Art of Living Zentrum Schwarzwald - Zdjęcie 1
Rezerwuj elastycznie, podróżuj bez zmartwieńRezerwuj elastycznie

Art of Living Zentrum Schwarzwald
Standard

Niemcy · Czarny Las · Oppenau
4,2 / 5,0 Bardzo dobry
11 opinii
90% poleca

Ciche retreat to program, który wspiera regenerację, refleksję i odprężenie. Doświadczeni prowadzący, mający za sobą dziesięciolecia pracy, towarzyszą Państwu podczas retreatu. Kilka dni upływa w ciszy. Program obejmuje medytację, głęboko transformujące techniki oddechowe, jogę, ćwiczenia interaktywne oraz czas wolny na spacery. „Medytacja jest podróżą od ruchu do spokoju, od dźwięków do ciszy” – Sri Sri Ravi Shankar.

Najpopularniejsze wyposażenie

Spokojna okolica
Idealny dla osób podróżujących samotnie
Kuchnia ekologiczna
W otoczeniu zieleni
Kuchnia ajurwedyjska – tridosha
kuchnia ajurwedyjska
Joga
wegetariańskie
OfertyHotel i wyposażeniePokojeOpinieLokalizacja

Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru

Retreat w ciszy – 4 noce

4 noce, Pokój dwuosobowy ze wspólną łazienką, pełne wyżywienie
od 2 695 zł

Retreat w ciszy – 5 nocy

5 nocy, Pokój dwuosobowy ze wspólną łazienką, pełne wyżywienie
od 3 181 zł

Retreat w ciszy – 6 nocy

6 nocy, Pokój dwuosobowy ze wspólną łazienką, pełne wyżywienie
od 3 756 zł

Art of Living Zentrum Schwarzwald w szczegółach

Hotel

Skupienie się na własnym dobrostanie może wiele zmienić. Doświadczeni instruktorzy Elke, Petra i Marcel profesjonalnie Państwa poprowadzą i zawsze będą gotowi odpowiedzieć na pytania. Podczas retreatu dowiedzą się Państwo więcej o swoim umyśle i myślach, sposobach radzenia sobie ze stresem, rozwoju osobistym, a przede wszystkim o tym, jak nawiązać kontakt z wewnętrznym źródłem siły, spokoju i ciszy. Dzięki prostym ćwiczeniom rozciągającym i pracy z ciałem, skutecznym technikom oczyszczającym, relaksującym ćwiczeniom oddechowym oraz odwiecznej, głębokiej, a zarazem przystępnej mądrości przeżyją Państwo prawdziwy odpoczynek dla duszy. Dowiedzą się Państwo także, jak to jest spędzić kilka dni w głębokiej ciszy, a dodatkowo zrobić sobie przerwę od nieustannej dostępności i pracy przed ekranem (cyfrowy detoks).

Art of Living Stille-Retreat rozpoczyna się od wprowadzenia do technik oddechowych i medytacyjnych oraz ćwiczeń interaktywnych. Podczas wprowadzenia i przez pierwsze półtora dnia można jeszcze rozmawiać; uczestnicy poznają się i przygotowują do ciszy. Chętni mogą rozpocząć okres ciszy wcześniej. W kolejnych dniach program obejmuje poranne sesje jogi oraz około 3 sesje dziennie z medytacją, jogą i ćwiczeniami oddechowymi. W przerwach mogą Państwo wybrać się na długie spacery po ogrodzie lub okolicy Schwarzwaldu, wśród lasów, potoków, gór i łąk, albo zarezerwować masaże ajurwedyjskie w znajdującym się na miejscu centrum ajurwedy.

Art of Living Zentrum

Art of Living Zentrum mieści się w zabytkowym budynku w Bad Antogast, w Oppenau, w Schwarzwaldzie. Jego wyjątkowa architektura sprawia, że od razu można poczuć się tu jak w domu. Od 21 lat obiekt służy jako miejsce odpoczynku i regeneracji. Ponad sto lat temu działało tu znane uzdrowisko, z którego źródła wody leczniczej można korzystać do dziś. Odwiedzali je wówczas carowie, książęta i księżniczki. Obecnie na stałe mieszkają tu osoby, które opiekują się gośćmi z całego świata oraz działającym na miejscu ajurwedyjskim centrum kuracyjnym.

Lokalizacja i okolica

Art of Living Zentrum znajduje się w wysokogórskiej dolinie, wśród szlaków pieszych i bujnej roślinności Schwarzwaldu. Panuje tu głęboki spokój, przerywany jedynie delikatnym szumem strumieni i śpiewem ptaków.

Jedzenie i picie

Posiłki na miejscu są przygotowywane na świeżo, zgodnie z zasadami ajurwedy i w wersji wegetariańskiej. Lekkie śniadanie obejmuje owoce, musli, owsiankę, domowy chleb, różne pasty i herbatę, dzięki czemu dobrze rozpocznie Państwa dzień. Posiłki przygotowuje się głównie z ekologicznych składników, w pozytywnej atmosferze, która wpływa również na smak potraw. Przekąski, woda pitna, owoce i herbata są dostępne przez całą dobę. Po wcześniejszym zgłoszeniu można również uwzględnić określone potrzeby dietetyczne.

Wellness i spa

W strefie ajurwedy mogą Państwo dodatkowo skorzystać z masaży, ajurwedyjskiej diagnostyki zdrowia (diagnostyki pulsu) oraz wszystkich klasycznych zabiegów (za dodatkową opłatą).

Zdrowie i kuracje

Podczas okresu milczenia doświadczeni prowadzący otoczą Państwa troskliwą opieką i będą służyć wskazówkami. Elke Heckmann, Petra Wüstenberg, Eva Legall Perera i Britta Steiger są do Państwa dyspozycji i chętnie odpowiedzą na pytania. Wszystkie cztery zostały osobiście przeszkolone i certyfikowane przez założyciela Art of Living, Sri Sri Ravi Shankara, jako prowadzące retreaty w ciszy. Każda z nich ma ponad 20-letnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć z technik oddechowych, medytacji i jogi.

Przyjazd

Dodatkowe informacje

Pokoje hotelowe w skrócie

Do dyspozycji są pokoje dwuosobowe i jednoosobowe z prywatną łazienką lub ze wspólną łazienką na korytarzu.

  • Pokój dwuosobowy z prywatną łazienką

  • Pokój dwuosobowy ze wspólną łazienką

  • Pokój jednoosobowy z prywatną łazienką

    Łóżko pojedyncze

  • Pokój jednoosobowy ze wspólną łazienką

    Łóżko pojedyncze

Opinie klientów – Art of Living Zentrum Schwarzwald

11 zweryfikowanych opinii od podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję

4,2 Bardzo dobry  

90% poleca hotel innym

4,4
Hotel
4,6
Obsługa
4,1
Zabiegi
4,3
Wyżywienie
3,8
Strefa spa
11 wyników
Unerwarteter Ablauf, aber sehr schön, um innere Ruhe zu finden

Manuel H.

kwiecień 2025

Podróżujący samotnie | 30–39 | 4–8 dni

Es war kein "klassischer" Stille-Retreat, es war ein Kurs, zu dem Schweigen gehört, der aber auch aktives Mitmachen braucht. Wenn man das weiß und sich drauf einlassen kann, ist es eine sehr tolle Erfahrung. Stellenweise mutet es ein bisschen esoterisch an und hat für mich Gewöhnung gebraucht, aber ich habe mich sehr wohl gefühlt. Die Lage im Schwarzwald ist toll, es ist schön, das Team im Haus ist wunderbar und der Kurs hat mir sehr geholfen, Ruhe und Erholung zu finden, und hat mir auch neue Perspektiven aufgezeigt, die ich weiterverfolgen möchte.

Eine interessante Erfahrung

Soheila H.

lipiec 2024

Podróżujący samotnie | 60–69 | 4–8 dni

Es war mehr ein Schweige-Retrait mit wenig Yoga und viel Meditation. Mir war der Tagesablauf zu streng, ich habe mir etwas Auszeit genommen, um einmal ausgiebig Spazieren zu gehen. Tolle Menschen waren dort im Ashram. Das Schweigen löst viel aus, dass aber nicht aufgefangen wird. Wenn Sie durch diese innere Arbeit Probleme bekommen, sind sie alleine. Das hat mich wirklich verwundert. Zwei aus unserer kleinen Gruppe sind abgereist, das wurde nicht kommentiert. Als ich abreisen wollte, hat nur die Masseurin mir einen Weg gezeigt dies als Prozess zu verstehen und zu bleiben. Danke! Die Umgebung ist wunderbar. Aber eben, es bleibt keine Zeit um diese zu erkundigen.

Großartige Auszeit

wrzesień 2023

Podróżujący samotnie | 40–49 | 4–8 dni

Mir hat die Woche sehr gut gefallen. Man kommt zur Ruhe, kommt bei sich an und ist sehr entspannt. Ich fand die Aktivitäten super, nicht zu viel oder zu wenig. Ganz tolle Betreuung und super liebe Menschen die dort arbeiten.

Lokalizacja

Art of Living Zentrum Schwarzwald
Niemcy, Czarny Las, Oppenau
Karlsruhe Baden-Baden Airport (FKB)
ok. 68 km / 58 min
Dworzec kolejowy Oppenau
ok. 5 km / 9 min

Podobne hotele

Hotele w okolicy