Top kategorie

Ostatnie posty

loteria

Kalendarz Adwentowy

Wygląda znajomo? Już 1 grudnia powracamy z Loterią Adventową! Publikujemy instrukcje codziennie na Facebooku! Nie przegap szansy na wygranie ?? różnych prezentów, w tym wyjątkowej nagrody końcowej! Pozostań na[...]

Ajurweda latem – 5 zalet

Jeśli jest coś, czego chcesz uniknąć podczas podróży do południowych Indii, to prawdopodobnie deszcz. Ponieważ podróżujący chcą uniknąć monsunów oraz uciec od mroźnych zim półkuli północnej, egzotyczne wakacje w Azji Południowej[...]

Oczyszczanie jelit

Jelito grube pełni ważną funkcję w organiźmie człowieka. Jeżeli nie będziemy o nie dostatecznie dbać, wówczas przestanie prawidłowo funkcjonować, co może prowadzić do stanów chorobowych. Z tego też względu oczyszczanie jelit jest[...]
zdrowy tryb życia

Zwycięzcy konkursu #HelloSpringContest 2018!

Gratulacje dla naszych 3 zwycięzców! Głosy policzone, a oto wyniki. Na pierwszym miejscu Audrey di Costanzo i jej zdjęcie z podpisem (“On voit trop souvent des photos de fleurs qui éclosent, alors voilà pour moi la photo qui représente[...]
Domowe Spa

Jak urządzić sobie domowe spa w 6 prostych krokach?

Nawet krótkie „przerwy” w nieustannym zgiełku i chaosie życia codziennego pozwalają nam przypomnieć sobie czym tak naprawdę jest dobre samopoczucie i odrobina rozluźnienia. W poniższym poradniku doradzimy jak w bardzo prosty sposób[...]
Morze Bałtyckie

Jesień nad Bałtykiem

Jak uniknąć tłumów i odpocząć w pięknym otoczeniu wsłuchując się w szum fal? Wystarczy wybrać się ze SpaDreams nad Bałtyk jesienią. Wbrew popularnym przekonaniom, jesień nad Bałtykiem wcale nie musi być zimna i[...]
Tajlandia

Przewodnik po Tajlandii – zwyczaje i kultura

Każdy powinien czuć się podczas podróży komfortowo – nie oznacza to jednak, że możemy się zachowywać jak we własnych czterech ścianach. Prawdziwy turysta przed wyjazdem stara się dowiedzieć jak najwięcej o kulturze kraju, do którego[...]

Poznaj swój typ doszy

Ustalenie typu doszy jest pierwszym krokiem przed rozpoczęciem kuracji ajurwedyjskiej prowadzącej do poprawy zdrowia i samopoczucia. Ciało każdego człowieka zbudowane jest ze wszystkich trzech dosz, jednak u większość osób jeden typ jest[...]

Najlepsze hotele w Budapeszcie

Od lat Węgry są jednym z ulubionych wakacyjnych kierunków Polaków. Wyższe niż w Polsce temperatury powietrza i bardziej przewidywalna pogoda zachęcają wielbicieli słonecznych, gorących wakacji. Dodatkowo, dzięki licznym gorącym[...]
Kuracja w Jordanii nad Morzem Martwym

Jak zarezerwować wakacje z kuracją nad Morzem Martwym?

Morze Martwe, które jest tak właściwie jeziorem bezodpływowym położonym na granicy Jordanii oraz Izraela, jest jednym z najczęściej wybieranych kierunków podróży dla osób pragnących odbyć kurację leczniczą. Jest on szczególnie[...]
ajurweda

Ajurweda w życiu codziennym: jak nie dać się stresowi

Ajurweda, czyli wiedza (veda) o życiu (ajuh) to jedna z najstarszych nauk indyjskich, zajmujących się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Nie bez powodu przetrwała kilka tysięcy lat – jej oddziaływanie na organizm człowieka jest[...]
Ciasteczka z kardamonem

Ciasteczka z kardamonem w ajurwedyjskim stylu

Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest możliwe! Gdyż to, że słodkości są zabronione w Ajurwedzie, jest błędnym przekonaniem. Słodkie uszczęśliwia, jest dobre dla duszy oraz ukaja nerwy. Należy podkreślić, iż do ajurwedyjskich ciast[...]
styria

Słoweńska Styria

…bajeczny region dla aktywnych i dbających o zdrowie wczasowiczów Styria słoweńska (Stajerska) położona jest na północnym wschodzie Słowenii w pobliżu granicy z Austrią. Region, który znany jest z gęsto porośniętych lasami gór[...]
SpaDreamsPL Instagram
Mapa sytuacyjna