Das Bayerwald

S

Hotel Das Bayerwald, otoczony parkowym ogrodem spa, oferuje spokój, bezpieczeństwo i serdeczną rodzinna gościnność. Kompleks składa się z kilku budynków, z których główny budynek, Haus Frieda i strefa wellness w budynku basenu są połączone korytarzem dla osób w szlafrokach, a Haus Ulrich znajduje się około 70 metrów dalej, również w hotelowym ogrodzie. Hotel znajduje się zaledwie około 5 minut spacerem od dworca kolejowego i około 10 minut spacerem od centrum miasta. Energia natury i kojące ciepło stanowią unikalną bazę dla Twojego doświadczenia postu.

Uzdrowisko Lam w Parku Natury Górny Las Bawarski zachwyca centralnym położeniem przy łańcuchach górskich Arber, Osser i Hohen Bogen. Region Lamer Winkel, z oznakowaną siecią szlaków o długości ok. 300 km, stanowi idealne miejsce wypadowe dla miłośników natury, turystów pieszych, nordic walking i biegaczy terenowych. Doświadcz różnorodności krajobrazu i harmonii w zgodzie z naturą. Zwiedzaj Tausender i ciesz się widokiem z licznych górskich chat i odosobnionych gospodarstw leśnych.

Tutaj spotyka się bawarska gościnność z międzynarodową kuchnią w przytulnej restauracji lub w ogrodowym salonie. Podstawą są różnorodne, świeże i regionalne składniki. Pełne wyżywienie obejmuje obfite i różnorodne śniadanie, kawę i ciasto lub lody po południu, a wieczorem czeka na Ciebie 4-daniowe menu z zupą lub przystawką, talerzem sałatek, wyborem spośród pięciu dań głównych i różnymi deserami.
Hotel specjalizuje się w postach leczniczych według Buchingera oraz kuracjach Schrotha, które mogą przeciwdziałać zakwaszeniu organizmu.

Strefa spa (7-20) oferuje kryty basen o powierzchni prawie 100 m², wystarczająco dużo leżaków do relaksu. Spokój znajdziesz w pokoju wypoczynkowym, a leżakowanie na trawniku w ogrodzie spa zapewnia wspaniały widok na naturę.
W strefie sauny (od 14) możesz wzmocnić swój system odpornościowy i zregenerować ciało. Z fińskiej sauny z bali (90°C) w ogrodzie spa ciesz się widokiem na zieleń, bio-sanarium (65°C) z terapią świetlną stymuluje i relaksuje ciało oraz umysł, w ciepłej mgle łaźni parowej doświadczysz wspaniałego relaksu dla ciała i duszy. Regenerujące działanie ma kabina na podczerwień. Na orzeźwienie czekają prysznice doznań i pobudzające prysznice zmienne z prysznicem Kneippa. Niesamowitego orzeźwienia dostarczy kąpiel w zbiorniku do nurkowania i kąpiel stóp.
Kastlmühlerbacherl, płynący przez ogród spa, działa uspokajająco na duszę dzięki swojemu cichemu szumowi, a także może być wykorzystany jako naturalny zbiornik do nurkowania lub Kneippa.
W siłowni z nowoczesnymi urządzeniami do cardio przywrócisz swoją kondycję fizyczną.
Uspokajające i kojące zabiegi takie jak masaż misami dźwiękowymi, szczotkowanie, głębokie oczyszczanie, zabieg z użyciem kakao i różne zabiegi na twarz są dostępne w strefie piękności.

Post to najsilniejszy apel do naturalnych sił samoleczenia człowieka, zarówno cielesnie, jak i duchowo. (Dr Heinz Fahrner).
W codziennym życiu często zapominamy o trosce o siebie - przez nieprawidłowe odżywianie, zbyt małą aktywność fizyczną i zmartwienia codziennego życia stajemy się często osłabieni i zdemotywowani.

Post według Buchingera - post czasowy

Podczas postu według Buchingera rezygnujesz z stałego, obciążającego organizm pokarmu i dostarczasz swojemu ciału tylko płyny w postaci bulionów warzywnych, soków, wody i herbat. Oprócz oczyszczania organizmu, wzrostu wydajności, redukcji wagi, poprawy właściwości płynących krwi oraz mikro-makrokrążenia, następuje harmonizacja nastroju oraz wzrost jakości życia i witalności. Pożądany proces detoksykacji i oczyszczania ma pomóc Ci odzyskać nowe samopoczucie i energię.
Idealne przy: chorobach serca i naczyń, chorobach kręgosłupa i stawów, nadwadze, przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego, wysokim ciśnieniu krwi, osłabieniu odporności, braku motywacji i depresyjnych nastrojach.

Kuracja Schrotha - nie głodówka, lecz zdrowy post

Kuracja Schrotha łączy cztery ważne filary.
1. Dieta Schrotha
Dieta składa się z kalorycznie zredukowanej, przeważnie zasadowej diety bez białka zwierzęcego i tłuszczu. Dzięki temu odciąża się metabolizm i wspiera samoleczenie.
2. Płynna regulacja Schrotha
Rytmiczna zmiana dni picia i suchych dni daje organizmowi i procesowi samoleczenia dodatkowy impuls, wspierając tym samym "drenaż tkankowy" w organizmie. Napojem kuracyjnym może być oprócz wody mineralnej i herbaty także suchy wino kuracyjne.
3. Opakowanie Schrotha
We wczesnych godzinach porannych kuracjuszowi podaje się całkowite owinięcie ciała. Poprzez zwiększenie obwodowego krążenia krwi i stymulację metabolizmu optymalnie wspiera się usuwanie osadów metabolicznych i toksyn.
4. Odpoczynek i ruch
Odpowiednia równowaga między odpoczynkiem a ruchem, najlepiej na świeżym powietrzu, przyczynia się do optymalnej regeneracji ciała i umysłu. Idealne aktywności fizyczne, które stymulują metabolizm, to np. wędrówki, nordic walking, pływanie - dla spokoju i relaksu zapewniają masaże, techniki relaksacyjne i inne zabiegi spa.

Uzdrowisko Lam w Parku Natury Górnej Bawarii zachwyca centralnym położeniem wśród pasm górskich Arber, Osser i Hohen Bogen. Lamer Winkel to idealne miejsce do jazdy na rowerze i wycieczek rowerowych oraz do pieszych wędrówek. Najbardziej spektakularna trasa widokowa prowadzi przez otaczające osiem tysięcy od Arber do Eck. Można również znaleźć okazje do relaksu w Osserbad lub w dwóch kąpieliskach. Zimą czekają na Ciebie ośrodki narciarskie Großer Arber, Eck-Riedelstein i Hohen Bogen z alpejskimi zjazdami, dwa obszary narciarstwa biegowego na wysokości od 850 m do 1200 m, a także trasy na wycieczki na rakietach śnieżnych i zimowe wędrówki. Wycieczki do Pasawy lub Pragi są również atrakcyjne. Twój osobisty klucz do regionu to GUTi - karta gościa w wersji papierowej lub cyfrowej.