OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife
Położony bezpośrednio nad Atlantykiem, OCÉANO Health Spa Hotel oferuje kompleksowe programy zdrowotne od F.X. Mayr, przez jogę, aż po ajurwedę, uzupełnione o talasoterapię i moc natury.
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Pobyt nad Atlantykiem
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Minimalny czas pobytu 7 nocy: 19.12.26-1.1.27
Obowiązkowe dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.
OCÉANO Ucieczka Jogi
Oddychaj głęboko, relaksuj się i nabieraj energii podczas intensywnych zajęć jogi grupowych i indywidualnych, połączonych z kojącymi zabiegami ajurwedyjskimi.
Usługi na każde 7 nocy:
- 2x Joga (indywidualnie lub w grupie 2-osobowej) (po 50 min.)
- 5x Udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- 2x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (po 60 min.)
- 1x Padabhyanga - ajurwedyjski zabieg na stopy i nogi (50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Anti-Age Twarz
Intensywna rewitalizacja wrażliwej skóry twarzy z efektywnym wsparciem kwasu hialuronowego, naturalnego liftingu "Kobido" oraz infuzji witaminy C i maseczki na twarz. Dla promiennego wyglądu.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x Kobido - japoński masaż liftingujący (50 min.)
- 1x mezoterapia twarzy z kwasem hialuronowym
- 1x infuzja z witaminą C
- 1x anty-agingowa maseczka na twarz z witaminą C
- 1x zabieg na twarz diatermią (50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Anti Age Body
Ten program jest przede wszystkim przeznaczony do leczenia tak zwanych problematycznych obszarów, głównie w dolnej części brzucha i udach, w tym kolanach. Depozyty produktów przemiany materii są celowo traktowane i delikatnie rozpuszczane m.in. za pomocą mezoterapii oraz zastosowania diatermii.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x mezoterapia na cellulit
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min.)
- 1x zabieg antycellulitowy z diatermią (50 min.)
- 1x trening personalny (50 min.)
- 1x aqua fitness (30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min. każde)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
Rezerwacją oraz organizacją wszystkich zabiegów i świadczeń zawartych w zarezerwowanym programie zajmuje się hotel. Po przyjeździe otrzymasz swój plan zabiegów, dzięki czemu od samego początku możesz cieszyć się pobytem w pełni zrelaksowany i doskonale przygotowany. Zmiany są możliwe wyłącznie po wcześniejszym uzgodnieniu i w zależności od dostępności. Informacje o zmianach lub dostosowaniach terminów zabiegów podczas pobytu przekazywane są cyfrowo, za pośrednictwem e-maila. Dlatego ważne jest, abyś miał dostęp do swojego adresu e-mail również podczas pobytu.OCÉANO Ajurwedyjski Dotyk
Ten zrównoważony program ajurwedyjski do poznania zapewni Ci głęboki odpoczynek ciała i umysłu. Odnajdź wewnętrzną równowagę i nową lekkość.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 3x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (po 60 min.)
- 2x Padabhyanga - ajurwedyjskie zabiegi na stopy i nogi (po 50 min.)
- 1x Pinda Sveda - ajurwedyjski masaż ziołowymi stemplami (50 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Relax
Odpuść sobie, zanurz się i naładuj energię. Czyste elementy: woda morska, powietrze morskie, sól, algi i światło, pomiędzy górami a Atlantykiem, pozwolą Ci odpocząć i zregenerować siły. Zabiegi są starannie dobrane, zapewniają regenerację i zdrowy sen, który aktywuje Twoje fizyczne zasoby.
Usługi za każde 7 nocy:
- 1x Konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x Paczka z alg w lewitującym łóżku (po 30 Min.)
- 3x Masaż relaksacyjny (po 50 Min.)
- 1x Masaż stref refleksyjnych stóp (50 Min.)
- 1x Peeling solno-olejowy (30 Min.)
- 1x Kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 Min.)
- 1x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (50 Min.)
- 5x Udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 Min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Detox
Program, który oferuje zrównoważony mix terapeutycznych zabiegów i treningów personalnych, które relaksują i zapewniają trwałą siłę oraz wytrzymałość, został specjalnie zaprojektowany dla mężczyzn. Dodatkowo, program jogi i relaksacji zwiększa dynamikę i elastyczność, aby znów czerpać przyjemność z aktywności fizycznej.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, konsultacja lekarska może odbyć się w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 3x indywidualne treningi (po 50 min.)
- 3x masaż terapeutyczny (po 50 min.)
- 1x masaż stóp refleksyjnych (50 min.)
- 1x Express Power Lift (50 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce bez programu i zabiegów.
OCÉANO Strong Back
Ruch to jeden z kluczowych elementów dla fizycznego samopoczucia. Doświadczeni specjaliści i terapeuci pomogą Ci złagodzić ból i odzyskać nową ruchomość. Istniejące blokady są delikatnie rozwiązywane, a siły samoleczenia są aktywowane za pomocą przeciwzapalnych zabiegów morskimi wodami i paczkami.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x zabieg z leczniczą kredą z Rugii na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x masaż terapeutyczny (po 50 min.)
- 3x fizjoterapia (po 50 min.)
- 1x osteopatia (50 min.)
- 1x kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 min.)
- 2x aquafitness (po 30 min.)
- 5x udział w grupowych zajęciach jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Kontrola Wagi
Ten program towarzyszy Ci w drodze do osiągnięcia idealnej wagi, wspierany przez ujędrniające zabiegi talasoterapii, aktywność fizyczną oraz zdrową, lekką dietę spa. Podczas indywidualnych treningów i aquafitnessu skupisz się na poprawie swojej kondycji i doświadczysz zupełnie nowej świadomości ciała. Dodatkowo program jogi i relaksacji dostarczy nowej energii i równowagi.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, konsultacja lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 1x porada żywieniowa
- 1x coaching życiowy
- 3x pakiet z algami na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x masaż relaksacyjny (po 50 min.)
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min.)
- 1x kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 min.)
- 1x masaż wodny Ocean Balancing w basenie z wodą morską (35 min.)
- 1x peeling solno-olejowy (30 min.)
- 2x trening personalny (po 50 min.)
- 2x aquafitness (po 30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Body Shape PLUS
Ten program jest skierowany bezpośrednio na problematyczne obszary: mezoterapia i drenaż limfatyczny intensywnie pracują nad bardziej jędrnymi konturami, uzupełnione o ruch i zdrową, lekką dietę spa. Dla wszystkich, którzy oprócz idealnej wagi chcą zabrać ze sobą widoczne rezultaty fizyczne.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x porada żywieniowa
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 1x coaching życiowy
- 2x zabieg mezoterapii na cellulit (po 30 min.)
- 1x masaż stóp refleksyjnych (50 min.)
- 2x pakiet olejowy na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x manualna drenaż limfatyczny (po 50 min.)
- 1x masaż przeciwzakwaszeniowy (50 min.)
- 1x prysznic strumieniowy (15 min.)
- 2x trening personalny (po 50 min.)
- 2x aqua fitness (po 30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
Detoks F. X. Mayr
Oczyszczanie i detoksykacja według nowoczesnej medycyny F.X.Mayr, ze szczególnym naciskiem na zabiegi brzuszne oraz aktywację jelit i organów detoksykacyjnych.
Usługi przy długości programu 10/14 dni:
- F. X. Mayr Dieta z pełnym wyżywieniem - post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr VP lub nowoczesna dieta OCÉANO Mayr VP, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- lekarskie badanie początkowe i końcowe (W przypadku przyjazdu w sobotę, wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Health Center jest zamknięte w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 3/6x lekarskie leczenie brzucha metodą Mayra (po 30 min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 2/4x paczka na łóżku unoszącym się (po 30 min.)
- 2/4x masaż terapeutyczny (całego ciała, po 50 min.)
- 1/2x manualny drenaż limfatyczny (50 min.)
- 1/2x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min.)
- 1/2x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (60 min.)
- 5/10x udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty lub suplementy zalecane przez lekarza są dostępne za opłatą.
Dodatkowe noce bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Active
Klasyczne metody F.X. Mayr są łączone ze specjalnym programem ruchowym i treningowym. Aby określić poziom aktywności fizycznej decydujący o sukcesie kuracji, wykorzystywane są różne parametry z medycyny sportowej.
Usługi przy długości programu 10/14 dni:
- F. X. Mayr Dieta z pełnym wyżywieniem - post na herbacie, tradycyjna dieta Mayra z pełnym wyżywieniem lub nowoczesna OCÉANO Mayr z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- lekarskie badanie wstępne i końcowe (W przypadku przyjazdu w sobotę, wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Health Center jest nieczynne w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x bioelektryczna analiza impedancji (BIA)
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarskie leczenie brzucha metodą Mayra (po 30 min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 2/4x masaż terapeutyczny całego ciała (po 50 min.)
- 2/4x paczka na łóżku unoszącym się (po 30 min.)
- 3/6x trening personalny (po 50 min.)
- 2/4x aquafitness
- 5/10x udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty lub suplementy zalecane przez lekarza są dostępne za opłatą.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Mental Balance
Ten specjalistyczny program łączy podstawowe zasady medycyny F. X. Mayr z ukierunkowanymi zabiegami wspierającymi wewnętrzną równowagę i długotrwałą redukcję stresu. Coachingi Walk & Talk, relaksujące zabiegi takie jak masaże i Ocean Healing Sound w basenie z wodą morską uspokajają system nerwowy, wzmacniają emocjonalną odporność i wspierają dobre samopoczucie psychiczne. Format Walk & Talk opiera się na metodzie pochodzącej z psychoterapii: rozmowy w ruchu, zazwyczaj w otoczeniu bliskim naturze, mogą ułatwić dostęp do osobistych tematów i znacząco odciążyć atmosferę rozmowy. Coaching jest oferowany wyłącznie w ramach programu F. X. Mayr "Mental Balance" i prowadzony przez medyczny personel fachowy. Te rozmowy służą refleksji nad indywidualnymi czynnikami obciążającymi, wspierają samoświadomość i pomagają w budowaniu wewnętrznej stabilności.
Usługi w ramach programu trwającego 10/14 dni:
- F. X. Mayr Dieta z pełnym wyżywieniem - post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr VP lub nowoczesna OCÉANO Mayr VP z dodatkami (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- lekarskie badanie wstępne i końcowe (W przypadku przyjazdu w sobotę, wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Health Center jest zamknięte w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarskie leczenie brzucha metodą Mayra (po 30 min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 2/4x coaching Walk and Talk
- 2/4x relaksacyjny masaż (po 50 min.)
- 1/2x sesja Ocean Healing Sound
- 1/1x kąpiel w wodzie morskiej z hydromasażem (30 min.)
- 2/4x trening personalny (po 50 min.)
- 5/10x udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Pamiętaj również, że zawarte rozmowy nie zastępują psychoterapii i odbywają się poza diagnozą oraz terapią psychiatryczną lub psychologiczną. Stanowią one lekarsko nadzorowane, prozdrowotne działanie w ramach medycyny F. X. Mayra.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Classic
Oczyszczanie i detoksykacja według nowoczesnej medycyny F.X. Mayr - Zrelaksowany rytm kuracji klasycznej F.X. Mayr pozwala osiągnąć znaczącą ogólną poprawę zdrowia i wydajności.
Usługi w przypadku programu trwającego 14 dni:
- F. X. Mayr Dieta z pełnym wyżywieniem - post na herbacie, tradycyjna dieta Mayra z pełnym wyżywieniem lub nowoczesna OCÉANO Mayr z pełnym wyżywieniem, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- lekarskie badanie początkowe i końcowe (W przypadku przyjazdu w sobotę, wizyta lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Health Center jest nieczynne w niedziele.)
- 1x badanie laboratoryjne
- 6x lekarskie zabiegi brzucha metodą Mayra (po 30 min.)
- 4x masaż terapeutyczny całego ciała (po 50 min.)
- 1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 4x paczka na łóżku unoszącym się (po 30 min.)
- 10x udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty lub suplementy zalecane przez lekarza są dostępne za opłatą.
Dodatkowe noce nie obejmują programu ani zabiegów.
OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife szczegółowo
Twój hotel spa i zdrowia
Z unikalną lokalizacją bezpośrednio nad morzem, OCÉANO Health Spa Hotel to idealne miejsce na holistyczny odpoczynek. Prowadzony przez rodzinę od 1975 roku, hotel ma 50-letnią historię i zachował swoją relaksującą i wyjątkową atmosferę. Położony w pierwotnej części Teneryfy, oferuje różnorodne programy spa i estetyczne, a także kuracje F. X. Mayr i zabiegi medyczne pod opieką lekarza. Idylliczny ogród z basenem nieskończoności i widokiem na Atlantyk zaprasza do pływania i opalania przez cały rok.
Położenie i okolica
Punta de Hidalgo to malownicza wioska nadmorska na północnym wschodzie Teneryfy. Miejsce zachowało swój oryginalny urok i oferuje kilka restauracji rybnych, sklepów z pamiątkami i przytulną atmosferę. Dostęp do spektakularnych gór Anaga jest bliski. Dlatego miejsce to jest szczególnie popularne wśród miłośników natury i turystów. Krajobraz charakteryzuje się imponującymi formacjami skalnymi, urwistymi liniami brzegowymi i bujną roślinnością.
Wyżywienie
Nowoczesna, przestronna, z przepięknym tarasem z widokiem na ogród i basen, restauracja "La Marea" oferuje zdrową kuchnię zrównoważoną, przygotowaną z regionalnych składników i lokalnych produktów. Rano ciesz się bogatym bufetem śniadaniowym, wieczorem trzydaniowym menu do wyboru z rybą, mięsem lub wegetariańskim daniem. Przestronny taras na dachu z Rooftop Lounge "OCEAN 11" zapewnia spektakularne widoki na zatokę Punta del Hidalgo, idealne, aby zakończyć dzień aperitifem lub herbatą.
Osobna restauracja F. X. Mayr z miejscem na herbatę i tarasem jest dostępna wyłącznie dla gości korzystających z kuracji F. X. Mayr.
Dieta Health Spa (włączona w wybrane programy, opcjonalnie dostępna) składa się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, serwowanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie. Podczas wstępnej konsultacji lekarskiej zostanie wybrana odpowiednia wersja diety.
Dostępne są również dania bez laktozy i bezglutenowe.
Wellness & SPA
Przestronne pomieszczenia i wspaniałe baseny, zaprojektowane w harmonii z otoczeniem gór i morza, tworzą niepowtarzalną atmosferę. Strefa saun z sauną fińską, parową i bio oraz kabiną na podczerwień zaprasza do relaksu. Ponadto, strefa spa oferuje basen z terapią talasoterapii (ok. 34° C), wannę i basen z wodą morską (ok. 26°C) w ogrodzie oraz bezpośredni dostęp do publicznego basenu z wodą morską tuż przed hotelem - idealne po saunie. Do dyspozycji gości jest również taras słoneczny (bez odzieży).
OCÉANO Health Spa (pon.-niedz., po wcześniejszym umówieniu) oferuje masaże, manualne terapie takie jak osteopatia, fizjoterapia czy shiatsu oraz terapeutyczne zabiegi wykonywane przez profesjonalnie wykształconych terapeutów i trenerów. Dostępne są także zabiegi ajurwedyjskie z autentycznymi indyjskimi olejkami oraz autentyczne terapie talasoterapii z własnym dostępem do wody morskiej. Beauty Spa oferuje zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne z produktami Team Dr. Joseph, 100% Natural Cosmetics.
Zdrowie i kuracje
OCÉANO oferuje specjalne tygodniowe programy spa ze szczególnym uwzględnieniem takich dziedzin jak ajurweda, joga, kontrola wagi, relaks i wiele innych.
Do hotelu przynależy F. X. Mayr Center, znane na arenie międzynarodowej jako azyl dla zrównoważonej medycyny postu. Różnorodne programy mają na celu złagodzenie i trwałą poprawę problemów trawiennych, stresu, bezsenności, nadwagi, niedowagi, wysokiego ciśnienia krwi, migreny, zaburzeń metabolicznych, alergii i innych. Z wyważonym konceptem zdrowotnym dla regeneracji, prewencji i detoksykacji oraz ekskluzywną restauracją F. X. Mayr, kuracja detoksykacyjna w OCÉANO jest idealnie dostosowana do potrzeb podczas postu. Do wyboru są programy OCÉANO F.X. Mayr Detox, Classic i Active.
Oferty kursów & fitness
W nowoczesnym obszarze fitness w Center of Healthy Motion możesz dać z siebie wszystko. Oferujemy także płatne treningi personalne, aquafitness oraz jogę (po angielsku i hiszpańsku) w studio lub na tarasie na dachu.
Czas wolny
Hotel oferuje również między innymi małą bibliotekę, kort tenisowy oraz ściankę wspinaczkową. Wędrówki z przewodnikiem, na przykład w góry Anaga i do Teide, można zarezerwować na miejscu (za dodatkową opłatą). Szkoła surfingu znajduje się w miejscowości, a w pobliżu są 4 pola golfowe (18 dołków, ok. 20-80 km).
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Tenerife Norte Airport (TFN): (ok. 20 km / 28 minut)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą za samochód 100 €
Tenerife South Airport (TFS): (ok. 80 km / 66 minut)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą za samochód 180 €
Informacje dodatkowe
Prosimy zwrócić uwagę, że w połowie/końcu lipca odbywa się tradycyjne "Fiesta del Carmen". Goście są serdecznie zaproszeni na to typowo hiszpańskie widowisko. Podczas fiesty można spodziewać się zwiększonego poziomu hałasu w okolicy hotelu.
Brak możliwości pobytu z psem.
Pokoje hotelowe w skrócie
Wszystkie 94 pokoje i apartamenty mają boczny lub bezpośredni widok na morze i są wyposażone w materiały wysokiej jakości. Niektóre pokoje oferują widok na Teide.
Oceny klientów odnośnie OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife
174 zweryfikowane opinie przez podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję
4.7 Znakomity
98% poleca hotel innym
Co zachwyciło naszych klientów
Anja H.
wrzesień 2026
podróżujący indywidualnie | od 50 do 59 lat | 9 - 11 dni
Już podczas rezerwacji miałam dobre przeczucia, ponieważ już wtedy uwzględniono wszystkie moje życzenia. Teraz wróciłam wypoczęta i zrelaksowana. Na pewno znów spędzę tam wakacje.
Hotel
Hotel jest zadbany, czysty, a lokalizacja jest świetna. Każdy pokój ma widok na morze, co jest naprawdę wyjątkowe.
Serwis
Personel był bardzo miły i troskliwy. Uwzględniono nasze specjalne życzenia.
Aplikacje
Zarezerwowane zabiegi były dokładnie tym, czego chciałam. Personel wykazał się bardzo wysokim poziomem kompetencji.
Wyżywienie
Jedzenie było bardzo smaczne. Wszystko było świeżo przygotowane i urozmaicone.
Strefa spa
Część spa, sauna i strefa basenowa były czyste, zadbane i przytulnie urządzone. Atmosfera była niezwykle przyjemna.
Sabine B.
sierpień 2026
podróżujący indywidualnie | od 60 do 69 lat | 4 - 8 dni
Hotel
Serwis
Aplikacje
Znakomicie
Wyżywienie
Strefa spa
Perdita N.
wrzesień 2026
podróżujący indywidualnie | od 50 do 59 lat | 4 - 8 dni
To idealne miejsce na odpoczynek i relaks. Chciałam jednak wypróbować kurację ajurwedyjską, a zwłaszcza dietę, ale nie miało to zbyt wiele wspólnego z tym, co tam znalazłam. Myślę, że nie zapoznałam się z tym wystarczająco dokładnie. Obsługa i pyszne jedzenie nie pozostawiły jednak nic do życzenia. Bardzo dziękuję!
Hotel
Bardzo ładny hotel, czysty, przytulny i mimo upływu lat wciąż bardzo nowoczesny.
Serwis
Wszyscy byli bardzo mili i uprzejmi. Panowała niemal rodzinna atmosfera. Starano się spełnić każde życzenie. Młoda pani w spa była nieco zirytowana, gdy zmieniałem rezerwację zabiegu. Czułem się przy tym bardzo nieswojo, mimo że kilkakrotnie zapewniałem, że nie chcę sprawiać kłopotu. Ale poza tym wszystko było super!
Aplikacje
Pracownicy wiedzą, co robią. Badanie na początku polegało tylko na sprawdzeniu tętna. Żadnych pytań, żadnego wywiadu ani nic podobnego. To tak naprawdę nie jest potrzebne, a reszta była super! Wszyscy byli mega mili!
Wyżywienie
Absolutnie super! Śniadanie wspaniałe, posiłki obfite, świeże i tak świetnie przygotowane! Świetnie, że w każdej chwili można nalać sobie świeżej wody!
Strefa spa
Piękny kompleks!