Gdas Bali Health and Wellness Resort
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
RELAX Yoga & Spa
W Gdas Bali Wellness and Health Resort czeka na Ciebie holistyczne doświadczenie jogi i spa: Codzienne sesje jogi oraz różnorodny program aktywności pozwolą Ci odkryć fascynującą naturę Bali. Rozkoszuj się wegańskim soulfood i doświadcz tradycyjnego masażu Meapun - balinezyjskiej techniki, która za pomocą delikatnych, długich pociągnięć i skoncentrowanego nacisku rozluźnia napięcia mięśniowe, prowadząc Cię do głębokiego relaksu. Wzbogać swoje doświadczenie o wybraną terapię wellness: od orzeźwiającej terapii zimnem, przez oczyszczającą sól i hydrokolonoterapię, aż po rewitalizującą terapię tlenową, każda z nich wspiera regenerację i dobre samopoczucie. Odkryj magię Bali i odzyskaj nową energię!
- 1x dziennie joga - przy podróżach od 01.10.26 2x dziennie (rano i po południu)
- 1x dziennie popołudniowa herbata przy basenie
- bezpłatny transfer do centrum Ubud
- Szczególna uwaga przy urodzinach, rocznicach lub miesiącach miodowych: kwiaty na łóżku, bukiet kwiatów oraz ciasto i orzeźwiające powitanie przy przyjeździe (proszę przedstawić odpowiedni dowód przy rezerwacji)
- SPECIAL przy podróżach do 30.9.26: 1x balinezyjski masaż Meapun (60'), 1x terapia wellness (do wyboru z terapii zimnem, solą lub tlenem), 1x sygnaturowa kąpiel kwiatowa przy przyjeździe
- SPECIAL przy podróżach do 30.9.26: Transfer z/do lotniska Denpasar wliczony przy pobytach od 5 nocy
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
DETOX Joga & Spa
Ciało detoksykuje się naturalnie - wątroba, nerki i skóra nieustannie pracują nad rozkładaniem toksyn. Pozwól sobie na przerwę, wspieraj swoją regenerację i promuj wchłanianie składników odżywczych dzięki roślinnej diecie, która delikatnie oczyszcza ciało i wzmacnia je na dłuższą metę. Pozwól odejść starym nawykom i przywitaj nowe - podczas luksusowego retreatu detoksykacyjnego w sercu Bali. Doświadczony zespół będzie Ci towarzyszyć na każdym kroku, zapewniając odprężający i rewitalizujący czas.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90')
- 1/1/1x medytacja o zachodzie słońca
- 1/1/1x ziołowa paczka Me-Boreh i masaż (60')
- 0/1/1x masaż limfatyczny (60')
- 1/1/1x hydroterapia okrężnicy z opieką lekarską
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w świątyni wodnej Mumbul
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x zabieg Meukup (120', zimny basen, sauna i peeling ciała)
- 0/0/1x kurs gotowania w trzech etapach
Dodatkowe usługi przy podróżach do 30.9.26:
- 2/3/6x Energize Yoga Flow
- 1/2/3x aromaterapia
- 0/1/3x joga Pranayama
- 0/1/3x krioterapia
- 0/0/2x terapia solna
- 0/0/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowe usługi przy podróżach od 1.10.26:
- 1/1/1x Energize Yoga Flow
- 1/1/1x aromaterapia
- 0/1/1x joga Pranayama
- 0/1/1x wybór z: krioterapia, terapia czerwonym światłem, terapia solna lub terapia tlenowa
- 0/1/1x Mandala w Arana Spa
- 0/1/1x półdniowa wycieczka Melali (wybór z dostępnych tras)
- usługa konsjerża
- torba z prezentami z dziennikiem i zestawem wellness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
RÓWNOWAGA UMYSŁU Joga & Spa
Zrównoważony układ nerwowy, wzmocnione i otwarte serce oraz stabilność mentalna i emocjonalna są kluczowe dla dobrego samopoczucia. Niezależnie od wyzwań czy zmian, jakie niesie życie, harmonijna równowaga jest możliwa. Program Mind Balance pomaga zrozumieć przyczyny stresu i wewnętrznego niepokoju. Rozpocznij od osobistej konsultacji ze specjalistą i doświadcz holistycznej detoksykacji - od wewnątrz i daleko poza nią.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90')
- 1/1/1x balinezyjski masaż Me-Apun (60')
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w świątyni Pura Mengening
- 0/1/0x medytacja o zachodzie słońca
- 0/1/1x uzdrawianie dźwiękiem
- 0/0/1x kurs gotowania z 3 daniami
Dodatkowe usługi przy podróżach do 30.9.26:
- 1/2/5x joga czakralna
- 2/2/3x joga regeneracyjna
- 1/2/3x krioterapia
- 1/1/3x aromaterapia
- 0/1/2x joga Hasya Hatha
- 0/1/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
- 0/0/2x głęboka medytacja
- 0/0/1x Jangkep (60', tradycyjny balinezyjski masaż ziołowy)
- 0/0/1x Batu Tukad (60', gorący kamień olejowy masaż)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', peeling z kokosa i cynamonu)
Dodatkowe usługi przy podróżach od 1.10.26:
- 1/1/1x joga czakralna
- 1/1/1x wybór z: krioterapia, terapia czerwonym światłem, terapia solna lub terapia tlenowa
- 1/1/1x aromaterapia
- 1/1/1x produkcja Boreh (tradycyjna balinezyjska paczka ziołowa)
- 0/1/1x Boreh Miyik (60', peeling ziołowy z paczką jogurtową)
- 0/1/1x półdniowa wycieczka Melali (wybór z dostępnych tras)
- 1/0/1x joga regeneracyjna
- 0/0/1x joga Hasya Hatha
- 0/0/1x głęboka medytacja
- 0/0/1x Batu Tukad (90', gorący kamień olejowy masaż)
- 0/0/1x zabieg na twarz Nature (60')
- 0/0/1x zabieg Batu Tukad (90')
- Usługa konsjerża
- Mandala w Arana Spa
- Torba z upominkami z dziennikiem i zestawem wellness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
BODY BALANCE Joga & Wellness
Fizyczny stres ogranicza zdolność do jasnego myślenia, efektywnego działania i cieszenia się życiem w pełni. Program Body Balance pomaga rozwiązać napięcia, aby być szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej wydajnym. Cel: harmonijne życie z równowagą między pracą a życiem prywatnym, satysfakcjonujące relacje, relaks, radość i niezbędna odporność, aby sprostać wyzwaniom z godnością. Każde leczenie jest dostosowane indywidualnie do Twoich potrzeb. Odkryj, co najlepiej Ci pomoże podczas osobistej konsultacji z ekspertem wellness.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90‘)
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w otoczonej świątyni Pura Mengening
- 0/0/1x trzydaniowy kurs gotowania
Dodatkowe usługi przy podróżach do 30.9.26:
- 2/3/4x Chakra Pranayama Yoga
- 1/1/3x aromaterapia
- 1/2/2x terapia solna (45‘)
- 1/1/1x Tampak Cokor (60‘, terapeutyczny masaż stóp)
- 2/0/0x Restorative Yoga
- 0/2/6x Hasya Hatha Yoga
- 0/1/1x terapia tlenowa (15')
- 0/1/1x Batu Tukad (90‘, masaż gorącymi kamieniami)
- 0/0/3x krioterapia
- 0/0/3x głęboka medytacja
- 0/0/1x balinezyjski masaż ziołowy Me-Boreh (60‘)
- 0/0/1x balinezyjski masaż Me-Apun (60‘)
- 0/0/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, otoczona świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowe usługi przy podróżach od 1.10.26:
- 1/1/1x Chakra Pranayama Yoga
- 1/1/1x wybór z: terapia kriogeniczna, czerwone światło, solna lub tlenowa
- 1/1/1x aromaterapia
- 1/0/0x Restorative Yoga
- 1/0/0x Tampak Cokor (60‘, terapeutyczny masaż stóp)
- 0/1/1x Hasya Hatha Yoga
- 0/1/1x głęboki masaż tkanki (60')
- 0/1/1x Kelor Sakti (60', peeling ciała z kąpielą ziołową Moringa)
- 0/1/1x Mandala w Arana Spa
- 0/1/1x półdniowa wycieczka Melali (wybór z dostępnych tras)
- 0/0/1x głęboka medytacja
- 0/0/1x Batu Tukad (90‘, masaż gorącymi kamieniami)
- 0/0/1x zabieg na twarz Nature (60')
- Usługa konsjerża
- Goodie-Bag z dziennikiem i zestawem wellness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
SLEEP WELL Joga & Spa
Stres i długie godziny pracy pozbawiają cenne fazy odpoczynku. Jednak dobry sen jest niezbędny dla ciała, umysłu i duszy, przyczyniając się znacząco do zdrowia i procesu przeciwstarzeniowego. Gdy ciało odpoczywa odpowiednio, komórki odpornościowe i białka mogą się regenerować, wzmacniając system immunologiczny. Specjalnie opracowany program Deep Relaxation wspiera Cię w trwałej poprawie jakości snu.
Usługi na 4/6/10 nocy:
- pełne wyżywienie wegańskie
- konsultacja wstępna z ekspertem spa
- 1/1/1x sesja uziemienia i oczyszczania
- 1/1/1x medytacja chodzona o wschodzie słońca
- 1/1/1x masaż przeciw jet-lagowi (90')
- 1/1/1x hipnoterapia
- 1/1/1x rytuał oczyszczający w świątyni wodnej Mumbul
- 0/1/1x masaż balinezyjski Me-Apun (60')
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', peeling kokosowo-cynamonowy)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutyczny masaż stóp)
- 0/0/1x kurs gotowania 3-daniowego
Dodatkowe usługi przy podróżach do 30.9.26:
- 1/3/6x Muladhara Hatha Yoga (skupienie na czakrze korzenia)
- 1/2/2x krioterapia
- 2/2/3x medytacja Trataka (skupienie na czakrze czołowej)
- 1/2/3x aromaterapia
- 0/0/2x Restorative Yoga
- 0/0/1x terapia solna (45')
- 0/0/1x terapia tlenowa (15')
- 0/0/1x półdniowa wycieczka (Opcja 1: Monkey Forest, świątynia Puri Saraswati i rynek Ubud, Opcja 2: tarasy ryżowe Tegalalang, huśtawka, wodospad Tegenungan i rynek Sukawati)
Dodatkowe usługi przy podróżach od 1.10.26:
- 1/1/1x Muladhara Hatha Yoga (skupienie na czakrze korzenia)
- 1/1/1x terapia dźwiękiem
- 1/1/1x wybór z: terapia kriogeniczna, czerwone światło, solna lub tlenowa
- 1/1/1x aromaterapia
- 1/0/0x Batu Tukad (60', masaż gorącymi kamieniami)
- 0/1/1x Batu Tukad (90', masaż gorącymi kamieniami)
- 0/1/1x Mandala w Arana Spa
- 0/1/1x półdniowa wycieczka (wybór z dostępnych tras)
- 0/0/1x medytacja Trataka (skupienie na czakrze czołowej)
- 0/0/1x Restorative Yoga
- usługa konsjerża
- torba z upominkami z dziennikiem i zestawem wellness
Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams
- Udział w codziennie zmieniających się aktywnościach
- Korzystanie z Bali Eden z siłownią, basenami, łaźnią parową i saunami
- Wi-Fi
Informacje o rezerwacji
Obowiązkowa kolacja świąteczna/sylwestrowa jest już wliczona w cenę.
Gdas Bali Health and Wellness Resort szczegółowo
Twój hotel jogi i wellness
Wielokrotnie nagradzane Gdas Bali, uhonorowane tytułem "Najlepszy Luksusowy Hotel Spa w Azji 2023", łączy luksusowy komfort z głęboką uważnością w niezwykle harmonijny sposób. Nazwa "Gdas" pochodzi od "Govinda Das" - "w służbie Boskości" - i odzwierciedla filozofię ośrodka: joga tutaj to nie tylko praktyka na macie, ale postawa, która przenika każdy moment pobytu. Holistyczne programy przywracają równowagę ciała, umysłu i duszy. Świeże zioła lecznicze z własnego ogrodu wzbogacają zarówno starannie komponowane rytuały spa, jak i wegańską kuchnię gourmet, czyniąc każde doświadczenie zmysłową przyjemnością. W jasnym, nasłonecznionym Yoga Shala z widokiem na soczyście zielone pola ryżowe pogłębisz swoją praktykę i poczujesz spokojną, duchową energię Bali. Gdas Bali łączy uważność, bliskość natury i zrównoważone wartości, które odzwierciedlają się w każdym detalu. Pozwól się poruszyć wyjątkowej atmosferze tego miejsca i czerp nową siłę w oazie spokoju, harmonii i lekkości.
Położenie i okolica
Ubud, serce kultury Bali, słynie z zapierającej dech w piersiach natury i malowniczych krajobrazów. Otoczone bujnymi polami ryżowymi, gęstą dżunglą i łagodnymi wzgórzami, Ubud oferuje unikalną scenerię, która umożliwia zarówno relaks, jak i przygodę. Odwiedzający mogą zwiedzać słynne tarasy ryżowe Tegallalang, które swoimi zielonymi stopniami tworzą idylliczną scenerię. Dla miłośników natury dostępne są liczne szlaki piesze i rowerowe prowadzące przez dżunglę, ukazujące bogatą florę i faunę regionu. Ubud jest również znany z duchowych rekolekcji i warsztatów, które łączą jogę, medytację i balijską sztukę leczenia. Miasto to także tętniąca życiem scena artystyczna z galeriami, tradycyjnymi rynkami i słynnym Ubud Monkey Forest.
Wyżywienie
Restauracja Tangi, otoczona tropikalną naturą dżungli, oferuje wyśmienite wegańskie dania, które odżywiają ciało i umysł. Inspirowane leczniczą rośliną Usadha, łączą organiczne składniki z korzyściami zdrowotnymi w każdym kęsie. Pod kierownictwem doświadczonego szefa kuchni powstają kreatywne dania roślinne, które odzwierciedlają kulturę kulinariczną Bali. Lokalne składniki z własnego ogrodu są łączone z starannie wybranymi produktami, oferując wyjątkowe doświadczenie kulinarne. Dania takie jak loloh, jamu i sałatka piduh przybliżają gości do korzeni balinezyjskiego odżywiania. Ciesz się żywymi, zdrowymi potrawami, które pobudzają zmysły i zachęcają do świadomego stylu życia.
Wellness & SPA
Bali Eden w Gdas Bali to holistyczne sanktuarium spa, które łączy wiekową tradycję leczniczą Usadha Bali z nowoczesną technologią medyczną. Założone przez ekspertkę Usadha Bali i specjalistkę od ziół Ibu Dewi, to wyjątkowe miejsce łączy tradycyjne rytuały lecznicze, naturalne terapie ziołowe i innowacyjne zabiegi, tworząc regenerujące doświadczenie dla ciała i umysłu.
Sercem jest Arana Spa, położone w spokojnym ogrodzie, gdzie doświadczeni terapeuci oferują indywidualne zabiegi i programy detoksykacyjne. Uzupełnieniem są zaawansowane aplikacje zdrowotne, takie jak terapia zimnem, infuzje składników odżywczych IV, terapia tlenowa (Live O₂), terapia solna oraz hydroterapia jelit, które wspierają witalność, regenerację i wewnętrzną równowagę.
Dla głębokiego relaksu zapewniają również baseny kontrastowe z zimną i ciepłą wodą, tradycyjne i na podczerwień sauny, łaźnia parowa oraz autentyczne balinezyjskie łaźnie z ciepłą, ziołową wodą źródlaną. Nowocześnie wyposażone centrum fitness dopełnia holistyczne podejście i tworzy przestrzeń dla ruchu, energii i zrównoważonego dobrego samopoczucia.
Joga
Yoga Shala to czarujące miejsce otoczone spokojnym pięknem Ubudu, z zapierającym dech w piersiach widokiem na pola ryżowe i dżunglę. Oferuje wysokiej jakości zajęcia prowadzone przez pasjonatów nauczycieli, którzy wcielają w życie sztukę jogi. Oferta kursów obejmuje Hatha-Jogę, Vinyasa Flow, Kundalini, Tantra, Fly High i medytację, zapewniając przestrzeń zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Doświadcz także Hot Yoga (na życzenie, za dodatkową opłatą), intensywnej praktyki w ciepłym, wilgotnym pomieszczeniu, która redukuje stres i poprawia krążenie krwi.
Czas wolny
Zanurz się w zewnętrznym basenie z widokiem na bujne pola ryżowe, a następnie zrelaksuj się w cienistej cabanie. Biblioteka z wysokimi na całą ścianę regałami oferuje różnorodne zbiory na temat Usadha Bali i kultur balijskich - idealne miejsce do relaksu po dniu pełnym zwiedzania. Hotel znajduje się zaledwie 15 minut skuterem od centrum Ubudu i oferuje codzienne darmowe przejazdy shuttlebus do centrum. Odkryj również hotelową butik z odzieżą, pamiątkami, produktami kosmetycznymi i wieloma innymi.
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Ngurah Rai (Bali) International Airport (DPS): (ok. 35 km / 72 minuty)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą za samochód 106 €
Informacje dodatkowe
Cały obiekt jest wolny od dymu tytoniowego i alkoholu.
Brak możliwości pobytu z psem.
Zrównoważony rozwój i zaangażowanie społeczne
Gdas Bali, ośrodek zdrowia i spa, został stworzony z myślą o zapewnieniu przestrzeni, gdzie zdrowy styl życia jest dostępny dla wszystkich. Inspirowany wegetariańskim stylem życia Russella Simmonsa oraz zasadami literatury Usadha-Bali, ośrodek promuje głębokie zrozumienie jedności ciała, umysłu i duszy. Filozofia ośrodka opiera się na odpowiedzialności społecznej i zrównoważonym rozwoju. Gdas Bali aktywnie dąży do pozytywnych zmian, uwzględniając wpływ swojej działalności na pracowników, klientów i lokalną społeczność.
Inicjatywy obejmują wsparcie lokalnych dostawców cateringu i dostarczanie paczek żywnościowych do domów dziecka. W kursach jogi zawsze rezerwowane są cztery maty dla uczestników z lokalnej społeczności. Ośrodek zatrudnia głównie lokalnych pracowników, promuje równość szans, szczególnie dla kobiet z Bali, i tworzy miejsca pracy dla osób niepełnosprawnych.
Nachhaltigkeit jest w centrum uwagi, z działaniami na rzecz redukcji odpadów plastikowych, stosowania materiałów przyjaznych dla środowiska i sadzenia drzew i ziół leczniczych we wsi. Dzięki temu Gdas Bali przyczynia się nie tylko do zdrowia swoich gości, ale także do wzmacniania i poprawy społeczności balijskiej.
Interesujące linki
Pokoje hotelowe w skrócie
24 pokoje Grand Deluxe oferują widok na ogrody lub zielone pola ryżowe. Posiadają one łóżko typu super-king-size, łazienkę z czarną kamienną wanną i prysznicem deszczowym oraz taras lub balkon - idealne miejsce na nocny relaks lub poranną kontemplację. Każdy z czterech luksusowych budynków nosi nazwę lokalnych balijskich ziół znanych ze swoich właściwości leczniczych. Ozdoby i rzeźby pochodzą od utalentowanych rzemieślników z wioski Mas.
3 prestiżowe wille z basenem mają dwie kondygnacje i oferują prawie 360-stopniowy widok na pola ryżowe i dżunglę. Ich hybrydowy design łączy nowoczesne i tradycyjne elementy. Na parterze znajduje się częściowo otwarta przestrzeń mieszkalna i jadalnia, aneks kuchenny oraz prywatny basen. Sypialnia z łóżkiem typu super-king-size i łazienka znajdują się na piętrze. Wille te również nazwano zgodnie z balijską filozofią hinduistyczną.
Wszystkie pokoje i wille wyposażone są w balkon lub taras, klimatyzację, telewizor, Wi-Fi, zestaw do kawy/herbaty, sejf, biurko, kimono, kapcie, parasol, czajnik, suszarkę do włosów i produkty pielęgnacyjne.