Via Vitalité

Via Vitalité to ośrodek zarządzania wagą, redukcji stresu i dbania o dobre samopoczucie, położony na spektakularnym, 180-hektarowym terenie naturalnym z lasami, strumieniami i jeziorami. Odosobnienie oraz brak miejskich i kulinarnych pokus pozwalają zostawić codzienne problemy i troski za bramą, skupić się na sobie i poprawić jakość życia. Via Vitalité stosuje holistyczne podejście, uwzględniające związek między zdrowiem fizycznym a ogólnym samopoczuciem. Program obejmuje wszystkie kluczowe elementy sprzyjające wyciszeniu i dobremu samopoczuciu: pobyt w ciszy natury, zbilansowany jadłospis, różnorodne aktywności fizyczne oraz przyjemne zabiegi SPA.
Na rozległym terenie znajduje się kilka budynków. 50 pokoi mieści się w budynku SPA, w którym znajdują się również recepcja i restauracja, oraz w dwóch oddzielnych budynkach. Przestronna sala fitness, basen, sauna, pokoje relaksu i hydroterapia znajdują się w pozostałych budynkach. Na terenie obiektu dostępna jest także stadnina.

Znajomość języka angielskiego będzie dodatkowym atutem.

Via Vitalité znajduje się zaledwie ok. 3,5 km od Aizpute, w historycznym regionie Kurlandii, znanym z zabytkowych dworów i kościołów. Łotewska przyroda zachwyca pięknem, a rozległy teren Via Vitalité można odkrywać o każdej porze roku podczas spacerów, marszów nordic walking i przejażdżek konnych lub obserwując tutejsze zwierzęta: konie, jelenie, dzikie bydło, owce i bociany.

Zbilansowana dieta to jeden z filarów zdrowego stylu życia. Motto Via Vitalité brzmi: „Kto chce schudnąć, musi jeść!”. Dlatego otrzymują Państwo pięć małych, indywidualnie dopasowanych, ale pełnowartościowych posiłków dziennie. Dzienna wartość energetyczna wynosi około 1000 kcal. W środy i niedziele posiłki są jeszcze mniej kaloryczne i bazują na warzywach; dodatkowo otrzymują Państwo kefir. Jadłospis opiera się na produktach bogatych w białko, takich jak mięso i ryby, fermentowane produkty mleczne oraz jaja. Nie brakuje w nim również warzyw, które dostarczają niezbędnego błonnika. Posiłki w Via Vitalité nie zawierają soli ani produktów o wysokim indeksie glikemicznym, a ich zawartość tłuszczu jest niska. Potrawy są przygotowywane na świeżo, indywidualnie i zgodnie z zaleceniami, a następnie podawane gościom.
Otrzymują Państwo 28-dniowy plan posiłków, który pozwala bez trudu kontynuować program w domu i zbliżać się do wyznaczonych celów. Posiłki wegetariańskie i wegańskie są dostępne na życzenie za dodatkową opłatą. Aby wspierać zdrowe odżywianie i redukcję masy ciała, na terenie całego resortu nie serwuje się alkoholu.

Strefa wellness, SPA i fitness jest czynna codziennie w godzinach 8:00–22:00. Przestronna, nowoczesna strefa wellness obejmuje kryty basen o długości 25 metrów, saunę i solarium. W bardzo dobrze wyposażonej sali fitness dostępny jest trener personalny. Strefy zabiegowe z 25 gabinetami, miejscami do relaksu i herbaciarnią znajdują się w oddzielnych budynkach na terenie obiektu.
Programy Via Vitalité obejmują zabiegi SPA, które oprócz wspierania kontroli wagi mogą zapewnić głęboki relaks. Mogą również pobudzić metabolizm oraz poprawić kondycję skóry i ogólne napięcie mięśni. Via Vitalité SPA oferuje liczne zabiegi na twarz i ciało, takie jak detoksykujące okłady na ciało, masaż twarzy, peelingi, zabiegi nawilżające, lifting twarzy z pianką algową, zabieg na skórę z couperose, maski algowe, modelujący masaż ciała, okłady na ciało z błota morskiego lub alg oraz masaż antycellulitowy. Wykorzystywane są produkty Thalion.
W celu detoksykacji i poprawy wyglądu skóry w łaźni wykonywane są hydromasaż i masaż pod prysznicem z silnym strumieniem wody, a także kąpiele algowe i solankowe.
Aby spokojnie zaplanować dzień, pamiętaj, że przejście między budynkami zajmuje od 2 do 10 minut. Zapoznaj się także z planem obiektu poniżej, w sekcji „Przydatne dokumenty”.

Aktywność fizyczna i ruch towarzyszą każdemu dniu w Via Vitalité. Dzień rozpoczyna poranna rutyna pobudzająca metabolizm, a w programie są również gimnastyka w wodzie, treningi w sali fitness i oczywiście nordic walking na czterech trasach przyrodniczych Via Vitalité, z których każda ma ponad 10 km. Do uprawiania sportów z piłką służy hala sportowa. Wszystkie treningi, zarówno aerobowe, jak i anaerobowe, odbywają się pod opieką wykwalifikowanych specjalistów i trenerów.

Na terenie o powierzchni 180 hektarów wytyczono cztery trasy na długie wycieczki nordic walking i aktywny wypoczynek. Do dyspozycji są boiska do piłki nożnej i koszykówki, a w okolicznych jeziorach i strumieniach można łowić ryby. Dostępny jest również pokój rekreacyjny z biblioteką. Na terenie posiadłości żyją także zwierzęta, między innymi konie i owce, które podkreślają jej wiejski charakter. Przejażdżki konne pod opieką instruktora są możliwe po wcześniejszej rezerwacji (za opłatą: ok. 15 minut za 86 zł (20 €) i ok. 30 minut za 129 zł (30 €)).