Sath Villa & Naadi Ayurveda Resort

COMFORT

Ok. 1,5 godziny od lotniska w Kolombo, przy plaży Moragalla, znajduje się rodzinny Ayurveda Resort Sath Villa zintegrowany z Naadi Ayurveda. Otoczony tropikalnymi ogrodami, wzmocnisz swoje emocjonalne i fizyczne samopoczucie dzięki wysokiej jakości zabiegom ajurwedyjskim, jodze i zdrowym posiłkom. Rodzina Sath Villa z niecierpliwością czeka, aby traktować Cię jak członka rodziny, rozpieszczać Cię i uczynić Twój pobyt na Sri Lance niezapomnianym przeżyciem.

Moragalla to piękna miejscowość nadmorska, znana ze swoich zapierających dech w piersiach plaż i relaksującej atmosfery. Położona na południowo-zachodnim wybrzeżu Sri Lanki, Moragalla oferuje odwiedzającym mieszankę naturalnego piękna i dziedzictwa kulturowego. Dla zainteresowanych kulturą podróżnych Moragalla oferuje również kilka godnych uwagi atrakcji. W pobliżu znajduje się świątynia Kande Viharaya. Historyczne miasto Galle z dobrze zachowanym fortem z czasów kolonialnych jest tylko krótką podróżą samochodem stąd.

Po konsultacji z Twoim lekarzem ajurwedyjskim zalecana dieta jest przekazywana kucharzom, którzy dbają o wszystkie Twoje potrzeby żywieniowe. Urozmaicona ajurwedyjska kuchnia ekologiczna obejmuje świeże, częściowo własne lub pochodzące z lokalnych gospodarstw składniki. Na Twoim stole serwowane są potrawy Tridosha w stylu singhaleskim - nie tylko wspierasz swoją kurację wartościowymi produktami, ale także masz okazję spróbować i cieszyć się różnorodnością potraw. Kucharze z niecierpliwością czekają, aby przedstawić Ci różnorodność ajurwedyjskiej kuchni podczas pokazów na żywo.

Centrum Ajurwedy znajdujące się za Sath Villa w otoczeniu zieleni dysponuje 3 lekarzami ajurwedyjskimi, 7 terapeutami i 7 gabinetami zabiegowymi. 24/7 dostępny jest lekarz ajurwedyjski. Oferta terapeutyczna obejmuje wiele tradycyjnych zabiegów, takich jak Abhyanga, ziołowy masaż olejowy, klasyczny masaż całego ciała wspomagający krążenie, relaksację mięśni i regenerację, a także zsynchronizowany masaż czterema rękami, podczas którego dwóch terapeutów pracuje jednocześnie, umożliwiając głęboki relaks i energetyczną równowagę. Kluczowym elementem jest również Shirodhara - polewanie olejkiem czoła, podczas którego ciepły ziołowy olej płynie ciągle na czoło, uspokajając układ nerwowy, redukując stres i poprawiając sen. W celu detoksykacji i oczyszczania oferowane są między innymi Vasthi Panchakarma (terapia lewatywowa w ramach ajurwedyjskiej kuracji oczyszczającej), Virechana (wewnętrzna terapia oczyszczająca wspomagająca wydalanie toksyn i trawienie) oraz Nasya (terapia nosowa do oczyszczania zatok, przy bólach głowy, alergiach i problemach z drogami oddechowymi). Uzupełniająco stosowane są ziołowe łaźnie parowe, inhalacje ziołowe i specjalne ziołowe terapie termiczne wspomagające drogi oddechowe, rozluźniające napięcia mięśniowe i poprawiające krążenie. Na konkretne dolegliwości stosowane są również Kati Vasthi (lokalna aplikacja oleju w dolnej części pleców łagodząca napięcia i bóle), terapia Marma (stymulacja punktów energetycznych wspomagająca równowagę fizyczną i emocjonalną) oraz intensywne terapie mięśni i stawów. Dodatkowo oferowane są masaż proszkami ziołowymi do detoksykacji i stymulacji metabolizmu, masaż stóp, kąpiele ziołowe i kwiatowe, masaż twarzy i ajurwedyjski masaż twarzy oraz zabiegi na oczy i uszy, dopełniające całościowy program terapeutyczny. Hatha Yoga, Tai-Chi, medytacja, Pranayama i terapia muzyczna odbywają się na dachu z pięknym widokiem na ocean lub w ogrodzie. Ciesz się zrównoważonym i całościowym podejściem do wellness: rewitalizuj ciało i umysł dla lepszego samopoczucia psychicznego, duchowego i fizycznego na wiele lat.

Ciesz się ogrodami, basenem lub weź kąpiel w morzu tuż obok posesji. Półdniowe lub całodniowe wycieczki mogą być organizowane w porozumieniu z zespołem medycznym. Wyspa jest bardzo popularna ze względu na piękne plaże i krajobrazy. Podczas urlopu ajurwedyjskiego na Sri Lance możesz zwiedzić historyczne miasta i inne miejsca, które zawierają wiele świętych świątyń i starych pałaców. Przykłady popularnych miejsc do zwiedzania to rynek rybny i port w Beruwala (ok. 10 minut samochodem, 40 minut pieszo), świątynia Aluthgama Kande Viharaya (ok. 10 minut samochodem, 40 minut pieszo), safari po rzece Bentota przez lasy mangrowe (ok. 10 minut samochodem), farmy żółwi w Kosgoda (ok. 20 minut samochodem), nadmorskie miasto Ambalangoda (ok. 45 minut samochodem) lub półmiejskie miasto Mathugama w górach (ok. 35 minut samochodem).