Ajurweda - dieta, która przywraca prawdziwy spokój

Pozbądź się napięć i stresów podczas wczasów w centrum ajurwedy

Ajurweda w Niemczech

Kiedy odczuwasz nieustanny stres albo dokucza Ci przewlekłe zmęczenie, to znak, że już najwyższy czas wybrać się na prawdziwe wakacje. Twój organizm sygnalizuje potrzebę odpoczynku, a Ty możesz o niego zadbać, fundując sobie odprężający pobyt w eleganckim hotelu SPA połączony z poznawaniem tajników tradycyjnej ajurwedy. To holistyczna metoda leczenia różnych przypadłości zdrowotnych i wspierająca naturalne siły Twojego ciała i umysłu. Ajurweda - dieta i relaks w jednym to idealny pomysł na urlop dla osób wypalonych zawodowo, żyjących w ciągłym pośpiechu i napięciu. Zapomnisz o nich błyskawicznie podczas pobytu w malowniczych zakątkach Indii, kraju z którego ajurweda się wywodzi. Do wyboru masz mnóstwo ekskluzywnych i kameralnych ośrodków, takich jak Coco Lagoon by Great Mount Resort w Pollachi w południowych Indiach, oferujący ajurwedyjskie zarządzanie wagą albo Sanskriti Vedic Retreat u podnóża Himalajów.

W otoczeniu niezwykłych krajobrazów i przy wykorzystaniu antystresowej kuracji ajurwedyjskiej poczujesz, jak wraca Twój spokój. W takich miejscach zapewniających pełne wegetariańskie wyżywienie ajurwedyjskie przekonasz się, jak działa ajurweda - dieta skomponowana w zgodzie z potrzebami Twojego ciała i duszy. Źródeł relaksu i oczyszczenia możesz poszukać także bliżej. Mamy do zaproponowania luksusowe hotele i centra ajurwedyjskie na terenie Europy, miedzy innymi na Słowenii, w Niemczech, na Węgrzech i w Estonii. W sercu Lasu Bawarskiego w najwyższej klasy ośrodku Resort Die Wutzschleife zapoznasz się z ajurwedą, a w Park-Hotel Nümbrecht spedzisz wspaniałe, relaksujące ajurwedyjskie dni. Polecamy także odprężający pobyt w niemieckim Haus Yoga Vidya, największym na kontynencie europejskim centrum jogi i ajurwedy.

Dieta ajurwedyjska- sprawdź