Ayurvie Weligama Retreat

„Ayur” (w sanskrycie) i „Vie” (po francusku), czyli życie, mówią same za siebie i oddają nadrzędny cel Ayurvie Weligama. Po przyjeździe do resortu zostaną Państwo serdecznie powitani przez jego zespół. Hotel oferuje wspaniały widok na morze oraz najwyższej klasy kurację ajurwedyjską. W pokojach resortu zastosowano wyłącznie wysokiej jakości naturalne materiały, aby zapewnić trwałe poczucie komfortu. Tradycyjne detale połączono z nowoczesnymi elementami, tworząc przestrzeń sprzyjającą holistycznemu dobrostanowi podczas pobytu. Urozmaiceniem kuracji może być połączenie pobytu z wizytą w siostrzanym hotelu Ayurvie Sigiriya, położonym niedaleko słynnej skały Sigiriya – to harmonijne połączenie kultury, relaksu i wypoczynku na plaży.

Położony w niewielkiej zatoce na południu Sri Lanki, w Kapparathota w Weligamie, przy Jungle Beach, ten idylliczny obiekt znajduje się zaledwie około 2,5 godziny drogi od lotniska. To doskonała baza wypadowa na wycieczki do świątyń oraz na plantacje cynamonu w okolicach jeziora Koggala. Galle, znane z fortu, oddalone jest o około 25 km.

Dania kuchni ajurwedyjskiej serwowane są w restauracji lub na tarasie z widokiem na basen infinity i Ocean Indyjski. Mogą Państwo delektować się wegetariańskimi posiłkami dostosowanymi do dosz, które wzmacniają ogień trawienny „Agni” i zwiększają poziom energii w organizmie. Świeże owoce, curry warzywne i egzotyczne zioła zapewniają wyjątkowe doznania smakowe. Niektóre składniki pochodzą z ekologicznych upraw we własnym ogrodzie świątyni Bimbarama w Ahangamie.

Intensywną kurację ajurwedyjską można odbyć w klasycznej formie panchakarmy lub jako kurację regeneracyjną. Dr Herath, lekarz prowadzący z ponad 30-letnim doświadczeniem, kieruje zespołem 3 lekarzy i 10 terapeutów oraz starannie dobiera odpowiednie zabiegi i terapie. Podczas indywidualnej konsultacji określa się dominującą i wtórną doszę (konstytucję) organizmu, a następnie opracowuje spersonalizowany plan kuracji, który ma przywrócić równowagę dosz. Oprócz zabiegów ajurwedyjskich ośrodek oferuje codzienne zajęcia jogi. Strefa ajurwedy z widokiem na morze, 7 gabinetami zabiegowymi i sauną ziołową zapewnia kojącą atmosferę. Pobyt w Ayurvie Weligama pozwala rozpocząć drogę ku lepszemu samopoczuciu i na nowo nawiązać kontakt z własnym wnętrzem.

Zabiegi są dostępne także w siostrzanym hotelu Ayurvie Sigiriya. Kurację można rozpocząć w jednym hotelu, a zakończyć w drugim, łącząc wypoczynek na plaży z poznawaniem kultury i kuracją.

Joga

W spokojnej sali do jogi można podziwiać zachwycający widok na Ocean Indyjski. To idealne miejsce, by oddać się praktyce asan (pozycji ciała) i pranajamy (technik oddechowych). Codzienne zajęcia hatha jogi odbywają się o wschodzie i zachodzie słońca.

Nowoczesna, dobrze wyposażona strefa fitness zachęca do aktywności także podczas wypoczynku. Wysokiej jakości urządzenia Life Fitness do treningu cardio i siłowego, a także hantle i pozostały sprzęt treningowy pozwalają dopasować ćwiczenia do własnych potrzeb. Czynna codziennie w godzinach 7:30–21:30.

Odkryj aromatyczne plantacje cynamonu, ekscytujące morskie safari oraz historyczne uliczki fortu Galle, który zachował holenderskie dziedzictwo kolonialne. Poznaj piękne plaże, obserwuj płetwale błękitne i odwiedź świątynie, takie jak świątynia Bimbarama. Wszystko to sprawia, że pobyt w Weligamie staje się autentyczną, pełną wrażeń podróżą w głąb historii i serca Sri Lanki.