Fazlani Nature's Nest

FIRST CLASS

Bezsenność to skarga na niewystarczający lub zły sen spowodowany trudnościami z zasypianiem, przesypianiem nocy lub zbyt wczesnym budzeniem się rano. Dzięki holistycznemu podejściu ajurwedy i medycyny naturalnej, bezsenność jest traktowana od podstaw, poprzez naturalne oczyszczanie organizmu i promowanie naturalnego dobrego samopoczucia.

3/5/7 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 1/2/3x konsultacja spa
• Analiza bioelektrycznej impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 3/5/7 zabiegów ajurwedyjskich
• 1/2/2 zabiegi naturopatyczne
• 3/5/7 orientalnych zabiegów
• 1/1/2 międzynarodowe zabiegi
• 3/5/1x prywatna sesja jogi lub fitness
• 3/5/2x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Ukojenie dzięki terapiom masażu zapewnia głęboki relaks ciała i umysłu. Idealne dla tych, którzy pragną zafundować sobie relaksującą przerwę i zwiększyć poczucie witalności.

3/5/10 noclegów

• pełne wyżywienie
• konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 1/2/3x konsultacja spa
• Analiza bioelektrycznej impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 3/5/10 zabiegów ajurwedyjskich
• 1/2/4 zabiegi naturopatyczne
• 2/3/6 zabiegów międzynarodowych
• 1/2/3x prywatna sesja jogi lub fitness
• 1/2/3x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Od okresu dojrzewania po menopauzę kobiety przechodzą przez liczne zmiany fizyczne i psychiczne. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety doświadczają różnych chorób, ale istnieją pewne problemy zdrowotne, które dotykają kobiety inaczej i częściej. Ten kompleksowy program spa obejmuje indywidualne konsultacje, doradztwo żywieniowe oraz różnorodne zabiegi o działaniu leczniczym i oczyszczającym.

3 noclegi

• pełne wyżywienie
• konsultacja wstępna z diagnozą pulsu, konsultacja końcowa
• bioelektryczna analiza impedancji
• 3 zabiegi spa na receptę
• 1x hydroterapia
• 1x zabieg sygnaturowy
• 1x ziołowa pasta lub okład
• 1x prywatna lekcja jogi
• 1x prywatna lekcja pranayamy

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Głębokie oczyszczanie, zmiana diety i detoksykacja ciała, umysłu i duszy, aby pomóc Ci ponownie połączyć się z Twoim autentycznym ja. Alchemia uzdrawiających terapii spa ajurwedyjskich, połączona z mądrością tradycyjnych oczyszczających zabiegów na ciało, odżywczej kuchni spa i medycyny naturalnej, przywraca Twoją wewnętrzną równowagę i wprowadza Cię w stan fizycznej, mentalnej i duchowej harmonii.

5/10/14 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 2/3/4x konsultacja spa
• Analiza bioelektrycznej impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 5/10/14 zabiegów ajurwedyjskich
• 3/4/6 zabiegów naturopatycznych
• 1/2/2x oczyszczanie
• 1/2/3x prywatna sesja jogi lub fitness
• 1/2/3x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Zintegrowane podejście, które przyczynia się do zdrowszego stylu życia i naturalnego spowolnienia procesu starzenia. Popraw swoje wewnętrzne i zewnętrzne piękno dzięki działaniom wspierającym zdrowie, takim jak joga i medytacja, trening obwodowy oraz terapie oparte na naturze.

5/7/10 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 2/2/3x konsultacja spa
• Bioelektryczna analiza impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 5/7/10 zabiegów ajurwedyjskich
• 2/4/4 zabiegi naturopatyczne
• 3/3/6 zabiegów międzynarodowych
• 2/3/5x prywatna sesja jogi lub fitness
• 2/3/5x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Odmładzaj swoje ciało dzięki spersonalizowanym terapiom opartym na naturze, holistycznym zabiegom leczniczym i aktywnościom na łonie natury. Ten specjalistyczny program został opracowany we współpracy z naturopatami i lekarzami ajurwedy, mając na celu złagodzenie dolegliwości związanych z niezdrowym stylem życia.

7/14/21 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 3/4/4x konsultacja spa
• Bioelektryczna analiza impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 7/14/21 zabiegów ajurwedyjskich
• 3/6/10 zabiegów naturopatycznych
• 4/8/11 międzynarodowych zabiegów
• 3/5/10x prywatne zajęcia jogi lub fitness
• 3/5/10x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Ten program jest odpowiedni dla osób o słabej odporności, zmęczeniu po wirusach, problemach autoimmunologicznych lub po prostu dla tych, którzy chcą poczuć się silniejsi i zwiększyć swoją energię życiową.

7/10/14 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 3/3/4x konsultacja spa
• Bioelektryczna analiza impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 7/10/14 zabiegów ajurwedyjskich
• 3/4/6 zabiegów naturopatycznych
• 4/6/8 zabiegów międzynarodowych
• 6/9/13x prywatne zajęcia jogi lub fitness
• 6/9/13x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Zainicjuj zmianę w swoim podejściu do jedzenia i naucz się podejmować zdrowsze decyzje życiowe na dłuższą metę. To rekolekcje są idealne dla każdego, kto chce schudnąć, poprawić wyniki badań krwi i zwiększyć poziom energii. Starannie dobrane zabiegi masażu, inspirowane ajurwedą, medycyną naturalną i zasadami spa, wspierają metabolizm, trawienie i stymulują układ nerwowy. Zajęcia fitness są planowane zgodnie z Twoim poziomem sprawności.

7/14/21 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 3/3/4x konsultacja spa
• Analiza bioelektrycznej impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 7/14/21 zabiegów ajurwedyjskich
• 1/2/3 zabiegi naturopatyczne
• 3/6/8 zabiegów międzynarodowych
• 6/13/20x prywatne sesje jogi lub fitness
• 6/13/20x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Symptomatyczna ulga w bólu przy bólach spowodowanych przewlekłymi bólami mięśni lub stawów, artretyzmem lub niedawnymi urazami mięśniowymi, poprawa ruchomości stawów. Program jest nadzorowany i kierowany przez lekarza, obejmuje spersonalizowany plan leczenia z efektywnymi zabiegami fizjoterapeutycznymi.Dzięki holistycznemu podejściu łączącemu fizjoterapię, jogę i ajurwedę, identyfikowana jest przyczyna bólu, co poprawia ruchomość stawów, przynosi relaksację oraz łagodzi obrzęki, stany zapalne czy ograniczenia ruchowe.

7/10/14 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 3/3/4x konsultacja spa
• Bioelektryczna analiza impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 7/10/14 zabiegów ajurwedyjskich
• 4/6/8 zabiegów naturopatycznych
• 3/4/6 orientalnych zabiegów lub fizjoterapii
• 2/3/4x prywatne zajęcia jogi lub fitness
• 4/6/8x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Indywidualny program jogi, który harmonizuje nierównowagi postawy i zwiększa witalność poprzez dostosowane wsparcie jogi i medytacji. Idealny dla wszystkich, którzy pragną rozwijać świadomość dobrego samopoczucia, redukować stres i doświadczać mądrości jogi jako holistycznego stylu życia. Zarówno początkujący, jak i doświadczeni joggini są mile widziani.

7/14/21 noclegów

• pełne wyżywienie
• konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• bioelektryczna analiza impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• 2/3/4 kompleksowe konsultacje jogi
• 2/4/6 Kriyas
• 5/10/15 prywatnych sesji jogi (po 60 minut)
• 2/4/6 prywatnych sesji Pranayama (po 60 minut)
• 1/6/3 prywatne sesje medytacji (po 60 minut)
• 1x Laghu Shankhapraksahalna (przemywanie jelit)
• codziennie 1x ajurwedyjski zabieg Abhyangam - masaż całego ciała (po 60 minut)
• 0/1/2 oczyszczające ognisko (symboliczne oczyszczanie z negatywnej energii)
• 0/0/1 oddychanie leśne
• codziennie 7 - 8 rano grupowa joga
• codziennie 16:30 - 17:00 uważne chodzenie (grupa)
• codziennie 17:30 - 18:00 grupowe sesje Pranayama i medytacji

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej

Retreat Panchakarma jest idealne dla wszystkich, którzy chcą oczyścić organizm, schudnąć i poprawić zdrowie jelit. Tradycyjna nauka ajurwedyjskiej Panchakarmy ma na celu osiągnięcie stanu dobrego samopoczucia, eliminację zanieczyszczeń oraz odnowę ciała i umysłu od wewnątrz.

14/21 noclegów

• pełne wyżywienie
• Konsultacja wstępna z diagnozą pulsu i analizą składu ciała, konsultacja końcowa
• 4/4x konsultacja spa
• Analiza bioelektryczna impedancji przy przyjeździe, regularne monitorowanie parametrów życiowych
• ok. 21/37 zabiegów ajurwedyjskich (może się różnić w zależności od stanu zdrowia i zaleceń lekarza ajurwedyjskiego)
• Terapie oczyszczające w zależności od stanu zdrowia
• 7/10x joga lub stretching
• 7/10x Pranayama i medytacja

• Udział w codziennych aktywnościach ośrodka, np. spacery i wędrówki, terapia artystyczna w pracowni hobbystycznej, grupowe zajęcia fitness
• codziennie eliksiry ziołowe i medycyna ziołowa
• dostęp do hotelowego parku koni i ptaków, terapie wspomagane przez zwierzęta zgodnie z zaleceniami
• korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej