Badania naukowe nad jogą w leczeniu astmy
Holger Cramer et al.
kwiecień 2014
Joga (indywidualnie)
Układ oddechowy / astma
Uniwersytet Duisburg-Essen i Liverpool John Moores University skupiły się na pytaniu, czy ćwiczenia jogi mają pozytywny wpływ na astmę. Do analizy włączono dane z czternastu randomizowanych, kontrolowanych badań z udziałem 824 pacjentów. Znaleziono wyniki porównawcze między jogą a konwencjonalnymi metodami leczenia astmy pod względem kontroli astmy, objawów, szczytowego natężenia przepływu, jakości życia i czynności płuc.
Nie stwierdzono jednak istotnej różnicy między wartościami jogi, jogi pozorowanej i ćwiczeń oddechowych. Chociaż joga jest stosowana przez pacjentów z astmą w celu złagodzenia objawów, niniejsza analiza porównawcza nie była w stanie wykazać żadnego widocznego pozytywnego efektu. Joga może być postrzegana jedynie jako środek wspomagający lub alternatywa dla ćwiczeń oddechowych dla osób cierpiących na astmę.
Najważniejsze informacje na temat badania w skrócie
- Wskazania
- Astma
- Instytucja
- Oddział Medycyny Wewnętrznej i Integracyjnej, Kliniken Essen-Mitte, Wydział Medycyny, Uniwersytet Duisburg-Essen, Essen, Niemcy
- Tytuł
- Badania naukowe nad jogą w leczeniu astmy
- Krótki opis
- Badania naukowe nad jogą pokazują, że joga może być pomocna jako środek wspomagający w leczeniu astmy.
- Tytuł oryginalny
- Yoga for asthma: a systematic review and meta-analysis
- Link do badania
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24726198/
Odpowiednie wycieczki dla tego tematu badania
Może Cię to również zainteresować
Joga dla kobiet
Zdrowie psychiczne
Meena Ramanathan et al.
styczeń 2017
Badania naukowe nad jogą pokazują, że joga zmniejsza depresję i lęk u starszych kobiet oraz zwiększa poczucie własnej wartości.
Joga (indywidualnie)
Zdrowie psychiczne
Sudha Prathikanti et al.
marzec 2017
Badania naukowe wykazały, że hatha joga w większym stopniu zmniejsza nasilenie łagodnej do umiarkowanej depresji, a zatem jest skuteczna.
Joga i wędrówki
Zdrowie psychiczne
Chris C Streeter et al.
listopad 2010
Badania naukowe pokazują, że joga poprawia nastrój, zmniejsza niepokój i koreluje z wyższym poziomem GABA w porównaniu do chodzenia.