The Begnas Lake Resort & Villas

• po przyjeździe transfer do Summerhill House w Katmandu, 1 nocleg ze śniadaniem
• malownicza podróż lądowa z Katmandu do Begnas Lake Resort klimatyzowanym pojazdem (ok. 5 godz.) lub lot krajowy do Pokhary (ok. 25 min.) wraz z transferami

• Transfer powrotny: lot krajowy lub przejazd samochodem z Pokhary do Katmandu (na życzenie obie trasy można pokonać samolotem; ewentualna dopłata na zapytanie)
• w zależności od godziny wylotu pokój dzienny w Summerhill House w Katmandu, z transferem lotniskowym
• ajurwedyjski upominek na pożegnanie
• korzystanie z basenu skalnego, tarasu słonecznego i Wi-Fi

5% bonusu dla stałych gości Begnas Lake przy drugiej i kolejnych rezerwacjach dokonanych za pośrednictwem SpaDreams (przy rezerwacji prosimy podać datę ostatniego pobytu w The Begnas Lake Resort).
Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i mogą dokonać rezerwacji za pośrednictwem SpaDreams.

Indywidualna opieka doświadczonego nauczyciela jogi — zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

• po przyjeździe transfer do Summerhill House w Katmandu, 1 nocleg ze śniadaniem
• malownicza podróż lądowa z Katmandu do Begnas Lake Resort klimatyzowanym pojazdem (ok. 5 godz.) lub lot krajowy do Pokhary (ok. 25 min.) wraz z transferami
• pobyt w Begnas Lake Resort z ajurwedyjskim pełnym wyżywieniem dostosowanym do doszy, w tym soki owocowe
• konsultacja z lekarzem ajurwedyjskim i nauczycielami jogi (jogaczarjami), aby ustalić cele pobytu z jogą i medytacją
• joga i medytacja dwa razy dziennie (rano i wieczorem), w grupie

• Transfer powrotny: lot krajowy lub przejazd samochodem z Pokhary do Katmandu (na życzenie obie trasy można pokonać samolotem; ewentualna dopłata na zapytanie)
• w zależności od godziny wylotu pokój dzienny w Summerhill House w Katmandu, z transferem lotniskowym
• ajurwedyjski upominek na pożegnanie
• korzystanie z basenu skalnego, tarasu słonecznego i Wi-Fi

5% bonusu dla stałych gości Begnas Lake przy drugiej i kolejnych rezerwacjach dokonanych za pośrednictwem SpaDreams (przy rezerwacji prosimy podać datę ostatniego pobytu w The Begnas Lake Resort).
Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i mogą dokonać rezerwacji za pośrednictwem SpaDreams.

Przygoda i kultura łączą się z ajurwedą i wellness w fascynującym Nepalu — na dachu świata.

• 3 noce ze śniadaniem w Katmandu
• 2 noce z pełnym wyżywieniem w Chitwan i wszystkimi atrakcjami w dżungli
• 1 noc ze śniadaniem w Bhaktapur
• 5 nocy z pełnym wyżywieniem w Begnas (pokój Superior)
• transfery klimatyzowanymi pojazdami

• Dzień 1: Powitanie na lotnisku tradycyjną „khadą” — jedwabnym szalem pobłogosławionym przez buddyjskiego mnicha. Transfer do hotelu w Katmandu, 3 noce ze śniadaniem.
• Dzień 2: Rano zwiedzanie wspaniałego starego miasta Katmandu i jego malowniczego targu (m.in. perły, bransolety i przyprawy). Po południu wizyta przy największej stupie Nepalu, Bodhnath, znanej również jako „Mały Tybet”. Następnie przejazd do najświętszego hinduistycznego sanktuarium w Nepalu, Pashupatinath. Wieczorem ceremonia arati nad brzegiem świętej rzeki Bagmati.
• Dzień 3: Spacer do bliźniaczych wiosek Bungamati i Kokhana z XVI wieku, położonych niedaleko Katmandu. Po południu wizyta w Lalitpur, mieście sztuk pięknych. Lalitpur, znane również jako Patan, słynie ze świątyń z misternymi rzeźbieniami, wąskich uliczek i malowniczych sklepików.
• Dni 4–5: Przejazd do dżungli na południu Nepalu, gdzie czeka niezapomniana przygoda na łonie natury: m.in. safari na grzbiecie słonia, wędrówka przyrodnicza i obserwacja krokodyli. Możliwe jest również spotkanie z himalajskimi lampartami lub tygrysami bengalskimi. Jednego wieczoru pokaz slajdów poświęcony florze i faunie Nepalu lub taniec z kijami w wykonaniu plemienia Tharu. 2 noce w lodge’ach z pełnym wyżywieniem.
• Dzień 6: Malownicza podróż lądowa do Pokhary, znanej ze śnieżnych szczytów, bujnej zieleni i jezior zasilanych przez źródła. Transfer łodzią do Begnas Lake Resort (ok. 25 min.), gdzie spędzą Państwo 5 nocy z pełnym wyżywieniem.
• Dni 7–10: Początek ajurwedyjskiego wypoczynku, który pomoże Państwu poczuć się zdrowiej i młodziej. Konsultacje lekarskie, zabiegi ajurwedyjskie i masaże, a także joga i medytacja dwa razy dziennie, zgodnie z indywidualnym planem terapii. W wolnym czasie mogą Państwo odkrywać okoliczne wzgórza, wioski górskich społeczności etnicznych, gospodarstwa ekologiczne i wiejską szkołę wspieraną przez resort lub wybrać się na wędrówkę. Jednego dnia wycieczka z przewodnikiem po Pokharze, obejmująca najważniejsze atrakcje turystyczne. Na życzenie dostępne są ajurwedyjskie lekcje gotowania.
• Dzień 11: Transfer do Bhaktapur, miasta wpisanego na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Urokliwe zwiedzanie miasta, świątyń i sanktuariów. 1 noc ze śniadaniem.
• Dzień 12: Transfer na lotnisko.

• Transfer powrotny: lot krajowy lub przejazd samochodem z Pokhary do Katmandu (na życzenie obie trasy można pokonać samolotem; ewentualna dopłata na zapytanie)
• w zależności od godziny wylotu pokój dzienny w Summerhill House w Katmandu, z transferem lotniskowym
• ajurwedyjski upominek na pożegnanie
• korzystanie z basenu skalnego, tarasu słonecznego i Wi-Fi

Nie wliczono: obiadów, napiwków, osobistych wydatków na napoje i pamiątki ani pozwoleń na fotografowanie i filmowanie. Ewentualne opłaty za wstęp do atrakcji w miejscach świętych należy uiścić na miejscu; wynoszą około 237 zł (55 €) za osobę.

11. dnia opcjonalny transfer lotniczy do Bhaktapur za dodatkową opłatą, na zapytanie w SpaDreams. W zależności od rezerwacji pobyt w Katmandu, Chitwan i Bhaktapur w hotelach standardowych lub deluxe. W Begnas Lake zakwaterowanie w kategorii Superior; inne kategorie dostępne na zapytanie za dopłatą.

5% bonusu dla stałych gości Begnas Lake przy drugiej i kolejnych rezerwacjach dokonanych za pośrednictwem SpaDreams (przy rezerwacji prosimy podać datę ostatniego pobytu w The Begnas Lake Resort).
Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i mogą dokonać rezerwacji za pośrednictwem SpaDreams.

• po przyjeździe transfer do Summerhill House w Katmandu, 1 nocleg ze śniadaniem
• malownicza podróż lądowa z Katmandu do Begnas Lake Resort klimatyzowanym pojazdem (ok. 5 godz.) lub lot krajowy do Pokhary (ok. 25 min.) wraz z transferami
• pobyt w Begnas Lake Resort z ajurwedyjskim pełnym wyżywieniem dostosowanym do doszy, w tym napoje ajurwedyjskie i owoce sezonowe
• konsultacje lekarskie, diagnostyka pulsu, określenie typu doszy oraz opracowanie indywidualnego planu terapii i żywienia
• indywidualne zabiegi ajurwedyjskie oraz leki ajurwedyjskie zgodnie z zaleceniami lekarza, np. polewanie czoła olejem, masaże (niektóre wykonywane synchronicznie), kąpiel ziołowa, oczyszczanie jelit
• joga i medytacja w grupie dwa razy dziennie (indywidualne zajęcia zgodnie z zaleceniem lekarza w cenie)

• Transfer powrotny: lot krajowy lub przejazd samochodem z Pokhary do Katmandu (na życzenie obie trasy można pokonać samolotem; ewentualna dopłata na zapytanie)
• w zależności od godziny wylotu pokój dzienny w Summerhill House w Katmandu, z transferem lotniskowym
• ajurwedyjski upominek na pożegnanie
• korzystanie z basenu skalnego, tarasu słonecznego i Wi-Fi

W dniu przyjazdu i wyjazdu nie odbywają się zabiegi, joga ani medytacja.

Prosimy wziąć pod uwagę przeciwwskazania do kuracji ajurwedyjskiej.

5% bonusu dla stałych gości Begnas Lake przy drugiej i kolejnych rezerwacjach dokonanych za pośrednictwem SpaDreams (przy rezerwacji prosimy podać datę ostatniego pobytu w The Begnas Lake Resort).
Osoby towarzyszące, które nie korzystają z zabiegów, są mile widziane i mogą dokonać rezerwacji za pośrednictwem SpaDreams.