Przejdź do głównej treści
22 153 07 55
Serwis
Kontakt
    • Kuracja ajurwedyjska
    • Spa
    • Kuracja
    • Joga
    • Post leczniczy
    • Odchudzanie
    • Kategorie

    Badania nad efektami zabiegów i terapii spa

    Badania naukowe o spa

    Wzmocnij układ odpornościowy, przeciwdziałaj stresowi i promuj dobre samopoczucie psychiczne: Dowiedz się, w jaki sposób terapie i zabiegi spa mogą trwale poprawić Twoje zdrowie.

    Naukowe spojrzenie na spa: Przegląd sytuacji badawczej

    Terapie i zabiegi spa łączą różne podejścia, których celem jest holistyczne promowanie dobrego samopoczucia i zdrowia. Łączą one czas spędzony na łonie natury, różne metody treningu uważności i ukierunkowane zabiegi, takie jak masaże, kąpiele terapeutyczne lub zabiegi aromaterapii.

    Badania naukowe, które zebraliśmy w tym zbiorze badań, koncentrują się w szczególności na efektach terapii leśnej, popularnej metody w badaniach naukowych o spa. Badania pokazują, że spędzanie czasu w lesie może wzmocnić układ odpornościowy. Jednocześnie medytacyjne pobyty w lesie promują dobre samopoczucie psychiczne, skutecznie redukując stres i negatywne nastroje.

    Wyniki pokazują, że spa może wnieść cenny wkład w holistyczne zdrowie poprzez ukierunkowane wykorzystanie naturalnych elementów.

    Badania naukowe nad wpływem terapii leśnej na odporność

    Kuracja odpornościowa

    Pobyt spa

    Youngran Chae et al.

    sierpień 2021

    Badania naukowe pokazują, że terapia leśna poprawia funkcje odpornościowe poprzez zwiększenie aktywności komórek NK

    do badania
    Badania naukowe nad terapią leśną dla zdrowia psychicznego kobiet

    Antystres

    Zdrowie psychiczne

    Bum-Jin Park et al.

    wrzesień 2022

    Badania pokazują, że medytacyjna terapia leśna skutecznie zmniejsza negatywny nastrój i promuje dobre samopoczucie u kobiet w średnim wieku

    do badania
    Badania naukowe nad aromaterapią dla pacjentów chorych na raka

    Medical Wellness

    Rehabilitacja po nowotworze

    Engy Abdel Rhman Khamis et al.

    sierpień 2023

    Badania naukowe pokazują, że połączenie masażu i aromaterapii ma pozytywny wpływ na jakość życia pacjentów chorych na raka.

    do badania
    Badania nad masażem stóp i aromaterapią w leczeniu lęku i bólu

    Medical Wellness

    Rehabilitacja po nowotworze

    Lisa Blackburn et al.

    maj 2021

    Badania naukowe pokazują, że aromaterapia i refleksologia stóp mogą pomóc złagodzić ból i niepokój w raku szyjki macicy.

    do badania
    Badania: inhalacje olejków eterycznych a wyczerpanie i wypalenie

    Medical Wellness

    Zdrowie psychiczne

    Elizabeth Varney, Jane Buckle

    listopad 2012

    Badania naukowe pokazują, że wdychanie olejków eterycznych może przeciwdziałać wyczerpaniu/wypaleniu psychicznemu.

    do badania
    Badania naukowe dotyczące masażu i drenażu limfatycznego na cellu

    Spa z zabiegami

    Zdrowie kobiet / Menopauza

    V. Bayrakci Tunay et al.

    lipiec 2009

    Co mówią badania o masażu i drenażu limfatycznym na cellulit? Skuteczność, redukcja obrzęku i obwodu, wygląd skóry, bezpieczeństwo.

    do badania
    Badania: masaż i aromaterapia w chorobie zwyrodnieniowej kolana

    Medical Wellness

    Reumatyzm / Stawy / Zapalenie stawów

    Ali Hasanpour-Dehkordi et al.

    styczeń 2021

    Badania naukowe wykazały, że aromaterapia i masaż łagodzą ból i poprawiają mobilność w chorobie zwyrodnieniowej stawów kolanowych.

    do badania
    Badania: masaż i ćwiczenia relaksacyjne w bolesnej miesiączce

    Medical Wellness

    Zdrowie kobiet / Menopauza

    Ebru Yildiz, Rengin Acaroğlu

    październik 2022

    Co mówią badania o masażu i ćwiczeniach relaksacyjnych w bolesnej miesiączce? Skuteczność, redukcja bólu, leki ratunkowe, bezpieczeństwo.

    do badania
    Badania naukowe nad aromaterapią w łagodzeniu bólu podczas porodu

    Medical Wellness

    Zdrowie kobiet / Menopauza

    Rajavadi Tanvisut et al.

    maj 2018

    Badania naukowe pokazują, że aromaterapia może łagodzić ból w utajonej i wczesnej aktywnej fazie porodu.

    do badania
    Badania: aromaterapia i muzykoterapia a ból i lęk w raku piersi

    Kuracje lecznicze i termalne

    Rehabilitacja po nowotworze

    Yangfan Xiao et al.

    czerwiec 2018

    Co mówią badania o aromaterapii i muzykoterapii w raku piersi? Wpływ na ból, lęk, nastrój i jakość życia; skuteczność i bezpieczeństwo.

    do badania
    Badania naukowe nad wpływem masażu aromatycznego na zaparcia

    Metabolizm / Żołądek / Jelita

    Spa z zabiegami

    Diğdem Lafcı, Mağfiret Kaşikçi

    listopad 2022

    Badania naukowe wykazały, że masaż aromaterapeutyczny łagodzi zaparcia u osób starszych i poprawia częstotliwość, ilość i konsystencję

    do badania
    Badania naukowe nad wpływem aromaterapii na łysienie plackowate

    Medical Wellness

    I. C. Hay et al.

    listopad 1998

    Badania naukowe pokazują, że aromaterapia olejkami eterycznymi jest skutecznym i bezpiecznym sposobem leczenia łysienia plackowatego.

    do badania
    Badania naukowe nad wpływem aromaterapii na chorobę Alzheimera

    Medical Wellness

    Daiki Jimbo et al.

    grudzień 2009

    Badania naukowe pokazują, że aromaterapia może być odpowiednią metodą wspierania funkcji poznawczych u pacjentów z chorobą Alzheimera.

    do badania
    Badania naukowe dotyczące wpływu aromaterapii po COVID-19

    Long Covid / Post Covid

    Medical Wellness

    Jessie Hawkins et al.

    sierpień 2022

    Badania naukowe wykazały, że wdychanie mieszanki olejków eterycznych poprawia poziom energii u kobiet ze zmęczeniem po COVID-19.

    do badania
    Badania naukowe nad wpływem aromaterapii na niepokój i jakość snu

    Medical Wellness

    Zdrowie psychiczne

    Forough Rafii et al.

    luty 2020

    Badania naukowe wykazały, że masaż aromaterapeutyczny z użyciem lawendy i rumianku znacząco poprawia niepokój i jakość snu u ofiar poparzeń.

    do badania
    Badania naukowe dotyczące wpływu masażu na migrenę

    Migrena

    Spa z zabiegami

    Sheleigh P. Lawler, Linda D. Cameron

    sierpień 2006

    Badania naukowe pokazują, że terapia masażem może poprawić częstotliwość migren, jakość snu i radzenie sobie ze stresem.

    do badania
    Badania naukowe dotyczące wpływu masażu w opiece paliatywnej

    Medical Wellness

    Spa z zabiegami

    Hunter Groninger et al.

    maj 2023

    Badania naukowe: Terapia masażem osiąga pozytywne efekty w opiece paliatywnej, przy czym częstsze masaże mają bardziej trwały efekt

    do badania
    Badania naukowe: sauna i ćwiczenia a układ sercowo-naczyniowy

    Medical Wellness

    Serce / Naczynia krwionośne / Układ krążenia

    Earric Lee et al.

    lipiec 2022

    Co mówią badania o saunie i ćwiczeniach dla serca i naczyń? Wpływ na ciśnienie, tętno, wydolność, markery ryzyka i bezpieczeństwo.

    do badania
    Badania: kąpiele w saunie a czynność układu sercowo-naczyniowego

    Medical Wellness

    Serce / Naczynia krwionośne / Układ krążenia

    Tanjaniina Laukkanen et al.

    grudzień 2017

    Co mówią badania o wpływie kąpieli w saunie na czynność układu sercowo-naczyniowego? Ciśnienie, tętno, wydolność, bezpieczeństwo.

    do badania
    Badania naukowe: terapia leśna w leczeniu depresji i lęku

    Antystres

    Zdrowie psychiczne

    Min Ho Chun et al.

    kwiecień 2016

    Badania naukowe pokazują, że terapia leśna może łagodzić depresję i lęk u pacjentów z przewlekłym udarem mózgu.

    do badania
    1. Niezapomniane pobyty w spa i kuracje zdrowotne/
    2. Badania naukowe/
    3. Badania naukowe o spa
    © 1975 - 2025
    SpaDreams ·
    Impressum & Ochrona danych osobowych · Serwis · Sitemap