bora HotSpaResort

S

• Korzystanie ze Spa hotelowego z dostępem do jeziora, łaźnią Onsen, łaźnią parową, strefą saun, groty solnej i strefą relaksu
• Korzystanie z szlafroka i ręczników
• Korzystanie z kijków do nordic walking
• Napoje z minibaru
• Wi-Fi

Proszę zauważyć, że korzystanie z sauny w dniu przyjazdu jest możliwe już po zameldowaniu (od 15:00).

Program postu jest prowadzony przez dyplomowaną ekotrofolog i nauczycielkę jogi. Dzięki swojemu doświadczeniu w dziedzinie zdrowego odżywiania i wysokiej jakości produktów spożywczych, pomaga uczestnikom znaleźć odpowiednią dla siebie dietę i nauczyć się ponownie ufać swoim instynktom. Oferowane są wybrane terminy o różnych specjalizacjach.

• Postna dieta pełne wyżywienie z świeżymi sokami, ekologicznymi zupami warzywnymi, herbatą ziołową i wodą
• 1x powitanie z postnym sektem
• 1x masaż ajurwedyjski (60 min.)
• codzienne rozmowy o poście
• codzienne jednostki ruchu takie jak spacery, nordic walking oraz detox, joga na krześle lub jin joga, medytacja trzęsąca lub organowa
• Wykłady

• Korzystanie ze Spa hotelowego z dostępem do jeziora, łaźnią Onsen, łaźnią parową, strefą saun, groty solnej i strefą relaksu
• Korzystanie z szlafroka i ręczników
• Korzystanie z kijków do nordic walking
• Napoje z minibaru
• Wi-Fi

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.

Przyjazd w niedziele

Terminy i główne tematy:
18.5.-25.5.25: Wiosna z lekkością, uważnością i jogą - Stefanie Wenker (odbywa się)
29.6.-6.7.25: Lato w formie z postem, jogą i wędrówkami - Stefanie Wenker
13.7.-20.7.25: Lekko i zrelaksowano wchodzimy w lato - Irina Futterer (odbywa się)
21.9.-28.9.25: Post. Ruch. Joga. Relaks - Irina Futterer
5.10.-12.10.25: Późne lato. Rozkoszny post. Ruch. Relaks - Stefanie Wenker
19.10.-26.10.25: Post. Odciążenie. Odpuszczenie. Wyzwolenie. Oddech - Irina Futterer
2.11.-9.11.25: Rozkoszny post i joga dla samopoczucia - Irina Futterer
16.11.-23.11.25: Oddech. Post. Samopoczucie - Stefanie Wenker
30.11.-7.12.25: Uduchowiony post z wszystkimi zmysłami i aromatami - Irina Futterer

Minimalna liczba uczestników: 6 osób. W przypadku nieosiągnięcia wymaganej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu do 21 dni przed jego rozpoczęciem.

Proszę zauważyć, że korzystanie z sauny w dniu przyjazdu jest możliwe już po zameldowaniu (od 15:00).

Post w grupie to niezwykłe doświadczenie! Post według metody Sabine Wacker oznacza post na owocach i warzywach, jednocześnie pozwalając się najeść i cieszyć smakiem. Kuracja postem pomaga oderwać się od codzienności, ustawić trwałe nawyki zdrowego odżywiania oraz doświadczać chwil relaksu dzięki zabiegom spa.

Pozytywnym skutkiem ubocznym jest utrata kilku kilogramów, co sprawia, że czujesz się pełen życia i energii. Oferujemy wybrane terminy z różnymi tematami przewodnimi.

• z dietą alkaliczną pełne wyżywienie (3-daniowy posiłek obiadowy i 2-daniowy posiłek wieczorny)
• 1x masaż ajurwedyjski (60 min.)
• 1x pakiet powitalny od Wacker®
• Herbata alkaliczna podczas pobytu
• codziennie jednostki ruchu takie jak spacery, Nordic Walking oraz Detox-, Stuhl- lub Yin Yoga, medytacja trzęsienia lub organów
• Informacje od kierownictwa postu
• Wykłady

• Korzystanie ze Spa hotelowego z dostępem do jeziora, łaźnią Onsen, łaźnią parową, strefą saun, groty solnej i strefą relaksu
• Korzystanie z szlafroka i ręczników
• Korzystanie z kijków do nordic walking
• Napoje z minibaru
• Wi-Fi

Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.

Przyjazd w niedziele

Terminy i główne tematy:
18.5.-25.5.25: Wiosna z lekkością, uważnością i jogą - Stefanie Wenker (odbędzie się)
29.6.-6.7.25: Lato w formie z postem, jogą i wędrówkami - Stefanie Wenker
13.7.-20.7.25: Lekko i zrelaksowano wchodząc w lato - Irina Futterer (odbędzie się)
21.9.-28.9.25: Post. Ruch. Joga. Relaks - Irina Futterer
5.10.-12.10.25: Późne lato. Rozkoszny post. Ruch. Relaks - Stefanie Wenker
19.10.-26.10.25: Post. Odciążenie. Odpuszczenie. Wyzwolenie. Oddech - Irina Futterer
2.11.-9.11.25: Rozkoszny post i joga dla samopoczucia - Irina Futterer
16.11.-23.11.25: Oddech. Post. Samopoczucie - Stefanie Wenker
30.11.-7.12.25: Uduchowiony post z wszystkimi zmysłami i aromatami - Irina Futterer

Minimalna liczba uczestników: 6 osób. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wyjazdu do 21 dni przed terminem.

Proszę zauważyć, że korzystanie z sauny w dniu przyjazdu jest możliwe już po zameldowaniu (od 15:00).