Naad Wellness

DELUXE

Doświadczenie Naad ma na celu ustanowienie i promowanie zdrowego, pełnego życia i satysfakcjonującego stylu życia poprzez integrację zdrowych wyborów życiowych w codzienną rutynę i uczynienie wellness mantrą życiową.

• ajurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, napoje bezkofeinowe takie jak herbata imbirowa, herbata z trawy cytrynowej, woda
• konsultacja początkowa i końcowa u lekarza ajurwedy z ustaleniem planu leczenia
• kombinacja terapii ajurwedyjskich i naturalnych, codziennie 2 godziny
• porada dentystyczna
• jogiczne Kriyas takie jak Jal Neti, Kunjal Kriya i Laghu Shankh Prakshalan
• poranne terapeutyczne jogi, Pranayama (60')
• wieczorna medytacja z przewodnikiem (30')
• dostęp do aktywności fitness i rekreacyjnych takich jak siłownia, minigolf, tenis na trawie, badminton, basen z regulowaną temperaturą, masaż stref refleksyjnych i więcej
• korzystanie z Kurta (tradycyjny strój) i kapci

Główne obszary:

• Kuracja metaboliczna Punanarva 5, 7, 10, 14 dni
  Punarnava to termin z sanskrytu oznaczający "Odnawianie". Metabolizm jest poprawiany poprzez oczyszczenie ciała z toksyn metabolicznych i intensywne odżywianie skóry.

• Anti-Stress 5, 7, 10 dni
  

  Program De-stress w Naad łagodzi stres, migreny, bóle głowy, lęki i ogólne zmęczenie, koncentrując się na przywracaniu zdrowia i energii dla ciała, umysłu i duszy.

• Detox 7, 10, 14 dniProgram Detox został starannie opracowany, aby złagodzić chroniczny stres i oczyścić ciało z nagromadzonych toksyn. Vitalność jest przywracana, budowana silna odporność i poprawiane ogólne zdrowie.

• India Experience 7, 10, 14 dniAjurwedyjska podróż prowadzi przez różne starożytne wedyjskie praktyki lecznicze, aby przywrócić równowagę zmysłów. Podróż ta pomaga każdemu wyostrzyć zmysły i przyjąć pozytywne działania poprzez zabiegi dostosowane do konkretnego dosha.

• Nikhaar by Naad - zabiegi piękności 5, 7, 10 dniProgram obejmuje holistyczne podejście do dobrego samopoczucia. Składniki to pielęgnacja skóry, pielęgnacja włosów, rutyna jogi i fitness oraz optymalna dieta. Doświadczenie koncentruje się na kompleksowej detoksykacji i zrównoważeniu trzech doshas - Vata, Pitta i Kapha.

• 5/7/10/14 noclegów/ayurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, napoje bezkofeinowe takie jak herbata imbirowa, herbata z trawy cytrynowej, woda
• Konsultacje początkowe i końcowe u lekarza ajurwedyjskiego z ustaleniem planu leczenia
• Kombinacja terapii ajurwedyjskich i naturalnych, codziennie 2-3 zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z zaleceniami i głównym celem
• 1x konsultacja dentystyczna
• Jogiczne Kriyas takie jak Jal Neti, Kunjal Kriya i Laghu Shankh Prakshalan
• Poranne terapeutyczne joga, Pranayama (60')
• Wieczorna medytacja prowadzona (30')
• Dostęp do aktywności fitness i rekreacyjnych, takich jak siłownia, minigolf, tenis na trawie, badminton, basen z regulowaną temperaturą, masaż stóp i więcej
• Użytkowanie Kurta (tradycyjny strój) i kapci, oraz Wi-Fi

Specjalizacje:

• Zarządzanie artretyzmemŁagodzenie skurczów mięśni, zmniejszenie bólu i obrzęków, zapobieganie degeneracji tkanek, zwiększona mobilność i zakres ruchu.

• Zarządzanie cukrzycąZrównoważone poziomy cukru na czczo i po posiłkach, długoterminowa kontrola HbA1C, zapobieganie powikłaniom związanym z cukrzycą.

• Zarządzanie cholesterolem (Hiperlipidemia)

  Zapobieganie dalszemu wzrostowi poziomu cholesterolu, zmniejszenie zależności od leków, obniżenie poziomu cholesterolu do długoterminowo normalnego poziomu.

• Zarządzanie nadciśnieniem tętniczym
  

  Kontrolowane, normalne wartości ciśnienia krwi, zmniejszone ryzyko udarów, zawałów serca i niewydolności serca, ciągłe wzmacnianie serca i układu krążenia.

• Specyficzne dla kobiet dolegliwości - Zarządzanie PCOSRegulacja równowagi hormonalnej, regulacja cyklu menstruacyjnego, zmniejszenie insulinooporności, zarządzanie wagą, poprawa nawyków snu.

• Choroby układu oddechowegoPoprawa wzorca oddychania,Zwiększona pojemność płuc, zmniejszenie zatorów w drogach oddechowych, ciągłe wzmacnianie dróg oddechowych, zmniejszenie świszczącego oddechu.

• Zdrowie kręgosłupa
  

  Zmniejszenie bólu i obrzęków, zmniejszenie stanu zapalnego tkanek, zmniejszenie degeneracji, poprawa równowagi i koordynacji, łagodzenie skurczów mięśni, ciągłe wzmacnianie osłabionych mięśni.

• Urazy sportoweZmniejszenie bólu i obrzęków, zmniejszenie stanu zapalnego tkanek, zmniejszenie degeneracji mięśni, zmniejszone ryzyko urazów, poprawa równowagi i koordynacji, poprawa zdrowia stawów, zwiększona mobilność i zakres ruchu, łagodzenie skurczów mięśni, ciągłe wzmacnianie osłabionych mięśni.

• Zarządzanie migreną
  

  Dzięki terapiom wchodzącym w skład tego programu (w tym Shirodhara, Nasya, Shiroabhyanga, akupunktura i refleksologia, w zależności od indywidualnego planu leczenia, osiąga się zmniejszenie liczby i częstotliwości epizodów.

• Zarządzanie wagąPomaga w zapobieganiu i łagodzeniu cukrzycy, zmniejsza ryzyko udaru, wzmacnia serce, wzmacnia odporność na choroby związane z wagą, kompleksowe oczyszczanie ciała i umysłu, zwiększa witalność i siłę życiową.

• 10/14/21/28 noclegów, zarządzanie cukrzycą 14/21/28 noclegów, ajurwedyjskie, wegetariańskie pełne wyżywienie, bezkofeinowe gorące napoje takie jak herbata imbirowa, herbata z trawy cytrynowej, woda
• Konsultacja początkowa i końcowa u lekarza ajurwedyjskiego z ustaleniem planu leczenia
• Kombinacja terapii ajurwedyjskich i naturalnych, codziennie 2-3 zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z zaleceniami i specjalizacją, np. masaż całego ciała Abhyanga, masaż ziołowy Pinda Sveda, Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, akupunktura, i wiele innych
• 1x konsultacja stomatologiczna
• Jogiczne Kriyas takie jak Jal Neti, Kunjal Kriya i Laghu Shankh Prakshalan
• Poranne terapeutyczne joga, Pranayama (60')
• Wieczorna prowadzona medytacja (30')
• Dostęp do aktywności fitness i rekreacyjnych, takich jak siłownia, minigolf, tenis na trawie, badminton, basen z regulowaną temperaturą, masaż stref refleksyjnych i więcej
• Korzystanie z Kurta (tradycyjny strój) i kapci, oraz Wi-Fi