Sath Villa & Naadi Ayurveda Resort

Komfort

Rodzinna Sath Villa z Naadi Ayurveda Resort mieści się przy plaży Moragalla, około 1,5 godziny jazdy od lotniska w Kolombo (CMB). W otoczeniu tropikalnych ogrodów mogą Państwo zadbać o równowagę emocjonalną i fizyczną, korzystając z wysokiej jakości zabiegów ajurwedyjskich, jogi i zdrowych posiłków. Rodzina prowadząca Sath Villa z radością przyjmie Państwa jak członków własnej rodziny, zadba o Państwa komfort i sprawi, że kuracja na Sri Lance stanie się niezapomnianym doświadczeniem.

Moragalla to malownicza miejscowość nadmorska, znana z zachwycających plaż i spokojnej atmosfery. Położona na południowo-zachodnim wybrzeżu Sri Lanki, zachwyca naturalnym pięknem i bogatym dziedzictwem kulturowym. Podróżni zainteresowani kulturą znajdą tu również kilka ciekawych zabytków. W pobliżu znajduje się świątynia Kande Viharaya. Zabytkowe miasto Galle, słynące z dobrze zachowanych fortyfikacji z czasów kolonialnych, dzieli od Moragalli zaledwie krótka podróż samochodem.

Po konsultacji z lekarzem ajurwedyjskim zalecenia dietetyczne są przekazywane kucharzom, którzy zadbają o wszystkie Państwa potrzeby żywieniowe. Urozmaicona ajurwedyjska kuchnia bio bazuje na świeżych składnikach, częściowo uprawianych na miejscu lub pochodzących z regionalnych gospodarstw. Na Państwa stole pojawią się potrawy tridosha w stylu syngaleskim. Dzięki wartościowym produktom wesprą Państwo swój program, a przy okazji spróbują i odkryją różnorodne smaki. Podczas pokazów kulinarnych na żywo kucharze z przyjemnością zaprezentują Państwu bogactwo kuchni ajurwedyjskiej.

Położone wśród zieleni, za Sath Villa, centrum ajurwedy dysponuje 3 lekarzami ajurwedyjskimi, 7 terapeutami i 7 gabinetami zabiegowymi. W obiekcie przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, dyżuruje lekarz ajurwedyjski. Oferta obejmuje wiele tradycyjnych zabiegów, takich jak abhyanga – ziołowy masaż olejowy całego ciała, który wspomaga krążenie, rozluźnia mięśnie i sprzyja regeneracji – oraz synchroniczny masaż czterema rękami, podczas którego dwóch terapeutów pracuje jednocześnie, zapewniając głęboki relaks i równowagę energetyczną. Ważnym elementem jest także shirodhara (polewanie czoła olejem), polegająca na nieprzerwanym spływaniu ciepłego oleju ziołowego na czoło. Zabieg ten uspokaja układ nerwowy, redukuje stres i poprawia jakość snu. W ramach detoksykacji i oczyszczania oferowane są między innymi zabieg vasthi panchakarma (lewatywa stosowana w ajurwedyjskiej kuracji oczyszczającej), virechana (wewnętrzny zabieg oczyszczający, który wspomaga usuwanie toksyn i trawienie) oraz nasya (terapia nosa stosowana w celu oczyszczania zatok, przy bólach głowy, alergiach i dolegliwościach ze strony układu oddechowego). Ziołowe kąpiele parowe, inhalacje ziołowe i specjalne zabiegi z użyciem ciepła wspomagają drogi oddechowe, rozluźniają napięte mięśnie i poprawiają krążenie. W przypadku konkretnych dolegliwości stosuje się także kati vasthi (miejscowy zabieg olejowy w dolnej części pleców, łagodzący napięcie i ból), terapię marma (stymulację punktów energetycznych wspierającą równowagę fizyczną i emocjonalną), a także intensywne terapie mięśni i stawów. Całościowy program uzupełniają między innymi masaże ziołowym proszkiem, wspierające detoksykację i pobudzające przemianę materii, refleksologia stóp, kąpiele ziołowe i kwiatowe, zabiegi na twarz i ajurwedyjskie masaże twarzy, a także zabiegi na oczy i uszy. Hatha joga, tai chi, medytacja, pranajama i muzykoterapia odbywają się na dachu z pięknym widokiem na ocean lub w ogrodzie. Mogą Państwo skorzystać ze zrównoważonego, holistycznego podejścia do dobrostanu, by odzyskać siły i zadbać o dobre samopoczucie psychiczne, duchowe i fizyczne na długie lata.

Mogą Państwo wypoczywać w ogrodach, korzystać z basenu lub kąpać się w morzu tuż obok obiektu. Półdniowe i całodniowe wycieczki można zorganizować po uzgodnieniu z zespołem medycznym. Wyspa słynie z pięknych plaż i krajobrazów. Podczas ajurwedyjskiego wypoczynku na Sri Lance mogą Państwo odkrywać zabytkowe miasta i inne miejsca, w których znajdują się liczne świątynie oraz dawne pałace. Do popularnych celów wycieczek należą targ rybny i port w Beruwali (ok. 10 minut jazdy samochodem lub 40 minut pieszo), świątynia Kande Viharaya w Aluthgamie (ok. 10 minut jazdy samochodem lub 40 minut pieszo), safari po rzece Bentota przez lasy namorzynowe (ok. 10 minut jazdy samochodem), farmy żółwi w Kosgodzie (ok. 20 minut jazdy samochodem), nadmorskie miasto Ambalangoda (ok. 45 minut jazdy samochodem) oraz położone w górach miasto Mathugama (ok. 35 minut jazdy samochodem).