Aleenta Retreat Chiang Mai

• Owoce i kwiaty w pokoju na powitanie
• codziennie woda pitna w pokoju
• korzystanie z basenu zewnętrznego, centrum fitness i mat do jogi
• wypożyczalnia rowerów
• Wi-Fi
• More inclusive: od 5 nocy codziennie sezonowe owoce, 20% zniżki na jedzenie i napoje (oprócz alkoholowych), od 7 nocy dodatkowo 1 zabieg spa, np. masaż (60')

Dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.

• 1x dziennie zabieg spa do wyboru z wyselekcjonowanego menu spa: masaże, masaż pleców lub stóp, peeling ciała lub paczka, manicure i pedicure
• Pełne wyżywienie gourmet: w tym śniadanie gourmet, obiad i kolacja z wyborem z luksusowych menu
• Udział w grupowych zajęciach wellness zgodnie z programem ośrodka
• Minibar wellness z 3 napojami - Energizer, Detox, Weight Watcher (uzupełniany codziennie)
• Wybór zapachów do pokoju i mydeł przy przyjeździe

• Owoce i kwiaty w pokoju na powitanie
• codziennie woda pitna w pokoju
• korzystanie z basenu zewnętrznego, centrum fitness i mat do jogi
• wypożyczalnia rowerów
• Wi-Fi
• More inclusive: od 5 nocy codziennie sezonowe owoce, 20% zniżki na jedzenie i napoje (oprócz alkoholowych), od 7 nocy dodatkowo 1 zabieg spa, np. masaż (60')

Dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.

Doświadcz niezapomnianego retreatu jogi w Chiang Mai, który harmonizuje ciało, umysł i duszę w otoczeniu tropikalnej natury – z uzdrawiającymi misami dźwiękowymi, uważnymi ruchami i pyszną roślinną kuchnią. Zostaw codzienność za sobą i zanurz się w podróż do wewnętrznej siły, głębokiego relaksu i nowej radości życia.

• Pełne wyżywienie spa
• 1x konsultacja wellness przed przyjazdem
• 1x zintegrowana diagnostyka zdrowotna (analiza składu ciała i czakr)
• 1x dziennie zabieg spa (60 min): masaż olejkami Sense of Ayurah lub tradycyjny masaż tajski
• 1x dziennie ziołowa herbata, sok lub woda kokosowa, codzienny udział w maksymalnie 2 kursach edukacyjnych i ruchowych w grupie
• 1/1/1x ceremonia błogosławieństwa w otoczonej świątyni & medytacja
• 1/1/1x medytacja chodzona
• 1/2/2x Pranayama (ćwiczenia oddechowe)
• 1/2/4x prywatna terapia jogi (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga)
• 1/1/1x Tybetańska terapia dźwiękiem
• 1/1/1x masaż równowagi ciała (cztery elementy)
• 1/1/1x masaż Ayurah Crown Chakra
• 0/1/1x masaż tajski-joga
• 0/0/1x odżywianie ciała (pakiet ciała)
• 0/0/1x prysznic Vichy
• Od 6 nocy: rozmowa podsumowująca

• Owoce i kwiaty w pokoju na powitanie
• codziennie woda pitna w pokoju
• korzystanie z basenu zewnętrznego, centrum fitness i mat do jogi
• wypożyczalnia rowerów
• Wi-Fi
• More inclusive: od 5 nocy codziennie sezonowe owoce, 20% zniżki na jedzenie i napoje (oprócz alkoholowych), od 7 nocy dodatkowo 1 zabieg spa, np. masaż (60')

Pierwszy dzień to dzień przyjazdu bez zabiegów. Następnego dnia rozpoczyna się odosobnienie, które trwa 3/5/7 dni.

Dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.

Nature’s Cleanse to odprężający program spa, który skutecznie redukuje stres i dostarcza nowej energii – poprzez zdrową dietę, relaksujące zabiegi i świadome aktywności w spokojnym, bliskim naturze otoczeniu. Daje możliwość zostawienia codzienności za sobą i naładowania się zarówno fizycznie, jak i mentalnie.

• Pełne wyżywienie spa (możliwy program detoksykacji)
• 1x zintegrowana diagnostyka zdrowotna: analiza składu ciała, analiza ciśnienia krwi, pomiar cukru we krwi, analiza skóry, tradycyjna tajska ocena medyczna, analiza czakr i wiele innych.
• 1x konsultacja wellness przed wizytą w domu
• 1x dziennie zabieg spa (60 min): masaż olejkami Sense of Ayurah lub tradycyjny masaż tajski
• 1x dziennie ziołowa herbata, sok lub woda kokosowa
• Codzienna uczestnictwo w do 2 kursach edukacyjnych i ruchowych w grupie
• 1/1/2x masaż brzucha Chi Nei Tsang
• 1/1/1x rytuał pielęgnacji skóry Ayurah (Pure)
• 1/1/1x dzień diety sokowej
• 0/1/2x masaż stóp refleksologiczny
• 0/1/1x kurs gotowania wellness
• 0/1/1x prywatna lekcja jogi
• 0/1/1x opakowanie pielęgnacyjne ciała (Body-Wrap)
• 1/0/1x drenaż limfatyczny & masaż skóry szczotką
• 0/0/1x terapia wodna
• 1/1/1x tybetańska terapia dźwiękiem
• 1/1/1x prysznic Vichy
• 1/1/1x prywatna sesja Qi Gong

• Owoce i kwiaty w pokoju na powitanie
• codziennie woda pitna w pokoju
• korzystanie z basenu zewnętrznego, centrum fitness i mat do jogi
• wypożyczalnia rowerów
• Wi-Fi
• More inclusive: od 5 nocy codziennie sezonowe owoce, 20% zniżki na jedzenie i napoje (oprócz alkoholowych), od 7 nocy dodatkowo 1 zabieg spa, np. masaż (60')

Pierwszy dzień to dzień przyjazdu bez zabiegów. Następnego dnia rozpoczyna się odosobnienie, które trwa 3/5/7 dni.

Dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.