Badania naukowe nad wpływem treningu antystresowego na chirurgów
Zoë Maher et al.
luty 2013
Antystress i wypalenie zawodowe
W Filadelfii naukowcy próbowali zwiększyć umiejętności chirurgów w zakresie radzenia sobie ze stresem, a tym samym ich wyniki medyczne i odporność za pomocą treningu antystresowego.
Próba do ślepego badania została losowo podzielona na grupę kontrolną (n = 15) i grupę interwencyjną (n = 11). Ci ostatni wzięli udział w trzech trzygodzinnych seminariach szkoleniowych dotyczących stresu. Następnie obie grupy ukończyły symulację sytuacji stresowej.
Reakcja badanych na stres została przeanalizowana na podstawie zdefiniowanych kryteriów fizjologicznych. Grupa interwencyjna wykazała o 5% lepsze wartości niż grupa kontrolna. Nie było różnicy w częstości akcji serca ani w Inwentarzu Stanu Cechy Lęku między grupami.
Badania naukowe wykazały zatem tendencję do poprawy radzenia sobie ze stresem po treningu antystresowym, ale bez znaczących zmian.
Niemniej jednak 91% badanych oceniło trening antystresowy jako przydatny.
Najważniejsze informacje na temat badania w skrócie
- Wskazania
- Stres
- Instytucja
- Departament Chirurgii, Parkinson Pavilion, Filadelfia, PA 19140, USA
- Tytuł
- Badania naukowe nad wpływem treningu antystresowego na chirurgów
- Krótki opis
- Badania naukowe pokazują, że trening antystresowy poprawia reakcję na stres u chirurgów
- Tytuł oryginalny
- Stress training for the surgical resident
- Link do badania
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23331982/
Odpowiednie wycieczki dla tego tematu badania
Może Cię to również zainteresować
Rinske A. Gotink et al.
luty 2018
Badania naukowe wykazują związek między medytacją, radzeniem sobie ze stresem i strukturami mózgu w obszarze ciała migdałowatego
Antystres
Migrena
Vitaly Napadow
sierpień 2021
Badania naukowe pokazują, że terapia mindfulness może zmniejszyć częstotliwość i nasilenie migren w dłuższej perspektywie.
Michiyo Nosaka, Hitoshi Okamura
czerwiec 2015
Badania naukowe pokazują, że joga znacznie zmniejsza stres i poprawia zdrowie psychiczne już po jednej sesji.