relaksu. Cała posiadłość została zbudowana w zgodzie z ekologią, zgodnie z indyjską wiedzą o budowie według Wed, z szacunkiem dla elementów takich jak słońce, deszcz, wiatr i ziemia. Atmosfera jest spokojna, autentyczna i świadomie prosta. Miejsca do siedzenia i leżenia na łonie natury oraz taras zapewniają przestrzeń do wycofania się i spowolnienia tempa dnia. Natural Paradise stawia na prostotę, bliskość natury i detoks cyfrowy. Ograniczenie dostępu do Internetu i zminimalizowane korzystanie z telefonu komórkowego do maksymalnie jednej godziny dziennie pozwala oderwać się od cyfrowej codzienności, redukować stres i skupić się na kuracji ajurwedyjskiej, naturze i własnym samopoczuciu. To właśnie ta redukcja definiuje charakter miejsca i tworzy przestrzeń do skupienia się na kuracji ajurwedyjskiej i na sobie.

Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort znajduje się na zachodzie Indii, na granicy stanu Maharashtra i Goa. Region ten jest częścią górskiego krajobrazu pasma Sahyadri, które należy do Western Ghats. Maharashtra słynie z niektórych z najważniejszych historycznych miejsc w Indiach, w tym jaskiń Ellora i Ajanta, które są częścią światowego dziedzictwa UNESCO i znane są z wiekowych płaskorzeźb skalnych oraz buddyjskich, hinduskich i dźinijskich świątyń. Delikatne zacisze ośrodka stanowi kluczowy element koncepcji: zamiast wakacji na plaży, priorytetem jest spokój natury. Czas podróży z lotniska Goa wynosi około 90 do 120 minut.

Odżywianie jest kluczowym elementem i jest dostosowywane do potrzeb ciała podczas fazy leczenia. Wszystkie potrawy są przygotowywane na miejscu, przy użyciu wielu składników z własnych upraw. Dzięki temu na talerzu lądują świeże, regionalne i sezonowe produkty. Codziennie serwowane są trzy posiłki, przygotowywane według zasad ajurwedy. Kuchnia dostosowuje się do różnych typów konstytucji: Vata, Pitta i Kapha. Odżywianie wspiera holistyczne podejście do zabiegów i towarzyszy ciału przez cały przebieg kuracji. Dieta wegańska i bezlaktozowa jest dostępna na życzenie. Przez cały dzień dostępne są również ciepła woda i różne ajurwedyjskie herbaty.

W centrum uwagi znajdują się tradycyjne kuracje ajurwedyjskie Panchakarma i zabiegi regeneracyjne, oparte na klasycznej wiedzy ajurwedy. Kuracje prowadzone są osobiście przez dr. Rohita Borcara i doświadczonych terapeutów ajurwedyjskich. W centrum ajurwedy dostępnych jest 2 lekarzy i 5 terapeutów. Lekarze są dostępni od ok. 09:00 do 17:00. W ciągu tygodnia przeprowadzane są 2-3 konsultacje w trakcie kuracji. Zabiegi trwają codziennie około 90 minut. Po zabiegu zazwyczaj następuje kojąca kąpiel parowa. Następnie masz około 30 do 60 minut na odpoczynek i regenerację, zanim nastąpi końcowe oczyszczenie. Aby optymalnie wspierać działanie zabiegów, zaleca się zachowanie spokoju do dwóch godzin po nich i unikanie korzystania z klimatyzacji. Kobiety są traktowane przez terapeutki, a mężczyźni przez terapeutów.

Ważnym elementem kuracji jest codzienna praktyka jogi (Hatha, Yin, Ivengar, Nidra, Aerial, Medytacja & Pranayama). Joga jest stałym elementem programu podczas pobytu i rozpoczyna się każdego ranka, również w niedziele o 07:00. Jeśli niektóre ćwiczenia nie są odpowiednie ze względu na Twój stan zdrowia, nauczyciel jogi omówi to z Tobą i pokaże odpowiednie alternatywy. Do sesji jogi dostępne są zarówno zadaszony Yoga-Shala, jak i obszar jogi na świeżym powietrzu.

Czeka na Ciebie basen naturalny, napełniony naturalną wodą rzeczną, oraz dodatkowy basen z wodą chlorowaną. Osadzone w pierwotnym krajobrazie, oba baseny oferują orzeźwiającą możliwość wyciszenia się i cieszenia się kojącą bliskością natury.

Jeśli oprócz spokoju i kuracji chcesz również odkryć okolicę, region oferuje kilka atrakcyjnych miejsc do zwiedzania. Fort Redi, stara portugalska forteca, częściowo odbudowana, zachwyca przede wszystkim wewnątrz wspaniałymi motywami fotograficznymi. W pobliżu znajduje się Paradise Beach, idealne miejsce do kąpieli, choć należy uważać na prądy. Kulturalnie warto wybrać się do Old Goa z jego dwoma głównymi kościołami i imponującymi historycznymi budynkami. Niezwykłym doświadczeniem dla zmysłów jest Tropical Spice Plantation, ogród przypraw, gdzie można wziąć udział w wycieczce i nabyć eteryczne olejki oraz przyprawy. Resort chętnie pomoże Ci zaplanować Twoje wycieczki.