Ayugiri Ayurveda Wellness Resort

DELUXE

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i odżywiania
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga
• 1x kulinarne doświadczenie

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania podczas kuracji ajurwedyjskiej.

Ten pakiet jest przeznaczony dla osób, które pragną rewitalizacji i energii, mający na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Program jest odpowiedni do detoksykacji, redukcji stresu, poprawy krążenia krwi, jakości snu i zdrowia skóry, relaksacji oraz lepszego nawilżenia skóry dla promiennego wyglądu.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedy
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne i konsultacja końcowa u lekarza ajurwedy
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Nacisk położony jest na zapobieganie chorobom poprzez przywrócenie równowagi między ciałem, umysłem i duszą, wzmacnianie systemu odpornościowego, poprawę trawienia i metabolizmu oraz promowanie zdrowych nawyków życiowych. Aby osiągnąć optymalne wyniki, zaleca się pobyt do 14 nocy.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedy
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedy
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga
• dodatkowo od 7 nocy: po 1x spacer po naturze, kurs garncarstwa, herbata, duchowa wycieczka oraz historyczna wycieczka do Sigiriya i Dambulla
• dodatkowo od 14 nocy: po 1x kurs gotowania, prywatna kolacja przy świecach i wycieczka po wiosce

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program pomoże Ci zrozumieć Twoją unikalną konstytucję ciała (Dosha) i poprowadzi Cię do lepszego i bardziej zrównoważonego stylu życia. Jest skierowany do osób szukających relaksu, jednocześnie nawilżających i odżywiających skórę, poprawiających jej strukturę i nadających zdrowy blask. Pakiet przynosi korzyści również tym, którzy szukają redukcji stresu, odmłodzenia, złagodzenia bólu i poprawy mobilności.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedy
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedy
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Celem tego programu jest osiągnięcie pełnego dobrostanu poprzez zrównoważenie Doshas każdej osoby. Kluczowe usługi obejmują detoksykację, redukcję stresu i zabiegi na stopy. Dodatkowe ważne usługi to wzmacnianie systemu odpornościowego, poprawa trawienia i metabolizmu, wspieranie lepszej jakości snu i utrata wagi, a także osobiste wskazówki dotyczące utrzymania zdrowego stylu życia po zakończeniu programu.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• kuracje oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga

• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce oraz historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program jest idealny do usuwania toksyn i głębokiej regeneracji. Poprawa krążenia krwi, procesów metabolicznych i drenażu limfatycznego wspomaga detoksykację i poprawia zdrowie skóry.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, herbacianej przerwie, duchowej wycieczce oraz historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ta kuracja przeciwstarzeniowa ma na celu zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się, poprzez adresowanie naturalnego procesu starzenia za pomocą naturalnych metod oraz promowanie zdrowego stylu życia. Program ten wspiera odprężający sen i jednocześnie wzmacnia odporność, wrażliwość oraz wygląd skóry. Dla uzyskania długotrwałych rezultatów zaleca się dłuższy pobyt.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie joga
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, herbacianej przerwie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten kompleksowy program zarządzania wagą wspiera zdrową utratę wagi i oferuje spersonalizowane wskazówki dotyczące terapeutycznych diet opartych na indywidualnej konstytucji (Dosha). To pomaga w utrzymaniu zrównoważonej sylwetki i zwiększa dobre samopoczucie. Program. Dla długotrwałych wyników zaleca się dłuższy pobyt.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie joga
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, herbacianej przerwie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program oferuje holistyczne podejście do promowania zdrowia poprzez harmonię ciała i umysłu. Dzięki dostosowaniu stylu życia, technikom radzenia sobie ze stresem, odpowiedniej diecie, aktywności fizycznej i wsparciu psychicznym, program ma na celu przywrócenie dobrego samopoczucia i witalności. Poprawa pamięci, redukcja stresu oraz promowanie relaksu i dobrego samopoczucia duchowego przyczyniają się do równowagi emocjonalnej i psychicznej. Ponadto, pakiet skupia się na wzmocnieniu systemu odpornościowego, poprawie trawienia i metabolizmu, wspieraniu lepszej jakości snu oraz redukcji wagi.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne i konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• codziennie joga
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, herbacianej przerwie, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wizycie w wiosce

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program ma na celu redukcję stresu i poprawę ogólnego samopoczucia emocjonalnego. Specjalny program medytacyjny oraz codzienna rutyna wspierają długotrwałe duchowe dobre samopoczucie. Holistyczne zdrowie jest na pierwszym planie, aby zmniejszyć stres i napięcia w ciele, umyśle i duszy. W zależności od stanu zdrowia i poziomu stresu, dłuższy pobyt może być zalecany.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie joga
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach i wycieczce po wiosce
• dodatkowo od 21 nocy: po jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczka na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program ma na celu wzmocnienie ruchomości i pielęgnację stawów. Szczególnie przy sztywności stawów zapewnia ulgę, poprawia ruchomość, wspiera lepszy sen i wzmacnia kości. Ponadto ma na celu zwiększenie witalności oraz złagodzenie bólu stawów. Służy również jako środek zapobiegawczy i promuje zdrowy styl życia dla trwałego dobrego samopoczucia. W zależności od stanu zdrowia, dłuższy pobyt może być zalecany.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 2x dziennie joga
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• po jednym spacerze na łonie natury, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• 2x dziennie joga
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• po jednym spacerze na łonie natury, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, jednym śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program jest skierowany do wszystkich, którzy szukają odnowy umysłowej i fizycznej, ma na celu opóźnienie procesu starzenia oraz doprowadzenie Twoich Doshas do równowagi. Oferuje zabiegi odmładzające, które poprawiają ogólny wygląd. Ponadto, pakiet skupia się na wzmocnieniu systemu odpornościowego, trawienia i metabolizmu, promuje lepszą jakość snu oraz wspiera w odchudzaniu, aby jeszcze bardziej poprawić jakość życia.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 2x dziennie joga
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Program wspiera zdrowe życie między innymi poprzez naturalne metody poprawy pamięci, zapobiegania chorobom i wspierania duchowego dobrego samopoczucia. Ponadto ma miejsce głęboka detoksykacja, która usuwa nagromadzone toksyny, odżywia i odmładza ciało, jednocześnie wspierając dobry sen i opóźniając proces starzenia. Dodatkowe korzyści to poprawa wytrzymałości fizycznej, jasność umysłu i równowaga emocjonalna.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 2x dziennie joga
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, 1x śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z 1 noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.

Ten program został opracowany, aby pomóc osobom radzić sobie z cukrzycą typu 2. Ten rodzaj cukrzycy, często spowodowany złym odżywianiem i niezdrowymi nawykami, może prowadzić do wysokiego poziomu cukru we krwi i różnych powikłań zdrowotnych. Program ten ma na celu detoksykację organizmu i wzmocnienie układu odpornościowego. Ponadto oferuje konsultacje dotyczące technik redukcji stresu, aby poprawić emocjonalne i ogólne samopoczucie. Praktyki medytacyjne i codzienne rutyny wspierają długoterminowe zdrowie psychiczne i relaks.

• ajurwedyjskie pełne wyżywienie
• soki, herbaty ziołowe i przekąski zalecane przez lekarza ajurwedyjskiego
• konsultacja wstępna z opracowaniem indywidualnego planu leczenia i diety, codzienne konsultacje kontrolne oraz konsultacja końcowa u lekarza ajurwedyjskiego
• codziennie ok. 2 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniami
• terapie oczyszczające Panchakarma zgodnie z zaleceniami
• 2x dziennie joga
• po jednym spacerze przyrodniczym, kursie garncarstwa, Tea-Time, duchowej wycieczce, historycznej wycieczce do Sigiriya i Dambulla, kursie gotowania, prywatnej kolacji przy świecach, wycieczce po wiosce, śniadaniu lub kolacji w wyjątkowym miejscu (np. nad brzegiem jeziora lub w domku na drzewie) oraz wycieczce na plażę z noclegiem w hotelu "The Calm Resort"

• Korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

Prosimy o zapoznanie się z przeciwwskazaniami do kuracji ajurwedyjskiej Panchakarma.