Znów czujesz chęć bycia rozpieszczaną od stóp do głów? Jednocześnie masz ochotę zanurzyć się w świecie Ajurwedy - nauki o życiu - i poczuć pozytywne skutki tradycyjnej indyjskiej sztuki leczenia ciała i umysłu? W takim razie odpoczynek w hotelu Ajurweda Spa jest właśnie dla Ciebie!
Ajurweda spa
Miejsce, w którym można się dobrze poczuć
Najpopularniejsze hotele w ramach - Ajurweda spa
Popularne tematy
Relaks w hotelach Ajurweda Spa
W ajurwedyjskim spa możesz przywrócić równowagę ciała i umysłu dzięki zabiegom dostosowanym do Twojego typu dosha, stosować zdrową dietę ajurwedyjską i korzystać z fantastycznych ajurwedyjskich zabiegów wellness, takich jak szeroki wybór masaży, klasyczne okłady na czoło, rewitalizujące peelingi całego ciała czy klasyczne zabiegi upiększające, dzięki którym zapomnisz o codzienności i uwolnisz się od stresu.
Nasze partnerskie hotele Ajurweda Spa dodatkowo wspomagają efekt relaksacyjny poprzez piękne położenie domów. Niezależnie od tego, czy jest to idylliczne miejsce nad jeziorem lub w pobliżu lasu w Niemczech, czy bardziej egzotyczna plaża w Indiach, na Sri Lance lub Bali - każde ajurwedyjskie spa przyczynia się do Twojego relaksu dzięki swojej szczególnej lokalizacji.
W dalszej części artykułu przedstawimy Ci zabiegi spa, które czekają na Ciebie w ajurwedyjskim spa, opowiemy Ci, jak wyglądają wakacje z ajurwedą i pokażemy popularne ajurwedyjskie miejsca na wczasy z widokiem na krystalicznie czyste morze, głębokie zielone lasy lub ośnieżone szczyty górskie.
Co czeka na Ciebie w Ajurweda Spa Hotel & Resort
Hotele Ajurweda Spa, z którymi współpracuje SpaDreams, to miejsca relaksu, idylliczne oazy spokoju. Wycofaj się z codziennego życia i puść wszystko, czego nie chcesz zabrać ze sobą w swoją podróż tutaj. Pomieszczenia i udogodnienia w częściach wspólnych oraz w strefie wellness pomogą Ci całkowicie i natychmiast dotrzeć do Twojej świątyni relaksu. Do wyboru są wygodne pokoje jedno- lub dwuosobowe, wszystkie wyposażone w prysznic/wannę, toaletę, sejf i ewentualnie taras lub balkon z pięknym widokiem na ulubiony krajobraz.
Szczególną cechą uzdrowisk ajurwedyjskich są wyjątkowe strefy wellness, gdzie wszystko kręci się wokół masaży, ajurwedyjskich zabiegów pielęgnacyjnych, zdrowia i dobrego samopoczucia. Popularnymi i często oferowanymi zabiegami w spa są masaże olejowe całego ciała, ajurwedyjskie masaże pleców, masaże stóp, głowy lub twarzy, tradycyjny okład na czoło Shirodhara, który ma niesamowicie uspokajające działanie, lub stosowanie stempli ziołowych Pinda Sveda. Peelingi całego ciała są również wspaniale orzeźwiające, pobudzają krążenie krwi podobnie jak masaże i sprzyjają relaksowi. Ponadto, jako gość ajurwedyjskiego spa, możesz zdecydować się na klasyczne zabiegi upiększające lub programy przeciwstarzeniowe, które sprawią, że wrócisz z wakacji w spa świeży i z nową energią. Ajurwedyjskie zabiegi odmładzające można tu znaleźć pod nazwą "Kuracja Rasayana"...
Wiele programów, które znajdziesz w SpaDreams, nazywa się "Ayurveda Light". Są to ajurwedyjskie rozwiązania, które mają na celu przede wszystkim Twój relaks. Chodzi więc o poznanie medycyny indyjskiej, łagodne wprowadzenie w świat ajurwedy. Programy te są idealne dla osób, które mają tylko kilka dni na relaks, ale nie chcą rezygnować z zabiegów ajurwedyjskich.
Oczywiście jedzenie jest ważną częścią każdego urlopu w hotelu wellness. Dzięki zdrowej diecie ciało i umysł mogą odnieść niesamowite korzyści. W autentycznych ajurwedyjskich hotelach uzdrowiskowych możesz więc spodziewać się ajurwedyjskiego jedzenia, które jest dostosowane do Twojego typu konstytucji, zazwyczaj w formie pełnego wyżywienia. W niektórych hotelach uzdrowiskowych możesz zarezerwować samo śniadanie, ale dla uzyskania ogólnego efektu dobrego samopoczucia zaleca się połączenie ajurwedyjskich zabiegów uzdrowiskowych i ajurwedyjskiego jedzenia. W niektórych ośrodkach ajurwedyjskich masz również możliwość poznania kuchni ajurwedyjskiej i ziół leczniczych podczas seminariów.
Oto jak może przebiegać Twoja kuracja ajurwedyjska w hotelu ajurwedyjskim spa
W zależności od rodzaju leczenia ajurwedyjskiego, które u nas zarezerwujesz, pierwszym punktem programu może być wstępna konsultacja z lekarzem ajurwedyjskim. Podczas tej wstępnej konsultacji zostanie określony twój typ dosha. Pomaga to zespołowi lekarzy i terapeutów w stworzeniu programu leczenia dla Ciebie, który z kolei jest dostosowany do Twojego typu dzięki zabiegom wellness.
W zależności od tego, do jakiego typu konstytucyjnego należysz, niektóre zabiegi spa lepiej pomogą przywrócić równowagę twoim doshom. Większość programów antystresowych obejmuje konsultacje lekarskie, ale nie programy Ajurweda Light.
Niewątpliwą częścią pobytu w hotelu ajurwedyjskim jest masaż ajurwedyjski. Szczególnie popularny jest masaż Abhyanga, podczas którego całe ciało jest nacierane olejem! Masaż Słomkowymi Rękawicami Jedwabiu to suchy masaż, który pobudza metabolizm i widocznie odnawia skórę. Typowe dla ajurwedyjskiego spa są także aromatyczne kąpiele z dodatkiem różnych leczniczych ziół lub kwiatów, które rozpieszczają wszystkie zmysły!
Oprócz masaży olejowych, okładów na czoło, peelingów ajurwedyjskich czy zabiegów stemplami ziołowymi, organizowane są także sesje jogi, medytacji i inne sesje relaksacyjne. W ten sposób hotel Ajurweda Spa nie tylko dba o wygląd, ale także pozwala zrelaksować się umysłowi. Na wakacjach w Ajurweda spa możesz spodziewać się 3-6 zabiegów dziennie.
Zabiegi zdrowotne i wellness są zawsze wykonywane przez profesjonalnych terapeutów ajurwedyjskich, więc możesz być pewien, że jesteś w najlepszych rękach. Zabierz ze sobą wskazówki dotyczące relaksacji do codziennego życia podczas rozmowy po zabiegu!
Oto najpiękniejsze kraje na wakacje z Ajurweda Spa
W Indiach, ojczyźnie ajurwedyjskiego uzdrawiania, czekają na Ciebie hotele i ośrodki ajurwedyjskiego wellness na najwyższym poziomie. Czy chciałbyś połączyć swój pobyt w Ajurweda spa z kuracją detoksykacyjną, odchudzającą lub odmładzającą Rasayana? Wszystko to znajdziesz w Indiach! Indyjskie hotele wellness są również znane z ciepłej i przyjaznej atmosfery. Idylliczne oazy spokoju, z których większość położona jest w tropikalnym klimacie oceanu, zapewniają natychmiastowy relaks i głębokie poczucie dobrobytu, gdy tylko przyjedziesz. Przeżyj ajurwedyjskie wakacje w najbardziej autentycznym wydaniu! W większości indyjskich hoteli bardzo dobrze mówi się po angielsku, a w niektórych znajdziesz nawet niemieckojęzycznych terapeutów ajurwedyjskich, którzy będą Ci towarzyszyć podczas zabiegów i kuracji.
Na wakacjach wellness na Sri Lance czeka na Ciebie tradycja w tropikalnym klimacie. Pomiędzy malowniczymi piaszczystymi plażami, rozległymi krajobrazami rzecznymi i magicznymi świątyniami możesz skorzystać z masażu olejkami i pleców, jogi i wielu innych atrakcji. Podczas wakacji w Ajurweda Spa Sri Lanka możesz również odwiedzić lokalne miejsca medytacji i świątynie buddyjskie, łącząc wakacje z kulturą i zwiedzaniem. Podobnie jak w Indiach, na Sri Lance nie musisz się martwić o komunikację, ponieważ są tam również ośrodki zarządzane przez Niemców lub Austriaków. Zharmonizuj ciało i umysł dzięki masażom Abhyanga, jodze i innym ofertom na "Perle Oceanu Indyjskiego".
Czy to w Odenwald, czy w Rhön, w Nadrenii Północnej-Westfalii, czy nad jeziorem Chiemsee z widokiem na Alpy Bawarskie - w Niemczech znajdziesz uzdrowiska i miejsca odosobnienia, w których możesz po raz pierwszy zapoznać się z naukami ajurwedyjskimi. Pobyt w Spa Ajurweda w Niemczech jest idealny zwłaszcza dla tych, którzy nie mieli jeszcze kontaktu z ajurwedą i chcą zarezerwować tydzień próbny przed wyruszeniem w długą podróż do Azji. Nie możesz się pomylić z programami takimi jak "Joga i Ajurweda", "Ajurweda jako doświadczenie" czy "Ajurweda jako relaks". Zrób coś dobrego dla swojego ciała i duszy i dowiedz się, czy dłuższa kuracja Panchakarma w Centrum Zdrowia Ajurwedy nie byłaby również rozwiązaniem dla Ciebie!
FAQ - Porady dotyczące urlopu w hotelu Ajurweda Spa
To zależy całkowicie od twoich osobistych pomysłów. Od prostych do luksusowych, nasza oferta zakwaterowania Ajurweda ma wszystko. Wystarczy przejrzeć naszą ofertę pakietów Ajurweda i znaleźć ten, który najbardziej Ci odpowiada.
Krótki pobyt ajurwedyjski to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce odpocząć od codzienności. Rozpieszczaj się zabiegami ajurwedyjskimi i ciesz się egzotyczną atmosferą w uzdrowiskach, zarówno w Niemczech, jak i w Azji. Nawet jeśli chcesz leczyć problemy zdrowotne, wakacje z ajurwedą mogą ci w tym pomóc. Chętnie znajdziemy dla Ciebie program dostosowany do Twoich potrzeb. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w nauce ajurwedy, jodze czy medytacji, żeby wziąć udział w odosobnieniu ajurwedyjskim. Personel hotelu z przyjemnością odpowie na wszelkie pytania.
Jeśli chcesz tylko poznać świat Ajurwedy i odpocząć, wystarczy ci tygodniowy pobyt. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ajurwedzie lub doświadczyć dłuższego sukcesu, powinieneś zaplanować co najmniej 14, a lepiej 21 dni na wakacje. Wspomniane "lekkie programy" są często krótsze. Możesz zarezerwować to leczenie na 2 lub więcej nocy.
To zależy od pakietu, który zarezerwujesz. W Indiach lub na Sri Lance możesz mieć 7 nocy z pełnym wyżywieniem i 3-6 zabiegów ajurwedyjskich dziennie za mniej niż 500 euro. W Niemczech zabiegi ajurwedyjskie są zwykle droższe, ale oszczędzasz na kosztach przelotu. Rozróżniamy także lekkie programy, które są znacznie tańsze jako "program próbny", oraz autentyczne zabiegi ajurwedyjskie.
Z jednej strony oszczędzasz pieniądze, jeśli zarezerwujesz bilet odpowiednio wcześnie i nie podróżujesz w szczycie sezonu. Na stronie spadreams.pl zawsze możesz znaleźć wspaniałe oferty i okazje last minute na krótkie wyjazdy. Nasze biuletyny regularnie informują Cię o aktualnych ofertach.