Znakomity 4,8/5,0

6 ocen od naszych Klientów

Znakomity 4,8/5,0

Hiru Mudra Ayurveda Resort Comfort

Siła ajurwedy w bajecznym otoczeniu

Autentyczny, rodzinny ośrodek Ayurveda położony bezpośrednio przy plaży. Siostrzany hotel Hiru Villa i Garden Beach. Możliwe jest łączone leczenie ajurwedyjskie.

Najpopularniejsze udogodnienia

  • Wi-Fi bezpłatnie
  • Nad morzem
  • Podróżujący indywidualnie
  • Lekarz ajurwedyjski
  • Ajurweda uwzględniająca dany typ Dosha
  • Joga
  • Program rekreacyjny
  • bezpośrednie położenie na plaży
  • Dieta wegetariańska

Nasza oferta pobytów z gwarancją najlepszej ceny

Klasyczna kuracja ajurwedyjska

od 13 noclegów, pokój dwuosobowy, 3 posiłki

7 220 zł

W ośrodku Hiru Mudra Resort przeprowadzana jest tradycyjna kuracja Panchakarma. W przypadku tej pięciokrotnej kuracji oczyszczającej, aby osiągnąć długotrwałe rezultaty, konieczny jest pobyt przez co najmniej 2 tygodnie.

  • Ajurwedyjskie pełne wyżywienie, w tym woda, herbaty ziołowe
  • wstępne i kontrolne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, określenie dosha oraz zdefiniowanie planu leczenia i odżywiania
  • Codziennie co najmniej 4 zabiegi, w zależności od stanu zdrowia i zaleceń lekarza, np. olej Abhyanga, masaż ziołowy lub masaż woreczkami ryżowymi, Kati Vasti (nakładanie oleju za pomocą pierścienia z ciasta), różne terapie oczyszczające (Panchakarma), kąpiel ziołowa i końcowa kąpiel kwiatowa
  • Medycyna ajurwedyjska według recepty jako część kuracji
  • Joga 5x w tygodniu
  • 2 razy w tygodniu Qi Gong i medytacja
  • Wykłady o ajurwedzie (leczenie, medycyna, odżywianie i filozofia)
  • Wieczorne wydarzenia zgodnie z ofertą, np. kursy gotowania ajurwedyjskiego, muzykoterapia, folklor

Dodatkowe konsultacje, np. dotyczące raka, udaru mózgu i chorób serca, wraz z badaniami, takimi jak badania krwi/moczu czy zdjęcia rentgenowskie, a także inne, bardziej specjalistyczne terapie, takie jak akupresura, akupunktura i terapie laserowe, są dostępne za opłatą.

Możliwość rezerwacji na życzenie: Klimatyzacja 5 €/pokój/dzień, płatne na miejscu.

Dodatkowo w cenie tylko dla gości SpaDreams

  • Udostępnienie własnej maty do jogi w pokoju
  • Korzystanie z sieci WLAN, szlafrok, ajurwedyjski szampon i pasta do zębów
  • Zabezpieczone jako wycieczka zorganizowana z ochroną przed niewypłacalnością i certyfikatem bezpieczeństwa
  • W "Elastycznej taryfie" można dokonać bezpłatnej zmiany rezerwacji i anulacji aż do 14 dni przed przyjazdem
  • Wszystkie szczegóły znajdziesz w "Elastycznej taryfy"

Polecane przy następujących dolegliwościach

Bóle kręgosłupa, Cukrzyca, Migrena, Otyłość / nadwaga, Przemiana materii / żołądek / jelita, Rehabilitacja po nowotworze, Reumatyzm / stawy, Serce / naczynia krwionośne / układ krążenia, Skóra / alergie, Stres / zmęczenie

Kod rezerwacji telefonicznej: 7A9P1

Dopasuj swój pobyt:

Hiru Mudra Ayurveda Resort w szczegółach

Hotel

☀ Słońce (Hiru), morze, wiatr i palmy - to wszystko stanowi o wyjątkowej atrakcyjności plaży Induruwa na południowo-zachodnim wybrzeżu Sri Lanki. Tutaj, bezpośrednio na plaży, znajduje się stylowy Hiru Mudra Ayurveda Resort, który jest trzecim domem rodzinnej grupy Hiru, wraz z Hiru Villa and Beach (transfer pomiędzy domami wliczony w cenę). Kierownictwo mówi po niemiecku i ma wieloletnie doświadczenie w pracy z gośćmi ajurwedyjskimi. Celem jest indywidualna reakcja na każdego podopiecznego i optymalizacja jego stanu zdrowia najlepiej, jak to możliwe. W ośrodku znajdują się liczne leżaki, tarasy słoneczne i ogród bezpośrednio przylegający do plaży. Pokoje zdobią dzieła lokalnych artystów, a z tarasu na dachu roztacza się widok na morze.

Znaczenie słowa Mudra

Nazwa hotelu "Mudra" wywodzi się od rytualnych pozycji dłoni i palców, które są mocno zakorzenione na przykład w jodze. Najbardziej znaną mudrą jest prawdopodobnie "Anjali Mudra" - jogiczna postawa modlitewna - którą tradycyjnie wykonuje się na początku i na końcu sesji jogi, a towarzyszy jej wypowiadane "Namaste".

Zakwaterowanie

Budynek rozciąga się na trzech piętrach i oferuje wymarzony widok na palmy, plażę i morze z 11 pokoi (ok. 34 m2) z balkonem i miejscem do siedzenia. Pokoje są bardzo przestronne, urządzone w niekonwencjonalnym, nowoczesnym stylu i wyposażone w duże, jasne łazienki - komfort, który docenia się podczas kuracji ajurwedyjskiej. Inne udogodnienia to prysznic/WC, suszarka do włosów, wentylator, klimatyzacja (za opłatą), telefon, Wi-Fi, sejf, zestaw do parzenia herbaty i moskitiera. Pokoje jednoosobowe są przeznaczone do pojedynczego wykorzystania.

2-os.

11 pokoi (ok. 34 m2) na 3 piętrach z balkonem i fantastycznym widokiem na palmy, plażę i morze. Pokoje są bardzo przestronne i mają duże, jasne łazienki, prysznic/WC, suszarkę do włosów, wentylator/klimatyzację, telefon, sejf, zestaw do parzenia herbaty i moskitierę. Wi-Fi w częściach wspólnych.

klimatyzacja

sejf

suszarka

Kod pokoju dla rezerwacji telefonicznej 7A9D1

1-os.

11 pokoi dwuosobowych do pojedynczego wykorzystania (ok. 34 m2) na 3 piętrach z balkonem i fantastycznym widokiem na palmy, plażę i morze. Pokoje są bardzo przestronne i mają duże, jasne łazienki, prysznic/WC, suszarkę do włosów, wentylator/klimatyzację, telefon, sejf, zestaw do parzenia herbaty i moskitierę. Wi-Fi w częściach wspólnych.

klimatyzacja

sejf

suszarka

Kod pokoju dla rezerwacji telefonicznej 7A9E1

Wyżywienie

Hiru Mudra koncentruje się na ajurwedyjskich potrawach, które są indywidualnie dopasowane do twojej dosha i serwowane w przytulnej, nowoczesnej restauracji. Już na początku swojej kuracji ajurwedyjskiej otrzymasz zalecenia dietetyczne od lekarza ajurwedyjskiego, będziesz mógł uczestniczyć w wykładach na temat ajurwedyjskiego odżywiania na miejscu podczas kuracji, a przed wyjazdem otrzymasz szczegółowe porady dotyczące diety odpowiedniej dla danego typu w życiu codziennym.

Zdrowie i kuracje

Ajurweda jest praktykowana na Sri Lance od tysięcy lat. Cały zespół Ayurvedy w Hiru Mudra Resort korzysta z tej starożytnej wiedzy, poczynając od doświadczonego, wykwalifikowanego lekarza Ayurvedy, poprzez wyszkolonych terapeutów, aż po kucharza, który zapewnia ci zdrowy ajurwedyjski posiłek. Na podstawie badania wstępnego ustalane są indywidualne metody leczenia ajurwedyjskiego. Codzienne zabiegi ajurwedyjskie (co najmniej 4) odbywają się w atrakcyjnej atmosferze w naszym własnym centrum ajurwedyjskim lub, jak w przypadku masażu stóp czy twarzy, także na świeżym powietrzu. Stosowana medycyna ajurwedyjska składa się wyłącznie z naturalnych składników. Platforma do jogi i sala medytacyjna z widokiem na morze. Oczywiście, goście Ayurvedy otrzymują ogólne wskazówki Ayurvedy dotyczące codziennego życia, które można włączyć do codziennej rutyny po zakończeniu kuracji.

Wskazania

Celem ajurwedy jest wykorzystanie specjalnych rytuałów oczyszczania, relaksacji i masażu do pozbycia się toksyn z ciała i uzdrowienia go, odświeżenia umysłu i przywrócenia w ten sposób równowagi dosha ("prakriti"), która została nadana ciału w momencie narodzin i jest odpowiedzialna za zdrowie. Idealny na stres, zmęczenie, wyczerpanie, brak napędu i apetytu, zaburzenia snu, odchudzanie, wzmocnienie systemu odpornościowego i regenerację. Sukcesy obserwuje się także w przypadku bardziej specyficznych obrazów klinicznych, np. stwardnienia rozsianego.

Czas wolny

Zrelaksuj się w ogrodzie, pospaceruj wzdłuż plaży lub poczytaj książkę z kącika z książkami. Wycieczki na farmę żółwi morskich lub do portowego miasta Galle, zwiedzanie świątyń, wyspy i wycieczki łodzią to popularne zajęcia poza ośrodkiem (za opłatą). Do takich miejsc jak Aluthgama czy Lunuganga, rezydencji słynnego architekta Geoffreya Bawy, można dotrzeć w około 30 minut. Wypożyczalnia rowerów.

Przyjazd

Transfer Colombo Airport FIT 7A9T1 € 130/samochód, od 1.11. € 150 (1-2 osoby, powrót), rezerwacja z SpaDreams.

Najbliższe lotniska
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB) : (ok. 115 km / 108 minut)

Informacje dodatkowe

Dodatek/pokój/dzień: klimatyzacja 5 €, pokój na życzenie 10 €.

Najważniejsze informacje o hotelu

  • bezpośrednie położenie na plaży

Opinie klientów

Znakomity 4,8 / 5,0
100% Rekomendacja
Hotel
Serwis
Zabiegi
Wyżywienie
Strefa wellness
6 Ocen od klientów Oceny mogą wystawiać tylko klienci, którzy odbyli podróż
  • Klaus R.
    z Niemcy

    „Bardzo cenne” Oryginalna opinia (tłumaczenie maszynowe)

    Po 2 tygodniach kuracji ajurwedyjskiej czuję się dobrze zregenerowana i wzmocniona. Ten rodzaj wakacji był dla mnie zupełnie nowy. Ogólna koncepcja i fantastyczna lokalizacja hotelu umożliwiły te cenne wakacje / kurację. pokaż więcej

    • Ogólnie o hotelu
      Hotel położony jest bezpośrednio nad morzem i 1-kilometrową piaszczystą plażą, wszystkie pokoje z widokiem na morze i dźwiękiem. Z jadalni roztacza się widok na basen i morze. Cały kompleks i pokoje są pięknie utrzymane. Hotel posiada duży taras na dachu z widokiem na zachód słońca, bogatą bibliotekę również w języku niemieckim. Każdy pokój ma własny leżak w ogrodzie.
    • Usługi i obsługa w hotelu
      Zespół jest bardzo przyjazny, pomocny i profesjonalny, od strażnika po właściciela. Od ochroniarzy po właściciela. Wszyscy są zainteresowani dobrym samopoczuciem gości i żyją swoim zawodem. Menedżer hotelu mówi doskonale po niemiecku i pomaga w konsultacjach lekarskich, ale także we wszystkich innych sprawach i życzeniach. Zespół medyczny i fizjoterapeutyczny doskonale ze sobą współpracują.
    • Wyżywienie
      Ajurwedyjskie potrawy są dostosowane do osobistej dosha i bardzo pięknie zaaranżowane i podane. Personel obsługi stale udziela wyjaśnień na temat egzotycznych potraw. Osobiście 90-95% potraw smakowało bardzo dobrze. Osobiste życzenia i nietolerancje są natychmiast brane pod uwagę.
    • Strefa SPA, kuracyjna i basenowa
      Pokoje zabiegowe są bardzo ciche, słychać tylko szum morza. Pod stołami do masażu zawsze stoją miski ze świeżymi kwiatami. Różnorodność i jakość masaży jest doskonała. W ogrodzie znajduje się mały basen z widokiem na morze, który dopełnia całości wrażeń. Cała atmosfera pozwala zatopić się w głębokim relaksie.
    • Zabiegi i programy
      Ogólna koncepcja jest ukierunkowana na holistyczne leczenie; od wstępnego badania do końcowej konsultacji, nacisk kładziony jest na gościa i jego potrzeby. Doskonały zespół domu jest uzupełniany przez siły zewnętrzne, takie jak trenerzy jogi tajskiej chi i mnisi. Zespół medyczny zapewnia ziołolecznictwo dostosowane do gościa i jego celów oraz odzwierciedla jego postępy.

    pokaż mniej

    • sierpień 2023
    • 12 - 16 dni
    • podróżujący indywidualnie
    • od 50 do 59 lat
  • Hanna K.
    z Niemcy

    „Świetny hotel ze wspaniałym personelem” Oryginalna opinia (tłumaczenie maszynowe)

    Atmosfera była wspaniała, personel od A do Z bardzo przyjazny, uprzejmy i pomocny. Powrót do zdrowia w zasadzie nastąpił, ale nie ma postępu w rozwiązywaniu problemów, które ze sobą przywiozłem. Jedna rzecz nawet się pogorszyła. pokaż więcej

    • Ogólnie o hotelu
      Absolutnie nie ma na co narzekać. Świetna lokalizacja, pierwszorzędny personel, wszystko czyste itp.
    • Usługi i obsługa w hotelu
      Wyjątkowo dobry
    • Wyżywienie
      Jak na mój gust mogłaby być nieco bardziej pikantna. Ale to już narzekanie na wysokim poziomie
    • Strefa SPA, kuracyjna i basenowa
      Basen jest zachęcający, zabiegi były bardzo dobre, świetny personel

    pokaż mniej

    • styczeń 2023
    • 12 - 16 dni
    • podróżujący indywidualnie
    • od 30 do 39 lat
  • Petra K.
    z Niemcy

    „Ajurweda leczy w rodzinnej atmosferze” Oryginalna opinia (tłumaczenie maszynowe)

    • październik 2019
    • 12 - 16 dni
    • jako para
    • od 60 do 69 lat
  • Marion

    „Czysty relaks, niezrównana obsługa + aplikacje” Oryginalna opinia (tłumaczenie maszynowe)

    Zdrowie, lekarstwo, odżywianie się udaje pokaż więcej

    • Ogólnie o hotelu
      Czystość wyjątkowo dobra smaczna dieta
    • Usługi i obsługa w hotelu
      Każde spotkanie twarzą w twarz spełniło każde życzenie.
    • Wyżywienie
      Nie brakowało niczego, pomimo kawy, alkoholu, cukru uchylonego
    • Strefa SPA, kuracyjna i basenowa
      Super!
    • Zabiegi i programy
      Super!

    pokaż mniej

    • luty 2019
    • 17 - 23 dni
    • z przyjaciółmi
    • od 60 do 69 lat
  • Beatrice B.
    z Szwajcaria

    „To było po prostu rajskie, opieka, leczenie, jedzenie było świetne” Oryginalna opinia (tłumaczenie maszynowe)

    Czuję się bardzo zrelaksowany. Poprzez zabiegi mogę ponownie całkowicie zgiąć kolano (po operacji). Ogólnie rzecz biorąc, mały Zipperlein (z powodu wieku) częściowo zniknął. pokaż więcej

    • Ogólnie o hotelu
      Lobby i recepcja klasa 1A, czystość, pokoje również. Plaża jest wyjątkowo czysta i nie ma chłopców na plaży. Chociaż kompleks nie ma basenu, tego nie brakuje, ponieważ można popływać w morzu. Strażnik życia jest bardzo uważny i pomocny
    • Usługi i obsługa w hotelu
      Powtarzam się, ale to było wspaniałe, zaangażowanie, rozdawanie, życzliwość, życzliwość itd.
    • Wyżywienie
      Jedzenie również doskonałe, wszechstronne i bardzo dobre
    • Strefa SPA, kuracyjna i basenowa
      Nie ma basenu, ale spa jest bardzo czyste, a zabiegi są bardzo, bardzo dobre. Wprowadzany jest indywidualnie na osobę
    • Zabiegi i programy
      Jak wspomniano powyżej, obszar ten jest bardzo dobrze zarządzany, jest bardzo znany

    pokaż mniej

    • grudzień 2018
    • dłużej niż 23 dni
    • podróżujący indywidualnie
    • od 70 do 79 lat

Nasz poradnik do tematu

Poradnik Ajurweda

Podróż do własnego wnętrza

Ściągnij plik w PDF Pokaż wszystkie poradniki

Poradnik Sri Lanka

Perła na Oceanie Indyjskim

Ściągnij plik w PDF Pokaż wszystkie poradniki
Rezerwuj Kontakt Udostępnij