Badania naukowe nad wpływem akupunktury i masażu na otyłość
Junfeng He et al
wrzesień 2014
Nadwaga / otyłość
TCM (tradycyjna medycyna chińska)
Utrata wagi
Otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka dla zdrowia na całym świecie i wiąże się z kilkoma innymi czynnikami ryzyka i problemami zdrowotnymi. Akupunktura jest stosowana w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, w tym otyłości.
55 otyłych kobiet ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) ≥25 kg/m² zostało włączonych do badania naukowego pod kierunkiem Junfeng He i losowo podzielonych na dwie grupy: jedna grupa otrzymała połączoną terapię a kupunkturą manualną i masażem (MAMT), druga tylko terapię akupunkturą manualną (MAT). Ponadto 40 kobiet z nadwagą o BMI 23-25 kg/m² również losowo podzielono na dwie grupy, z których jedna otrzymywała MAMT, a druga MAT. Terapię stosowano codziennie przez 21 dni, a masa ciała i BMI były rejestrowane codziennie.
Wyniki wykazały, że zarówno MAMT, jak i MAT znacząco zmniejszyły masę ciała i BMI w porównaniu do wartości wyjściowych. Jednak różnice w redukcji masy ciała i BMI między okresem przed i po leczeniu w grupach MAMT i MAT nie były istotne statystycznie. Najlepsze wyniki w redukcji masy ciała i BMI osiągnięto w ciągu pierwszych 4 dni.
Biorąc pod uwagę czynniki ekonomiczne (czas i pieniądze) alternatywnych terapii, sama MAT może być realną opcją w leczeniu nadwagi i otyłości u dorosłych .
Najważniejsze informacje na temat badania w skrócie
- Wskazania
- Otyłość
- Instytucja
- Szpital Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Liuyang, szpital stowarzyszony z Uniwersytetem Medycyny Chińskiej Hunan, miasto Liuyang, Chiny; Instytut Diagnostyki TCM, Uniwersytet Medycyny Chińskiej Hunan, Changsha, Chiny
- Tytuł
- Badania naukowe nad wpływem akupunktury i masażu na otyłość
- Krótki opis
- Badania naukowe wykazały, że akupunktura, zarówno sama, jak i w połączeniu z masażem, powoduje znaczne zmniejszenie masy ciała i BMI.
- Tytuł oryginalny
- Effect of Combined Manual Acupuncture and Massage on Body Weight and Body Mass Index Reduction in Obese and Overweight Women: A Randomized, Short-term Clinical Trial
- Link do badania
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25952121/
Odpowiednie wycieczki dla tego tematu badania
Może Cię to również zainteresować
Nadwaga / otyłość
Post interwałowy
Utrata wagi
Przemysław Domaszewski et al.
luty 2023
Badania pokazują, że przerywany post 16:8 prowadzi do skutecznej utraty wagi, a u mężczyzn również do redukcji trzewnej tkanki tłuszczowej
Nadwaga / otyłość
Post interwałowy
Utrata wagi
Stephen Keenan et al.
lipiec 2022
Badania naukowe pokazują, że przerywany post skutecznie poprawia poziom lipidów we krwi, obniża poziom cholesterolu i redukuje wagę.
Nadwaga / otyłość
Jessica L Unick et al.
kwiecień 2023
Jedno z badań naukowych wykazało, że 12-tygodniowa interwencja jogi zmniejszyła zaburzenia odżywiania, stres i niepokój u kobiet z nadwagą.