Badania naukowe nad wpływem akupresury na skurcze menstruacyjne

Badanie naukowe przeprowadzone przez Chiński Uniwersytet w Hongkongu ma na celu ocenę wpływu akupresury na akupunkt Sanyinjiao (SP6) na zmniejszenie bólu i stresu menstruacyjnego w bolesnym miesiączkowaniu.

Czterdzieści uczestniczek zbolesnym miesiączkowaniem przydzielono do grupy akupresury lub grupy kontrolnej . Grupa akupresury otrzymała 20 minut akupresury SP6 podczas pierwszej sesji interwencyjnej i została poinstruowana, aby stosować tę technikę dwa razy dziennie od pierwszego do trzeciego dnia cyklu miesiączkowego przez trzy miesiące po pierwszej sesji. Natomiast grupa kontrolna została poproszona jedynie o odpoczynek. Wyniki mierzono za pomocą (1) Skali Analogowej Ból-Wizualność (PVAS), (2) Skróconego Kwestionariusza Bólu McGilla (SF-MPQ) i (3) Skróconego Kwestionariusza Niepokoju Menstruacyjnego (SF-MDQ).

Stwierdzono statystycznieistotny spadek wyniku bólu w PVAS i SF-MPQ bezpośrednio po 20-minutowej akupresurze SP6. Podczas faz samoopieki zaobserwowano znaczące zmniejszenie wyników PVAS, SF-MPQ i SF-MDQ w trzecim miesiącu po interwencji.

Akupresura SP6 ma natychmiastowe działanie przeciwbólowe w przypadku bolesnego miesiączkowania. Ponadto stosowanie akupresury w punkcie akupunkturowym SP6 przez trzy kolejne miesiące było skuteczne w łagodzeniu zarówno bólu, jak i dolegliwości menstruacyjnych związanych z bolesnym miesiączkowaniem.