OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife
Położony bezpośrednio nad Atlantykiem, OCÉANO Health Spa Hotel oferuje kompleksowe programy zdrowotne od F.X. Mayr, przez jogę, aż po ajurwedę, uzupełnione o talasoterapię i moc natury.
Najpopularniejsze wyposażenie
Najlepsze oferty dopasowane do Twojego wyboru
Pobyt nad Atlantykiem
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Minimalny czas pobytu 7 nocy: 19.12.26-1.1.27
Obowiązkowe dopłaty za Boże Narodzenie i Sylwestra są już uwzględnione w wyświetlanej cenie.
OCÉANO Ucieczka Jogi
Oddychaj głęboko, relaksuj się i nabieraj energii podczas intensywnych zajęć jogi grupowych i indywidualnych, połączonych z kojącymi zabiegami ajurwedyjskimi.
Usługi na każde 7 nocy:
- 2x Joga (indywidualnie lub w grupie 2-osobowej) (po 50 min.)
- 5x udział w programie jogi i relaksu grupowego (po 50 min.)
- 2x Abhyangha - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (po 60 min.)
- 1x Padabhyanga - ajurwedyjskie zabiegi na stopy i nogi (50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Anti Age Body
Ten program jest przede wszystkim przeznaczony do leczenia tak zwanych problematycznych obszarów, głównie w dolnej części brzucha i udach, w tym kolanach. Depozyty produktów przemiany materii są celowo traktowane i delikatnie rozpuszczane m.in. za pomocą mezoterapii oraz zastosowania diatermii.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x mezoterapia na cellulit
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min.)
- 1x zabieg antycellulitowy z diatermią (50 min.)
- 1x trening personalny (50 min.)
- 1x aqua fitness (30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min. każde)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Anti-Age Twarz
Intensywna rewitalizacja wrażliwej skóry twarzy z efektywnym wsparciem kwasu hialuronowego, naturalnego liftingu "Kobido" oraz infuzji witaminy C i maseczki na twarz. Dla promiennego wyglądu.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x Kobido - japoński masaż liftingujący (50 min.)
- 1x mezoterapia twarzy z kwasem hialuronowym
- 1x infuzja z witaminą C
- 1x anty-agingowa maseczka na twarz z witaminą C
- 1x zabieg na twarz diatermią (50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Ajurwedyjski Dotyk
Ten zrównoważony program ajurwedyjski do poznania zapewni Ci głęboki odpoczynek ciała i umysłu. Odnajdź wewnętrzną równowagę i nową lekkość.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 3x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (po 60 min.)
- 2x Padabhyanga - ajurwedyjskie zabiegi na stopy i nogi (po 50 min.)
- 1x Pinda Sveda - ajurwedyjski masaż ziołowymi stemplami (50 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Relax
Odpuść sobie, zanurz się i naładuj energię. Czyste elementy: woda morska, powietrze morskie, sól, algi i światło, pomiędzy górami a Atlantykiem, pozwolą Ci odpocząć i zregenerować siły. Zabiegi są starannie dobrane, zapewniają regenerację i zdrowy sen, który aktywuje Twoje fizyczne zasoby.
Usługi za każde 7 nocy:
- 1x Konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x Paczka z alg w lewitującym łóżku (po 30 Min.)
- 3x Masaż relaksacyjny (po 50 Min.)
- 1x Masaż stref refleksyjnych stóp (50 Min.)
- 1x Peeling solno-olejowy (30 Min.)
- 1x Kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 Min.)
- 1x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkiem (50 Min.)
- 5x Udział w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 Min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Detox
Program, który oferuje zrównoważony mix terapeutycznych zabiegów i treningów personalnych, które relaksują i zapewniają trwałą siłę oraz wytrzymałość, został specjalnie zaprojektowany dla mężczyzn. Dodatkowo, program jogi i relaksacji zwiększa dynamikę i elastyczność, aby znów czerpać przyjemność z aktywności fizycznej.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, konsultacja lekarska może odbyć się w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 3x indywidualne treningi (po 50 min.)
- 3x masaż terapeutyczny (po 50 min.)
- 1x masaż stóp refleksyjnych (50 min.)
- 1x Express Power Lift (50 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Strong Back
Ruch to jeden z kluczowych elementów dla fizycznego samopoczucia. Doświadczeni specjaliści i terapeuci pomogą Ci złagodzić ból i odzyskać nową ruchomość. Istniejące blokady są delikatnie rozwiązywane, a siły samoleczenia są aktywowane za pomocą przeciwzapalnych zabiegów morskimi wodami i paczkami.
Usługi na każde 7 nocy:
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 2x zabieg z leczniczą kredą z Rugii na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x masaż terapeutyczny (po 50 min.)
- 3x fizjoterapia (po 50 min.)
- 1x osteopatia (50 min.)
- 1x kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 min.)
- 2x aquafitness (po 30 min.)
- 5x udział w grupowych zajęciach jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Kontrola Wagi
Ten program towarzyszy Ci w drodze do osiągnięcia idealnej wagi, wspierany przez ujędrniające zabiegi talasoterapii, aktywność fizyczną oraz zdrową, lekką dietę spa. Podczas indywidualnych treningów i aquafitnessu skupisz się na poprawie swojej kondycji i doświadczysz zupełnie nowej świadomości ciała. Dodatkowo program jogi i relaksacji dostarczy nowej energii i równowagi.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, konsultacja lekarska może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 1x porada żywieniowa
- 1x coaching życiowy
- 3x pakiet z algami na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x masaż relaksacyjny (po 50 min.)
- 1x manualny drenaż limfatyczny (50 min.)
- 1x kąpiel w wannie z wodą morską z hydromasażem (30 min.)
- 1x masaż wodny Ocean Balancing w basenie z wodą morską (35 min.)
- 1x peeling solno-olejowy (30 min.)
- 2x trening personalny (po 50 min.)
- 2x aquafitness (po 30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Prosimy zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
OCÉANO Body Shape PLUS
Chudnij na wakacjach dzięki ujędrniającym zabiegom oraz zdrowej i lekkiej diecie spa.
Usługi na każde 7 nocy:
- zdrowa i lekka dieta spa - składająca się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, podawanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie
- 1x konsultacja lekarska (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x porada żywieniowa
- 1x analiza bioimpedancji
- 1x analiza HRV (zmienność rytmu serca)
- 1x coaching życiowy
- 2x zabieg mezoterapii na cellulit (po 30 min.)
- 1x masaż stóp refleksyjnych (50 min.)
- 2x pakiet olejowy na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 2x manualna drenaż limfatyczny (po 50 min.)
- 1x masaż przeciwzakwaszeniowy (50 min.)
- 1x prysznic strumieniowy (15 min.)
- 2x trening personalny (po 50 min.)
- 2x aqua fitness (po 30 min.)
- 5x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Prosimy zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
Detoks F. X. Mayr
Oczyszczanie i detoksykacja według nowoczesnej medycyny F.X.Mayr, ze szczególnym naciskiem na zabiegi brzuszne oraz aktywację jelit i organów detoksykacyjnych.
Usługi przy długości programu 10/14 dni:
- F. X. Mayr Dieta - pełne wyżywienie: post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr lub nowoczesna dieta Mayr OCÉANO, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- badanie lekarskie na początku i na końcu pobytu (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Centrum Zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 3/6x lekarskie zabiegi brzuszne według Mayr (po 30 Min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 Min.)
- 2/4x paczka na leżance unoszącej (po 30 Min.)
- 2/4x masaż terapeutyczny (całe ciało, po 50 Min.)
- 1/2x manualny drenaż limfatyczny (50 Min.)
- 1/2x kąpiel morska z hydromasażem (30 Min.)
- 1/2x Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała olejkami (60 Min.)
- 5/10x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 Min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty/suplementy zalecane przez lekarza są płatne.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Active
Klasyczne metody F.X. Mayr są łączone ze specjalnym programem ruchowym i treningowym. Aby określić poziom aktywności fizycznej decydujący o sukcesie kuracji, wykorzystywane są różne parametry z medycyny sportowej.
Usługi przy długości programu 10/14 dni:
- Dieta F. X. Mayr - pełne wyżywienie: post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr lub nowoczesna dieta Mayr OCÉANO, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- badanie lekarskie na początku i na końcu pobytu (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x bioelektryczna analiza impedancji (BIA)
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarskie zabiegi brzuszne według Mayr (po 30 min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 2/4x masaż terapeutyczny (całe ciało, po 50 min.)
- 2/4x paczka na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 3/6x indywidualne treningi (po 50 min.)
- 2/4x aquafitness
- 5/10x uczestnictwo w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe preparaty/suplementy zalecane przez lekarza są płatne.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Mental Balance
Ten specjalistyczny program łączy podstawowe zasady medycyny F. X. Mayr z ukierunkowanymi zabiegami wspierającymi wewnętrzną równowagę i długotrwałą redukcję stresu. Coachingi Walk & Talk, relaksujące zabiegi takie jak masaże i Ocean Healing Sound w basenie z wodą morską uspokajają system nerwowy, wzmacniają emocjonalną odporność i wspierają dobre samopoczucie psychiczne. Format Walk & Talk opiera się na metodzie pochodzącej z psychoterapii: rozmowy w ruchu, zazwyczaj w otoczeniu bliskim naturze, mogą ułatwić dostęp do osobistych tematów i znacząco odciążyć atmosferę rozmowy. Coaching jest oferowany wyłącznie w ramach programu F. X. Mayr "Mental Balance" i prowadzony przez medyczny personel fachowy. Te rozmowy służą refleksji nad indywidualnymi czynnikami obciążającymi, wspierają samoświadomość i pomagają w budowaniu wewnętrznej stabilności.
Usługi w ramach programu trwającego 10/14 dni:
- Dieta F. X. Mayr - pełne wyżywienie: post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr lub nowoczesna dieta Mayr OCÉANO, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- badanie lekarskie na początku i na końcu pobytu (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ Centrum Zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1/1x badanie laboratoryjne
- 1/1x pomiar zmienności rytmu serca (HRV)
- 2/4x lekarskie zabiegi brzuszne według Mayr (po 30 min.)
- 1/1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 2/3x coaching 'Walk and Talk' (po 50 min.), od daty podróży 12.9.26: 2/4x coaching 'Walk and Talk'
- 2/4x masaż relaksacyjny (po 50 min.)
- 1/3x sesja 'Ocean Healing Sound' w basenie z terapią Thalasso (po 60 min.), od daty podróży 12.9.26: 1/2x sesja 'Ocean Healing Sound'
- 1/1x kąpiel morska z hydromasażem (30 min.)
- 2/4x trening personalny (po 50 min.)
- 5/10x uczestnictwo w grupowym programie jogi i relaksacji (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Proszę zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Proszę również pamiętać, że zawarte rozmowy nie zastępują leczenia psychoanalitycznego i odbywają się poza psychiatryczną lub psychologiczną diagnozą i formą terapii. Stanowią one towarzyszącą lekarzowi, promującą zdrowie działalność w kontekście medycyny F. X. Mayr.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów.
F.X. Mayr Classic
Oczyszczanie i detoksykacja według nowoczesnej medycyny F.X. Mayr - Zrelaksowany rytm kuracji klasycznej F.X. Mayr pozwala osiągnąć znaczącą ogólną poprawę zdrowia i wydajności.
Usługi w przypadku programu trwającego 14 dni:
- Dieta F. X. Mayr - pełne wyżywienie: post na herbacie, tradycyjna dieta Mayr lub nowoczesna dieta Mayr OCÉANO, w tym dodatki (poziom 1-5), sól gorzka, woda mineralna i herbata
- badanie lekarskie na początku i na końcu pobytu (Jeśli przyjazd w piątek lub sobotę, wizyta u lekarza może odbyć się dopiero w poniedziałek, ponieważ centrum zdrowia jest zamknięte w niedziele.)
- 1x badanie laboratoryjne
- 6x lekarskie zabiegi brzuszne według Mayr (po 30 min.)
- 4x masaż terapeutyczny (całego ciała, po 50 min.)
- 1x hydroterapia okrężnicy (45 min.)
- 4x paczka na leżance unoszącej (po 30 min.)
- 10x uczestnictwo w programie jogi i relaksacji grupowej (po 50 min.)
- Korzystanie z basenu z wodą morską, saun, tarasu słonecznego (bez odzieży), publicznego basenu morskiego, leżaków i strefy fitness, korzystanie z szlafroka
- Korzystanie z basenu Thalasso (poza godzinami terapii)
- Udział w wybranych aktywnościach tygodniowego programu (w zależności od oferty)
- Wydarzenia kulturalne i muzyczne (sezonowo), Wi-Fi
- Korzystanie z kortu tenisowego wraz z wypożyczeniem rakiety (w zależności od dostępności)
Informacje o rezerwacji
Prosimy zwrócić uwagę na przeciwwskazania do kuracji postnej.
Dodatkowe noce są bez programu i zabiegów
OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife szczegółowo
Twój hotel spa i zdrowia
Z unikalną lokalizacją bezpośrednio nad morzem, OCÉANO Health Spa Hotel to idealne miejsce na holistyczny odpoczynek. Prowadzony przez rodzinę od 1975 roku, hotel ma 50-letnią historię i zachował swoją relaksującą i wyjątkową atmosferę. Położony w pierwotnej części Teneryfy, oferuje różnorodne programy spa i estetyczne, a także kuracje F. X. Mayr i zabiegi medyczne pod opieką lekarza. Idylliczny ogród z basenem nieskończoności i widokiem na Atlantyk zaprasza do pływania i opalania przez cały rok.
Położenie i okolica
Punta de Hidalgo to malownicza wioska nadmorska na północnym wschodzie Teneryfy. Miejsce zachowało swój oryginalny urok i oferuje kilka restauracji rybnych, sklepów z pamiątkami i przytulną atmosferę. Dostęp do spektakularnych gór Anaga jest bliski. Dlatego miejsce to jest szczególnie popularne wśród miłośników natury i turystów. Krajobraz charakteryzuje się imponującymi formacjami skalnymi, urwistymi liniami brzegowymi i bujną roślinnością.
Wyżywienie
Nowoczesna, przestronna, z przepięknym tarasem z widokiem na ogród i basen, restauracja "La Marea" oferuje zdrową kuchnię zrównoważoną, przygotowaną z regionalnych składników i lokalnych produktów. Rano ciesz się bogatym bufetem śniadaniowym, wieczorem trzydaniowym menu do wyboru z rybą, mięsem lub wegetariańskim daniem. Przestronny taras na dachu z Rooftop Lounge "OCEAN 11" zapewnia spektakularne widoki na zatokę Punta del Hidalgo, idealne, aby zakończyć dzień aperitifem lub herbatą.
Osobna restauracja F. X. Mayr z miejscem na herbatę i tarasem jest dostępna wyłącznie dla gości korzystających z kuracji F. X. Mayr.
Dieta Health Spa (włączona w wybrane programy, opcjonalnie dostępna) składa się z bogatego i zdrowego bufetu śniadaniowego, głównego posiłku (z węglowodanami lub niskowęglowodanowego) z sałatką w południe oraz zasadowej zupy warzywnej wieczorem, serwowanej z kozim serem świeżym i lekkim krakersie. Podczas wstępnej konsultacji lekarskiej zostanie wybrana odpowiednia wersja diety.
Dostępne są również dania bez laktozy i bezglutenowe.
Wellness & SPA
Przestronne pomieszczenia i wspaniałe baseny, zaprojektowane w harmonii z otoczeniem gór i morza, tworzą niepowtarzalną atmosferę. Strefa saun z sauną fińską, parową i bio oraz kabiną na podczerwień zaprasza do relaksu. Ponadto, strefa spa oferuje basen z terapią talasoterapii (ok. 34° C), wannę i basen z wodą morską (ok. 26°C) w ogrodzie oraz bezpośredni dostęp do publicznego basenu z wodą morską tuż przed hotelem - idealne po saunie. Do dyspozycji gości jest również taras słoneczny (bez odzieży).
OCÉANO Health Spa (pon.-niedz., po wcześniejszym umówieniu) oferuje masaże, manualne terapie takie jak osteopatia, fizjoterapia czy shiatsu oraz terapeutyczne zabiegi wykonywane przez profesjonalnie wykształconych terapeutów i trenerów. Dostępne są także zabiegi ajurwedyjskie z autentycznymi indyjskimi olejkami oraz autentyczne terapie talasoterapii z własnym dostępem do wody morskiej. Beauty Spa oferuje zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne z produktami Team Dr. Joseph, 100% Natural Cosmetics.
Zdrowie i kuracje
OCÉANO oferuje specjalne tygodniowe programy spa ze szczególnym uwzględnieniem takich dziedzin jak ajurweda, joga, kontrola wagi, relaks i wiele innych.
Do hotelu przynależy F. X. Mayr Center, znane na arenie międzynarodowej jako azyl dla zrównoważonej medycyny postu. Różnorodne programy mają na celu złagodzenie i trwałą poprawę problemów trawiennych, stresu, bezsenności, nadwagi, niedowagi, wysokiego ciśnienia krwi, migreny, zaburzeń metabolicznych, alergii i innych. Z wyważonym konceptem zdrowotnym dla regeneracji, prewencji i detoksykacji oraz ekskluzywną restauracją F. X. Mayr, kuracja detoksykacyjna w OCÉANO jest idealnie dostosowana do potrzeb podczas postu. Do wyboru są programy OCÉANO F.X. Mayr Detox, Classic i Active.
Oferty kursów & fitness
W nowoczesnym obszarze fitness w Center of Healthy Motion możesz dać z siebie wszystko. Oferujemy także płatne treningi personalne, aquafitness oraz jogę (po angielsku i hiszpańsku) w studio lub na tarasie na dachu.
Czas wolny
Hotel oferuje również między innymi małą bibliotekę, kort tenisowy oraz ściankę wspinaczkową. Wędrówki z przewodnikiem, na przykład w góry Anaga i do Teide, można zarezerwować na miejscu (za dodatkową opłatą). Szkoła surfingu znajduje się w miejscowości, a w pobliżu są 4 pola golfowe (18 dołków, ok. 20-80 km).
Przyjazd
Najbliższe lotniska
Tenerife Norte Airport (TFN): (ok. 20 km / 28 minut)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą od osoby 55 €
Tenerife South Airport (TFS): (ok. 80 km / 66 minut)
Transfer w obie strony za dodatkową opłatą od osoby 99 €
Informacje dodatkowe
Prosimy zwrócić uwagę, że w lipcu odbywa się tradycyjne "Fiesta del Carmen". Goście są serdecznie zapraszani na to typowo hiszpańskie widowisko. Podczas fiesty można spodziewać się zwiększonego poziomu hałasu w okolicy hotelu.
Brak możliwości pobytu z psem.
Pokoje hotelowe w skrócie
Wszystkie 94 pokoje i apartamenty mają boczny lub bezpośredni widok na morze i są wyposażone w materiały wysokiej jakości. Niektóre pokoje oferują widok na Teide.
Oceny klientów odnośnie OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife
170 zweryfikowane opinie przez podróżnychTylko klienci, którzy podróżowali z nami, mogą zostawić recenzję
4.7 Znakomity
98% poleca hotel innym
Co zachwyciło naszych klientów
Claudia W.
kwiecień 2026
jako para | od 60 do 69 lat | 17 - 23 dni
Hotel Oceano to bardzo dobry hotel na spa. Wszystko jest doskonale zorganizowane, a udogodnienia są wspaniałe! Personel jest wyjątkowy i robi różnicę! Każdy członek personelu jest niezwykle przyjazny i kompetentny. Wszystko jest zrobione tak, abyś poczuł się jak w domu!
Hotel
Wszystko jest bardzo dobre, bardzo dobrze utrzymane i czyste
Serwis
Doskonała obsługa z bardzo kompetentnym i przyjaznym, pomocnym personelem!
Aplikacje
Znakomita obsługa
Wyżywienie
Strefa spa
Cała strefa spa jest bardzo dobrze zorganizowana, a wszystkie zabiegi są po prostu świetne
Martina T.
marzec 2026
jako para | od 50 do 59 lat | 12 - 16 dni
Super mocne miejsce, idealny hotel, zabiegi godne polecenia, wszystko fantastyczne!
Hotel
Super czysto, świetna gustowna atmosfera, pyszne jedzenie, świetne pokoje, bardzo miły personel
Serwis
Wszyscy byli bardzo przychylni i bardzo przyjaźni
Aplikacje
Świetna wartość rekreacyjna, bardzo dobrze zaplanowana i kompetentna
Wyżywienie
Cudownie smaczna i urozmaicona zdrowa żywność
Strefa spa
Wszystko idealne
Gül D.
luty 2026
jako para | od 50 do 59 lat | 9 - 11 dni
Byliśmy tam po raz drugi z moim partnerem i byliśmy bardzo zadowoleni, ale mamy na co narzekać, kiedy byliśmy tam trzy lata temu, herbata i kawa były wliczone w cenę, więc bezpłatnie, ku naszemu rozczarowaniu, musieliśmy zdać sobie sprawę, że teraz jest to płatne.
Hotel
Personel bardzo przyjazny, wszystko czyste i dobrze utrzymane!
Serwis
Bardzo przyjaźni, ale chciałbym też, żeby lepiej mówili w językach obcych!
Aplikacje
Niewiele nowego dodano do programów, jest tak samo jak wcześniej! Podobały mi się brazylijskie masaże i Head Spa!
Wyżywienie
Jedzenie było pięknie zaprezentowane, ale smak był bardzo słaby!
Strefa spa
Bardzo czysto! Chciałbym spa głowy! Mycie włosów i masaż!