Rekreacyjne, interesujące, zróżnicowane i relaksujące
Hans Gerhard T.



Położony bezpośrednio nad Atlantykiem OCÉANO Health Spa Hotel oferuje holistyczne programy zdrowotne, od kuracji F. X. Mayra przez jogę po ajurwedę, uzupełnione talasoterapią i dobroczynną mocą natury.
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Pobyt nad Atlantykiem
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez strojów kąpielowych), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness oraz szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami zabiegów)
- Udział w wybranych zajęciach programu tygodniowego (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiet (w zależności od dostępności)
Informacje dotyczące rezerwacji
Minimalny pobyt 7 nocy: 19.12.2026 – 01.01.2027
Obowiązkowe dopłaty za Boże Narodzenie i sylwestra są już uwzględnione w podanej cenie.
OCÉANO Yoga Escape
Chwila wytchnienia i regeneracji dzięki intensywnym zajęciom Yoga w grupie i indywidualnie, połączonym z kojącymi zabiegami ajurwedyjskimi.
Świadczenia na 7 nocy:
- 2x Yoga (indywidualnie lub w grupie 2-osobowej) (po 50 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
- 2x Abhyangha – ajurwedyjski masaż olejowy całego ciała (po 60 min)
- 1x Padabhyanga – ajurwedyjski zabieg na stopy i nogi (50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Anti Age dla ciała
Program jest przeznaczony przede wszystkim do pracy nad tzw. obszarami problemowymi, głównie w dolnej części brzucha oraz na udach i kolanach. Zalegające w tkankach produkty przemiany materii są poddawane ukierunkowanym zabiegom, m.in. mezoterapii i diatermii, które pomagają je delikatnie usunąć.
Świadczenia na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 2x zabieg antycellulitowy z mezoterapią
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min)
- 1x zabieg antycellulitowy z diatermią (50 min)
- 1x trening personalny (50 min)
- 1x aqua fitness (30 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noclegi nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń zawartych w zarezerwowanym programie. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z poczuciem dobrego przygotowania. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniu terminów zabiegów podczas pobytu są przekazywane drogą elektroniczną, za pośrednictwem e-maila. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą mieli Państwo dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Anti-Age Face
Intensywna rewitalizacja wrażliwej skóry twarzy z pomocą kwasu hialuronowego, naturalnego liftingu „Kobido” oraz wlewu i maseczki na twarz z witaminą C. Dla promiennego wyglądu.
Świadczenia na 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1x Kobido – japoński masaż liftingujący (50 min)
- 1x mezoterapia twarzy z kwasem hialuronowym
- 1x infuzja witaminy C
- 1x maska przeciwstarzeniowa na twarz z witaminą C
- 1x zabieg na twarz z diatermią (50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane drogą elektroniczną. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Ayurvedic Touch
Ten zrównoważony program wprowadzający do Ayurveda zapewnia głęboki odpoczynek ciału i umysłowi. Pomaga odzyskać wewnętrzną równowagę i poczucie lekkości.
Świadczenia na 7 nocy:
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 3x Abhyanga – ajurwedyjski masaż olejowy całego ciała (po 60 min)
- 2x Padabhyanga – ajurwedyjski zabieg na stopy i nogi (po 50 min)
- 1x Pinda Sveda – ajurwedyjski masaż stemplami ziołowymi (50 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Relax
Chwila, by oderwać się od codzienności, zanurzyć w relaksie i odzyskać energię. Woda morska, morskie powietrze, sól, algi i światło, w otoczeniu gór i Atlantyku, pomagają odnaleźć spokój i nabrać nowych sił. Starannie dobrane zabiegi wzajemnie się uzupełniają, wspierając regenerację i zdrowy sen, który pozwala organizmowi odzyskać siły.
Świadczenia na 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 2x okład z alg na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 3x masaż relaksacyjny (po 50 min)
- 1x masaż refleksologiczny stóp (50 min)
- 1x peeling solno-olejowy (30 min)
- 1x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min)
- 1x Abhyanga – ajurwedyjski masaż olejowy całego ciała (50 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane pocztą elektroniczną. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
Aktywne zdrowie dla mężczyzn
Program opracowany specjalnie dla mężczyzn łączy zabiegi terapeutyczne z treningiem personalnym. Ta zrównoważona kompozycja sprzyja relaksowi oraz pomaga na dłużej zwiększyć siłę i wytrzymałość. Uzupełniający program jogi i relaksacji wspiera dynamikę i sprawność ruchową, pomagając na nowo czerpać przyjemność z aktywności fizycznej.
Świadczenia na 7 nocy:
- Zdrowa i lekka dieta Health Spa – obejmuje urozmaicony, zdrowy bufet śniadaniowy, danie główne z sałatką w porze obiadu (z węglowodanami lub w wersji niskowęglowodanowej) oraz bogatą w składniki zasadotwórcze zupę warzywną ze świeżym kozim serem i lekkim krakersem wieczorem
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1x analiza HRV (zmienności rytmu serca)
- 3x trening personalny (po 50 min)
- 3x masaż terapeutyczny (po 50 min)
- 1x masaż refleksologiczny stóp (50 min)
- 1x Express Power Lift (50 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Strong Back
Ruch jest jednym z kluczowych elementów dobrego samopoczucia fizycznego. Doświadczeni specjaliści i terapeuci pomagają złagodzić ból i odzyskać swobodę ruchu. Istniejące blokady są delikatnie rozluźniane, a naturalne zdolności organizmu do regeneracji wspierane za pomocą przeciwzapalnych zabiegów z wodą morską i okładów.
Świadczenia na 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 2x okład Soft Pack z leczniczą kredą z Rugii na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 2x masaż terapeutyczny (po 50 min)
- 3x fizjoterapia (po 50 min)
- 1x osteopatia (50 min)
- 1x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min)
- 2x aqua fitness (po 30 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane pocztą elektroniczną. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Kontrola wagi
Program wspiera Państwa w dążeniu do komfortowej masy ciała dzięki ujędrniającym zabiegom Thalasso, aktywności fizycznej oraz zdrowej i lekkiej diecie Health Spa. Podczas treningu personalnego i zajęć aqua fitness mogą Państwo pracować nad swoją kondycją i odkrywać nowe poczucie świadomości ciała. Uzupełnieniem jest program jogi i relaksacji, który pomaga odzyskać energię i równowagę.
Świadczenia na 7 nocy:
- Zdrowa i lekka dieta Health Spa – obejmuje urozmaicony, zdrowy bufet śniadaniowy, danie główne z sałatką w porze obiadu (z węglowodanami lub w wersji niskowęglowodanowej) oraz bogatą w składniki zasadotwórcze zupę warzywną ze świeżym kozim serem i lekkim krakersem wieczorem
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienności rytmu serca)
- 1x konsultacja dietetyczna
- 1x coaching stylu życia
- 3x okład z alg na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 2x masaż relaksacyjny (po 50 min)
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min)
- 1x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min)
- 1x Ocean Balancing Aquamassage w basenie Thalasso (35 min)
- 1x peeling solno-olejowy (30 min)
- 2x trening personalny (po 50 min)
- 2x aqua fitness (po 30 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Modelowanie sylwetki PLUS
Program koncentruje się na obszarach problemowych: mezoterapia i drenaż limfatyczny intensywnie wspierają ujędrnianie sylwetki, a ich dopełnieniem są aktywność fizyczna oraz zdrowa i lekka dieta Health Spa. To propozycja dla osób, które oprócz osiągnięcia wagi sprzyjającej dobremu samopoczuciu chcą wrócić do domu z widocznymi efektami.
Świadczenia na każde 7 nocy:
- Zdrowa i lekka dieta Health Spa – obejmuje urozmaicony, zdrowy bufet śniadaniowy, danie główne z sałatką w porze obiadu (z węglowodanami lub w wersji niskowęglowodanowej) oraz bogatą w składniki zasadotwórcze zupę warzywną ze świeżym kozim serem i lekkim krakersem wieczorem
- 1x konsultacja lekarska (w przypadku przyjazdu w piątek lub sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1x konsultacja dietetyczna
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienności rytmu serca)
- 1x coaching stylu życia
- 2x zabieg antycellulitowy z mezoterapią (po 30 min)
- 1x masaż refleksologiczny stóp (50 min)
- 2x okład olejowy na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 2x manualny drenaż limfatyczny (po 50 min)
- 1x masaż odkwaszający (50 min)
- 1x prysznic strumieniowy (15 min)
- 2x trening personalny (po 50 min)
- 2x aqua fitness (po 30 min)
- 5x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Dodatkowe noclegi nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń zawartych w zarezerwowanym programie. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z poczuciem dobrego przygotowania. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniu terminów zabiegów podczas pobytu są przekazywane drogą elektroniczną, za pośrednictwem e-maila. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą mieli Państwo dostęp również podczas pobytu.
F. X. Mayr Detox
Oczyszczanie i detoksykacja według nowoczesnej medycyny F. X. Mayra, ze szczególnym uwzględnieniem zabiegów na brzuch oraz pobudzenia pracy jelit i narządów odpowiedzialnych za detoksykację.
Świadczenia przy programie trwającym 10/14 dni:
- Pełne wyżywienie z dietą F. X. Mayra – post herbaciany, tradycyjna dieta Mayra lub nowoczesna dieta OCÉANO Mayra z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki dietetyczne (poziomy 1–5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- Lekarskie badanie wstępne i końcowe (w przypadku przyjazdu w sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 3/6x lekarski zabieg na brzuch według Mayra (po 30 min)
- 1/1x hydrokolonoterapia (45 min)
- 2/4x okład na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 2/4x masaż terapeutyczny całego ciała (po 50 min)
- 1/2x manualny drenaż limfatyczny (50 min)
- 1/2x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min)
- 1/2x Abhyanga – ajurwedyjski masaż olejowy całego ciała (60 min)
- 5/10x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty i suplementy zalecane przez lekarza są płatne.
Dodatkowe noclegi nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń zawartych w zarezerwowanym programie. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z poczuciem dobrego przygotowania. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniu terminów zabiegów podczas pobytu są przekazywane drogą elektroniczną, za pośrednictwem e-maila. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą mieli Państwo dostęp również podczas pobytu.
F. X. Mayr Active
Klasyczne metody F. X. Mayra łączą się ze specjalnym programem aktywności fizycznej i treningów. Aby określić poziom aktywności fizycznej, który ma kluczowe znaczenie dla skuteczności kuracji, uwzględnia się różne parametry z zakresu medycyny sportowej.
Świadczenia przy programie trwającym 10/14 dni:
- Pełne wyżywienie z dietą F. X. Mayra – post herbaciany, tradycyjna dieta Mayra lub nowoczesna dieta OCÉANO Mayra z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki dietetyczne (poziomy 1–5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- Lekarskie badanie wstępne i końcowe (w przypadku przyjazdu w sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x analiza bioimpedancji elektrycznej (BIA)
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarski zabieg na brzuch według Mayra (po 30 min)
- 1/1x hydrokolonoterapia (45 min)
- 2/4x masaż terapeutyczny całego ciała (po 50 min)
- 2/4x okład na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 3/6x trening personalny (po 50 min)
- 2/4x aqua fitness
- 5/10x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty i suplementy zalecone przez lekarza są płatne.
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku móc cieszyć się pobytem w spokoju i bez trosk o organizację. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniu terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
F. X. Mayr Mental Balance
Ten specjalistyczny program łączy podstawowe zasady medycyny F. X. Mayra z ukierunkowanymi zabiegami wspierającymi wewnętrzną równowagę i trwałą redukcję stresu. Sesje coachingowe Walk & Talk, relaksujące zabiegi, takie jak masaże, oraz Ocean Healing Sound w basenie Thalasso wyciszają układ nerwowy, wzmacniają odporność emocjonalną i wspierają dobrostan psychiczny. Format Walk & Talk opiera się na metodzie wywodzącej się z psychoterapii: rozmowy w ruchu, prowadzone najczęściej w otoczeniu natury, mogą ułatwiać poruszanie osobistych tematów i wyraźnie rozluźniać atmosferę rozmowy. Coaching jest oferowany wyłącznie w ramach programu F. X. Mayr „Mental Balance” i prowadzony przez personel medyczny. Rozmowy te służą refleksji nad indywidualnymi czynnikami obciążającymi, rozwijają samoświadomość i wspierają budowanie wewnętrznej stabilności.
Świadczenia przy programie trwającym 10/14 dni:
- Pełne wyżywienie z dietą F. X. Mayra – post herbaciany, tradycyjna dieta Mayra lub nowoczesna dieta OCÉANO Mayra z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki dietetyczne (poziomy 1–5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- Lekarskie badanie wstępne i końcowe (w przypadku przyjazdu w sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarski zabieg na brzuch według Mayra (po 30 min)
- 1/1x hydrokolonoterapia (45 min)
- 2/4x coaching Walk and Talk
- 2/4x masaż relaksacyjny (po 50 min)
- 1/2x sesja Ocean Healing Sound
- 1/1x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min)
- 2/4x trening personalny (po 50 min)
- 5/10x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Prosimy również pamiętać, że rozmowy zawarte w programie nie zastępują leczenia psychoterapeutycznego i odbywają się poza ramami diagnozy i terapii psychiatrycznej lub psychologicznej. Stanowią one działanie prozdrowotne prowadzone pod opieką lekarza w ramach medycyny F. X. Mayra.
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i bez trosk o organizację. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
F. X. Mayr Classic
Oczyszczanie i detoksykacja według współczesnej medycyny F. X. Mayra – Spokojny rytm klasycznej kuracji F. X. Mayra pozwala osiągnąć znaczącą poprawę ogólnego stanu zdrowia i wydolności.
Świadczenia przy programie trwającym 14 dni:
- Pełne wyżywienie z dietą F. X. Mayra – post herbaciany, tradycyjna dieta Mayra lub nowoczesna dieta OCÉANO Mayra z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki dietetyczne (poziomy 1–5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- Lekarskie badanie wstępne i końcowe (w przypadku przyjazdu w sobotę wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest nieczynne w niedziele)
- 1x badanie laboratoryjne
- 6x lekarski zabieg na brzuch według Mayra (po 30 min)
- 4x masaż terapeutyczny całego ciała (po 50 min)
- 1x hydrokolonoterapia (45 min)
- 4x okład na łóżku wodnym typu float (po 30 min)
- 10x udział w grupowym programie Yoga i relaksacyjnym (po 50 min)
Informacje dotyczące rezerwacji
Prosimy o uwzględnienie przeciwwskazań do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty i suplementy zalecone przez lekarza są płatne.
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
Hotel zajmuje się rezerwacją i organizacją wszystkich zabiegów oraz świadczeń objętych zarezerwowanym programem. Po przyjeździe otrzymają Państwo plan zabiegów, aby od początku cieszyć się pobytem w spokoju i z dobrym przygotowaniem. Zmiany są możliwe wyłącznie po uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach terminów zabiegów w trakcie pobytu są przesyłane e-mailem. Dlatego ważne jest podanie adresu e-mail, do którego będą Państwo mieć dostęp również podczas pobytu.
OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife w szczegółach
Hotel
Dzięki wyjątkowemu położeniu tuż nad morzem OCÉANO Health Spa Hotel jest idealnym miejscem na holistyczny wypoczynek. Ten prywatnie zarządzany hotel, należący do rodziny od 1975 roku, ma za sobą 50 lat historii i do dziś zachował swobodną, wyjątkową atmosferę. Hotel położony wysoko w zachowującej swój pierwotny charakter części Teneryfy oferuje różnorodne programy zdrowotne spa i estetyczne, a także kuracje F. X. Mayra pod opieką lekarza oraz zabiegi medyczne. W idyllicznym ogrodzie z basenem infinity i widokiem na Atlantyk można przez cały rok pływać i zażywać kąpieli słonecznych.
Lokalizacja i okolica
Punta de Hidalgo to malownicza nadmorska miejscowość na północnym wschodzie Teneryfy. Zachowała swój pierwotny urok i oferuje kilka restauracji rybnych, sklepy z pamiątkami oraz przytulną atmosferę. Niedaleko stąd do spektakularnego masywu Anaga. Miejscowość jest szczególnie popularna wśród miłośników przyrody i pieszych wędrówek. Krajobraz wyróżniają imponujące formacje skalne, poszarpana linia brzegowa i bujna roślinność.
Jedzenie i picie
Nowoczesna i przestronna restauracja „La Marea” dysponuje pięknym tarasem wychodzącym na ogród i basen. Serwuje zdrowe, zbilansowane dania przygotowywane z regionalnych składników i lokalnych produktów. Rano czeka na Państwa obfite śniadanie w formie bufetu, a wieczorem trzydaniowe menu z rybą, mięsem lub daniem wegetariańskim do wyboru. Z przestronnego tarasu na dachu z lounge „OCEAN 11” roztacza się spektakularny widok na zatokę Punta del Hidalgo. To idealne miejsce na zakończenie dnia przy aperitifie lub herbacie.
Oddzielna restauracja F. X. Mayr Restaurant, ze stacją herbacianą i tarasem, jest dostępna wyłącznie dla gości korzystających z kuracji F. X. Mayra.
Dieta Health Spa (wliczona w cenę wybranych programów, w pozostałych przypadkach dostępna na życzenie) obejmuje obfite i zdrowe śniadanie w formie bufetu, danie główne na obiad (z węglowodanami lub w wersji niskowęglowodanowej) z sałatką oraz wieczorną zupę warzywną bogatą w składniki zasadotwórcze, podawaną ze świeżym serem kozim i lekkim krakersem. Podczas wstępnej konsultacji lekarskiej zapada decyzja, który wariant będzie odpowiedni.
Dostępne są również dania bez laktozy i glutenu.
Wellness i spa
Przestronne wnętrza i piękne baseny, harmonijnie wpisane w krajobraz gór i morza, tworzą wyjątkową atmosferę. Strefa saun z sauną fińską, sauną bio, łaźnią parową, kabiną na podczerwień, basenem z zimną wodą i fontanną lodową zachęca do relaksu. W strefie wellness znajduje się także basen terapeutyczny z wodą morską (ok. 34°C), wanna i basen z wodą morską (ok. 26°C) w ogrodzie oraz bezpłatny dostęp do publicznego basenu z wodą morską tuż przed hotelem — idealnego po saunie. Do dyspozycji Państwa jest również taras słoneczny, na którym można przebywać bez odzieży.
OCÉANO Health Spa (od poniedziałku do niedzieli, po wcześniejszej rezerwacji) oferuje masaże, terapie manualne, takie jak osteopatia, fizjoterapia i shiatsu, a także zabiegi terapeutyczne wykonywane przez profesjonalnie wykwalifikowanych terapeutów i trenerów. Dostępne są również zabiegi ajurwedyjskie z oryginalnymi indyjskimi olejami dobranymi do typu doszy oraz autentyczne terapie talasoterapeutyczne z wykorzystaniem własnego ujęcia wody morskiej. W ofercie Beauty Spa znajdują się zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne z użyciem produktów Team Dr. Joseph — w 100% naturalnych kosmetyków.
Zdrowie i kuracje
OCÉANO oferuje specjalne tygodniowe programy Health Spa o różnorodnej tematyce, obejmujące m.in. ajurwedę, jogę, kontrolę wagi i relaks.
Znane na całym świecie F. X. Mayr Center, należące do hotelu, jest miejscem specjalizującym się w leczniczych kuracjach postnych o długotrwałych efektach. Różnorodne programy służą łagodzeniu dolegliwości i trwałej poprawie stanu zdrowia m.in. przy problemach trawiennych, stresie, bezsenności, nadwadze, niedowadze, nadciśnieniu, migrenie, zaburzeniach metabolicznych i alergiach. Dzięki przemyślanej koncepcji zdrowotnej, obejmującej regenerację, profilaktykę i detoksykację, oraz ekskluzywnej restauracji F. X. Mayr Restaurant kuracja detoksykacyjna w OCÉANO jest optymalnie dostosowana do potrzeb osób podczas postu. Do wyboru są programy OCÉANO F.X. Mayr Detox, Classic i Active.
Fitness i sport
W nowoczesnej strefie fitness w Center of Healthy Motion mogą Państwo aktywnie ćwiczyć. Za dodatkową opłatą oferowane są również treningi personalne, aqua fitness oraz joga w języku angielskim i hiszpańskim, w studiu lub na tarasie na dachu.
Czas wolny
Hotel dysponuje również m.in. niewielką biblioteką, kortem tenisowym i ścianką boulderową. Na miejscu można zarezerwować wycieczki piesze z przewodnikiem, np. w góry Anaga i na Teide (za opłatą). W miejscowości znajduje się szkoła surfingu, a w okolicy są 4 pola golfowe (18-dołkowe, w odległości ok. 20–80 km).
Przyjazd
- Tenerife Norte Airport (TFN): ok. 20 km / 28 min
- Tenerife South Airport (TFS): ok. 80 km / 66 min
Dodatkowe informacje
W połowie lub pod koniec lipca odbywa się tradycyjna „Fiesta del Carmen”. Goście są mile widziani na tym typowo hiszpańskim widowisku. W czasie fiesty należy liczyć się ze zwiększonym poziomem hałasu w okolicy hotelu.
Brak możliwości pobytu z psem.
Pokoje hotelowe w skrócie
Wszystkie 94 pokoje i apartamenty mają boczny lub bezpośredni widok na morze i zostały wyposażone z użyciem wysokiej jakości materiałów. Z niektórych pokoi roztacza się widok na wulkan Teide.
Pokój dwuosobowy classic
34 m² · Widok na morze · Balkon francuskiPokój dwuosobowy comfort
39 m² · Widok na morze · BalkonPokój dwuosobowy design
45 m² · Widok na morze · BalkonPokój dwuosobowy superior
45 m² · Widok na morze · BalkonPokój jednoosobowy
28-31 m² · Bezpośredni widok na morze, boczny widok na morze lub widok na Teide · Balkon lub balkon francuskiPokój dwuosobowy classic do pojedynczego wykorzystania
34 m² · Widok na morze · Balkon francuskiPokój dwuosobowy comfort do pojedynczego wykorzystania
39 m² · Widok na morze · BalkonPokój dwuosobowy design do pojedynczego wykorzystania
45 m² · Widok na morze · BalkonPokój dwuosobowy superior do pojedynczego wykorzystania
45 m² · Widok na morze · BalkonApartament
72 m² · Widok na morze · BalkonApartament typu suite design
72 m² · Widok na morze · Balkon
Opinie klientów – OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife
174 zweryfikowane opinie od podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję
4,7 Znakomity
98% poleca hotel innym
Anja H.
wrzesień 2026
Podróżujący samotnie | 50–59 | 9–11 dni
Już podczas rezerwacji miałem dobre przeczucie. Wszystkie moje życzenia zostały wtedy uwzględnione. Teraz wracam wypoczęty i zrelaksowany. Na pewno jeszcze tam pojadę.
Hotel
Hotel jest zadbany, czysty i ma świetną lokalizację. Każdy pokój ma widok na morze, co jest naprawdę wyjątkowe.
Obsługa
Personel był bardzo przyjazny i uprzejmy. Uwzględniono specjalne życzenia.
Zabiegi
Zarezerwowane zabiegi były dokładnie tym, czego chciałem. Personel jest bardzo kompetentny.
Wyżywienie
Jedzenie było bardzo dobre. Wszystko świeżo przygotowane i urozmaicone.
Strefa spa
Strefa spa, sauna i basen były czyste, zadbane i przytulnie urządzone. Atmosfera była wyjątkowo przyjemna.
Perdita N.
wrzesień 2026
Podróżujący samotnie | 50–59 | 4–8 dni
Jeśli chodzi o spokój i relaks, to jest dokładnie to. Chciałem wypróbować program leczenia ajurwedą, zwłaszcza dietę, ale to nie miało z tym za wiele wspólnego. Myślę, że nie dowiedziałem się wystarczająco dużo. Ale obsługa i dobre jedzenie nie pozostawiły nic do życzenia. Bardzo za to dziękuję!
Hotel
Bardzo ładny hotel, czysty, przytulny i mimo wielu lat bardzo nowoczesny.
Obsługa
Wszyscy bardzo mili i uprzejmi. Prawie rodzinna atmosfera. Starają się spełnić każde życzenie. Młoda pani w spa była trochę zirytowana przy zmianie rezerwacji mojego zabiegu. Czułem się wtedy bardzo niekomfortowo, chociaż wielokrotnie proponowałem, żeby nie robić sobie kłopotu. Ale poza tym wszystko super!
Zabiegi
Personel wie, co robi. Badanie na początku polegało tylko na sprawdzeniu pulsu. Żadnych pytań, żadnego wywiadu czy czegoś podobnego. Tak naprawdę nie jest to potrzebne, reszta była super! Wszyscy bardzo mili!
Wyżywienie
Absolutny top! Śniadanie rewelacyjne, jedzenia wystarczająco dużo, świeże i świetnie przygotowane! Super, że można w każdej chwili nalać sobie świeżej wody!
Strefa spa
Przepiękny obiekt!
Claudia F.
wrzesień 2026
Podróżujący samotnie | 40–49 | 4–8 dni
Lokalizacja
Podobne hotele
- od2 938 złOriginal Surf Camp MarokkoStandardTamraght, MarokoTakże: Vinyasa Yoga4,8/5
- od2 739 złVia VitalitéAizpute, ŁotwaTakże: Podwyższony poziom cholesterolu
- od2 435 złSporthotel ZollVipiteno, WłochyTakże: Wakacje fitness
- od2 448 złYasmin Hill Longevity OasisKandy, Sri LankaTakże: Zdrowie psychiczne
- od2 938 złHotel DélibábHajdúszoboszló, WęgryTakże: Fizjoterapia5/5
- od3 181 złAkanta Ayurveda and Yoga CheraiCherai, IndieTakże: Wellness i ajurweda
- od3 694 złThe Begnas Lake Resort & VillasDolina Pokhary, NepalTakże: Joga i ajurweda4,8/5
- od1 688 złPontiana Thalasso HotelOrpesa del Mar, HiszpaniaRównież Wellness & Thalasso – taniej
Hotele w okolicy
- od199 zł
- od1 551 zł
- od1 180 zł