Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

COMFORT

Cinnamon Mantra Ayurveda Villa to prowadzony z miłością ośrodek ajurwedyjski, idealny dla gości ceniących świadomy wypoczynek, prostotę i autentyczne tradycje lecznicze. Otoczony bujną roślinnością i kojącą ciszą oferuje bezpieczną przestrzeń do skupienia się na regeneracji i wewnętrznej równowadze. W centrum uwagi są indywidualnie dostosowane kuracje ajurwedyjskie, prowadzone przez doświadczonych lekarzy i terapeutów. Świadomie ograniczony do istoty i z dala od turystyki, Cinnamon Mantra Ayurveda Villa zaprasza do porzucenia codzienności, odnalezienia spokoju i zdobycia nowej energii. Bliskość natury i osobista opieka czynią to miejsce autentycznym azylem dla zrównoważonego dobrostanu.

Beruwela znajduje się na zachodnim wybrzeżu Sri Lanki, około 60 kilometrów na południe od stolicy, Kolombo. Ten uroczy nadmorski kurort zachwyca swoją relaksującą atmosferą i niekończącymi się piaszczystymi plażami. Odkryj także tętniący życiem rynek rybny, wybierz się na wycieczkę łodzią lub odwiedź otoczoną świątynię Kande Vihara.

Kuchnia tego miejsca konsekwentnie stosuje zasady ajurwedyjskiego odżywiania i jest kluczowym elementem całościowego konceptu zdrowia. Używane są świeże, ekologiczne i lokalnie pozyskiwane składniki, które są delikatnie przygotowywane, aby zachować składniki odżywcze i naturalne aromaty. Wszystkie posiłki są indywidualnie dostosowane do różnych dosz.

Centrum ajurwedy zajmuje powierzchnię około 93m² i obejmuje pięć tradycyjnie urządzonych sal zabiegowych. Dwa wykwalifikowane osoby zajmujące się ajurwedą oraz sześciu doświadczonych terapeutów zapewniają osobistą opiekę. Lekarz ajurwedy jest dostępny całą dobę. Zabiegi są elastycznie rozłożone na cały dzień, dostosowane indywidualnie do Twoich potrzeb i realizowane z uwzględnieniem płci (kobiety są traktowane przez kobiety, a mężczyźni przez mężczyzn). Oferowane są między innymi masaż głowy, masaż całego ciała, Shirodhara, łaźnie parowe, akupunktura, kąpiele ziołowe, masaż stóp refleksyjnych i wiele innych.

Program jogi jest integralną częścią holistycznego konceptu zdrowotnego i odbywa się cztery razy w tygodniu. Zajęcia obejmują między innymi Hatha Joga, Vinyasa Joga oraz Joga Nidra. Program uzupełniają Pranayama (ćwiczenia oddechowe). Wszystkie zajęcia z jogi i medytacji są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.