SpaDreams Blog

feature image

Just a Click and your website is ready for use. Your Site is faster to built, easy to use & Search Engine Optimized.

read more.....

Amazing Shortcodes

Just a Click and your website is ready for use. Your Site is faster to built, easy to use & Search Engine Optimized.

read more.....

Full Localisation Support

Just a Click and your website is ready for use. Your Site is faster to built, easy to use & Search Engine Optimized.

read more.....

4 rzeczy o głodówce zdrowotnej, o których większość z nas nie wie


Głodówka zdrowotna stała się popularną formą oczyszczania organizmu. Jest faktem powszechnie znanym i akceptowanym przez wszystkie nauki medyczne, iż kuracja głodowa odmładza ciało, umysł i duszę człowieka. Rezygnacja z produktów spożywczych oraz używek jest jak porządki wiosenne od środka. Przemiana materii zostaje usprawniona i zregenerowana. Nasze jelita są uwalniane od […]

Czytaj dalej...

Ajurweda w życiu codziennym: jak nie dać się stresowi


Ajurweda, czyli wiedza (veda) o życiu (ajuh) to jedna z najstarszych nauk indyjskich, zajmujących się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Nie bez powodu przetrwała kilka tysięcy lat – jej oddziaływanie na organizm człowieka jest nieocenione. Celem terapii ajurwedyjskich jest przywrócenie równowagi między ciałem, duszą i umysłem, i w ten sposób […]

Czytaj dalej...

Relacja naszej czytelniczki: Dieta ajurwedyjska środkiem do poprawy wyglądu oraz lepszego samopoczucia


Zapewne już nie raz zadawałeś sobie pytanie, czy ajurweda to coś dla Ciebie i czy jej nauki można zastosować w codziennym życiu. Zapoznaj się z relacją naszej czytelniczki, która odkryła ajurwedę w okresie przekwitania i na własnej skórze doświadczyła pozytywnego wpływu ajurwedy na jej życie. Przekonaj się jak to jest […]

Czytaj dalej...

Czekoladowe ciasteczka z dodatkiem pomarańczy


Niesamowicie owocowy smak ciasteczek z nutką czekolady – temu nie sposób się oprzeć! Poświęć zaledwie parę chwil na pieczenie i rozkoszuj się wspaniałym smakiem wypieków wyjętych prosto z pieca! Składniki: 200g mąki 60g mączki kartoflanej 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 100g cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 1 opakowanie aromatu […]

Czytaj dalej...

Ciasteczka orzechowo-nugatowe


Ciasteczka z ekstra porcją czekolady! Są sensacją na każdym przyjęciu adwentowym i smakują przynajmniej tak dobrze jak te upieczone przez babcię! Składniki: 250g mąki 75g cukru 200g margaryny 150g orzechów 1 opakowanie cukru waniliowego 1 jajko ½ łyżeczki proszku do pieczenia 200g nugatu 10g oleju kokosowego 100g czekolady Przygotowanie: Nagrzać […]

Czytaj dalej...

Ciasteczka z orzechami włoskimi oraz płatkami owsianymi


Smaczne, kruche, pełne orzechów oraz – w zależności od gustu – czekoladowe z wierzchu: nasze orzechowe ciasteczka z płatkami owsianymi są idealnym wypiekiem dla każdego, który można upiec w zaledwie parę chwil. Składniki: 50 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 opakowanie cukru waniliowego 100 g cukru 1 jajko […]

Czytaj dalej...

Ciasteczka z kardamonem w ajurwedyjskim stylu


Ciasteczka ajurwedyjskie? Tak, to jest możliwe! Gdyż to, że słodkości są zabronione w Ajurwedzie, jest błędnym przekonaniem. Słodkie uszczęśliwia, jest dobre dla duszy oraz ukaja nerwy. Należy podkreślić, iż do ajurwedyjskich ciast wykorzystywane są naturalne słodkie składniki spożywcze oraz/lub alternatywne substancje słodzące, a ajurwedyjskie smakołyki są bardzo podobne do pełnowartościowych […]

Czytaj dalej...

Sri Lanka – właśnie dlatego powinieneś się tam udać!


Zachodzące słońce na Sri Lance jest najpiękniejszym momentem każdego dnia. Pomiędzy 18 a 19 godziną słońce zniża się nad horyzont i oblewa drzewa, morze oraz plażę fascynującymi kolorami. Błyszczące się na pomarańczowo niebo oraz powierzchnia wody to widok, którego nie możesz przegapić! Jest jeszcze więcej powodów, dla których musisz koniecznie […]

Czytaj dalej...

Słoweńska Styria


…bajeczny region dla aktywnych i dbających o zdrowie wczasowiczów Styria słoweńska (Stajerska) położona jest na północnym wschodzie Słowenii w pobliżu granicy z Austrią. Region, który znany jest z gęsto porośniętych lasami gór średnich, malowniczych dolin nad rzekami oraz romantycznych miasteczek, był do 1918/1919 roku częścią Księstwa Styrii, należącego do cesarstwa […]

Czytaj dalej...

Wrażenia z pobytu: Ajurweda w Nikki’s Nest w Indiach


Nasza koleżanka udała się w lutym do Nikki”s Nest. Była to dla niej nie tylko pierwsza kuracja ajurwedyjska, lecz także pierwsza wyprawa do Indii. Przeczytajcie sami, co przeżyła podczas swojej podróży: Dwa tygodnie w Nikki’s Nest w Kerali były dla mnie zarówno wspaniałym początkiem nowego roku, jak i również pierwszym […]

Czytaj dalej...
1 2 3 7